MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Bí quyết sống thọ

Không phải tập thể dục, người sau 60 tuổi rất cần nhớ 5 điều nay để sức khỏe sung mãn, thọ lâu trăm tuổi

Không phải tập thể dục, người sau 60 tuổi rất cần nhớ 5 điều nay để sức khỏe sung mãn, thọ lâu trăm tuổi

19/02/2024 22:12

Người ngoài 60 tuổi cần chấp nhận tuổi tác và thay đổi lối sinh hoạt để phù hợp với hiện trạng sức khỏe của bản thân.

Chuyên gia dành 20 năm nghiên cứu về tuổi thọ: Người thọ trên 100 tuổi thường có 15 điểm chung này, không hề quá cao siêu

Chuyên gia dành 20 năm nghiên cứu về tuổi thọ: Người thọ trên 100 tuổi thường có 15 điểm chung này, không hề quá cao siêu

14/02/2024 23:09

Bí quyết sống thọ hóa ra cực đơn giản, ai cũng có thể điều chỉnh lối sống của mình để sống tốt hơn, lâu dài hơn.

Cụ bà 103 tuổi vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn nhờ 1 loại nước sẵn ở chợ Việt: Thêm 1 bài tập không phải đi bộ

Cụ bà 103 tuổi vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn nhờ 1 loại nước sẵn ở chợ Việt: Thêm 1 bài tập không phải đi bộ

10/01/2024 22:02

Người phụ nữ Trung Quốc này dù đã hơn 100 tuổi vẫn đủ sức khoẻ để tự chăm sóc bản thân khi sống một mình.

Bà cụ sinh 10 người con, 100 tuổi vẫn ra đồng làm ruộng như người trẻ, 117 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 3 thói quen 0 đồng

Bà cụ sinh 10 người con, 100 tuổi vẫn ra đồng làm ruộng như người trẻ, 117 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 3 thói quen 0 đồng

15/12/2023 21:41

3 thói quen đơn giản này chính là bí quyết trường thọ của cụ bà 117 tuổi ở Trung Quốc.

Hơn 90.000 người Nhật sống thọ hơn 100 tuổi: Ngoài chế độ ăn uống, tắm khoáng nóng là bí quyết đẩy lùi "bách bệnh"

Hơn 90.000 người Nhật sống thọ hơn 100 tuổi: Ngoài chế độ ăn uống, tắm khoáng nóng là bí quyết đẩy lùi "bách bệnh"

11/12/2023 08:51

Người Nhật sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và có chất lượng cuộc sống tốt hơn nhờ một thói quen đơn giản - tắm khoáng nóng.

Cụ bà 102 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 1 củ, 1 nước sẵn ở chợ Việt: Giá chỉ từ vài nghìn đồng

Cụ bà 102 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 1 củ, 1 nước sẵn ở chợ Việt: Giá chỉ từ vài nghìn đồng

10/12/2023 22:15

Người phụ nữ Trung Quốc này duy trì nhiều thói quen tốt cho sức khỏe, góp phần kéo dài tuổi thọ được bác sĩ đánh giá cao.

Nghiên cứu hơn 467.000 người phát hiện cách tăng 10 năm tuổi thọ đơn giản với 4 loại thực phẩm luôn sẵn có ở chợ Việt

Nghiên cứu hơn 467.000 người phát hiện cách tăng 10 năm tuổi thọ đơn giản với 4 loại thực phẩm luôn sẵn có ở chợ Việt

08/12/2023 22:27

Nghiên cứu này cho thấy chỉ cần thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống cũng có thể kéo dài tuổi thọ đáng kể ở cả nam và nữ.

6 thực phẩm "kim cương" trong thực đơn trường thọ, chợ Việt bán rất nhiều: không cần kiêng cữ vẫn có sức khỏe sống cả trăm năm

6 thực phẩm "kim cương" trong thực đơn trường thọ, chợ Việt bán rất nhiều: không cần kiêng cữ vẫn có sức khỏe sống cả trăm năm

03/12/2023 20:36

Các loại đậu, rau, thảo mộc và trà là những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn kiêng ở 5 Vùng xanh trên thế giới - nơi cư dân có xu hướng sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn những vùng khác.

Ít vận động, thích ăn đồ ngọt, thiên tài đầu tư vẫn thọ 99 tuổi: 4 bí quyết không khó nhưng hiếm ai làm được

Ít vận động, thích ăn đồ ngọt, thiên tài đầu tư vẫn thọ 99 tuổi: 4 bí quyết không khó nhưng hiếm ai làm được

29/11/2023 21:50

Trước khi qua đời ở độ tuổi 99, Charlie Munger vẫn có thể minh mẫn làm việc, tham gia điều hành đế chế đầu tư hàng đầu thế giới.

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 105 tuổi ở vùng đất Blue zones

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 105 tuổi ở vùng đất Blue zones

13/10/2023 09:39

VTV.vn - Cười nhiều, đi bộ ít nhất 10.000 bước mỗi ngày dưới không gian xanh, duy trì chế độ ăn uống hợp lý, là cách giúp bác sĩ Shigeaki Hinohara ở Nhật Bản thọ 105 tuổi.

Bác sĩ thọ đến 91 tuổi dù mắc ung thư năm 50 tuổi: Tiết lộ ‘thần dược’ là loại hạt dễ mua ở chợ Việt

Bác sĩ thọ đến 91 tuổi dù mắc ung thư năm 50 tuổi: Tiết lộ ‘thần dược’ là loại hạt dễ mua ở chợ Việt

11/10/2023 06:02

Bác sĩ này đã áp dụng 4 nguyên tắc đơn giản để có thể chống chọi với căn bệnh ung thư và sống thọ đến năm 91 tuổi.

Cụ bà "ngôi sao sống thọ": 3 lần phẫu thuật, mắc ung thư vẫn sống hơn 106 tuổi, hồng hào tươi tắn khó ai bì

Cụ bà "ngôi sao sống thọ": 3 lần phẫu thuật, mắc ung thư vẫn sống hơn 106 tuổi, hồng hào tươi tắn khó ai bì

04/10/2023 23:29

Hơn 100 tuổi, cụ bà này vẫn sở hữu nét đẹp gương mặt thanh tú, vóc dánh nhanh nhẹn chỉ nhờ những thói quen đơn giản, ai cũng dễ dàng thực hiện.

Bí quyết của những người sống thọ nhất thế giới

Bí quyết của những người sống thọ nhất thế giới

13/09/2023 21:38

Okinawa (Nhật Bản) được xếp vào vùng xanh hay Blue Zones, là ngôi nhà của những người phụ nữ sống thọ nhất thế giới.

Trở lên trên