Tuổi trung niên
Chuyên gia: Sau 50 tuổi, dù đói đến đâu cũng đừng nên ăn 5 món này
06/12/2024 12:06
Khi cơn đói ập đến, nhiều người thường lựa chọn nhanh chóng món ăn hoặc thức uống đầu tiên trong tầm tay mà không cân nhắc. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt khi được tiêu thụ vào thời điểm dạ dày trống rỗng.
Bậc thầy trường thọ: Làm đều đặn 1 việc có thể kéo dài tuổi thọ thêm 14 năm, hiệu quả hơn cả tập thể dục và ăn kiêng
02/12/2024 12:20
Dan Buettner, người từng đoạt giải Emmy về loạt phim tài liệu nghiên cứu bí quyết kéo dài tuổi thọ, đã tiết lộ những điều quan trọng này.
Đàn ông sau tuổi 50, nếu vẫn duy trì được 6 “sở thích” này thì xin chúc mừng, bạn còn rất trẻ khỏe
23/11/2024 23:00
Đây là những điều rất quan trọng với đàn ông ở tuổi trung niên để có thể sống thọ và khỏe mạnh hơn, cơ thể duy trì sinh lực.
Dù đói đến đâu, sau 60 tuổi đừng ăn sáng bằng 3 món này, không chỉ huyết áp tăng nhanh hơn bạn tưởng
23/11/2024 07:30
Bữa sáng là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống của mỗi người, đặc biệt là đối với người cao tuổi.
“Nhân năm mươi, quả sáu mươi”: Tuổi già có tốt hay không phụ thuộc vào sự lựa chọn ở tuổi trung niên
20/11/2024 05:49
Mọi thứ trong cuộc sống đều có mối liên hệ với nhau.
Sau 60 tuổi, thận vẫn khỏe mạnh không khác gì người trẻ nhờ duy trì 3 thói quen lâu năm
18/11/2024 18:30
Dù đã bước vào tuổi trung niên, chức năng thận của người đàn ông vẫn hoạt động rất tốt.
Ngoài 60 tuổi, nếu đổi 50% số tiền tiết kiệm thành 3 thứ này, nửa đời sau của bạn có thể sẽ gặp nhiều may mắn
15/11/2024 05:30
Sau tuổi 60, việc quản lý và sử dụng tiền tiết kiệm trở nên rất quan trọng.
Đến tuổi trung niên, muốn giàu có hơn, bắt đầu từ 3 điều này: Tiêu tiền một cách “nghiêm túc” để mỗi giọt mồ hôi đều mang lại giá trị tối đa!
05/11/2024 08:18
Từ những thay đổi tích cực trong suy nghĩ, hành động hoặc thói quen hàng ngày có thể dẫn đến những thành quả đáng kể trong cuộc sống.
Phụ nữ trung niên nên tỉnh táo tránh xa 4 kiểu người này để không chuốc khổ vào thân
18/10/2024 21:35
Bước vào giai đoạn trung niên, người phụ nữ không chỉ gánh vác trọng trách gia đình mà còn đối mặt với muôn vàn áp lực cuộc sống. Chính lúc này, sự khôn ngoan và tỉnh táo trong các mối quan hệ là điều vô cùng cần thiết để tránh rơi vào những rắc rối không đáng có.
Bước vào trung niên, tôi đã đến cái tuổi mà tiền bạc nói lên tất cả: Chúng "cứu rỗi" nhiều mối quan hệ!
18/10/2024 07:25
Kiếm tiền và quản lý tiền là một trong những điều quan trọng ở độ tuổi trung niên.
Bây giờ tôi mới nhận ra: Người phụ nữ khi đến tuổi trung niên, tiêu tiền càng nhiều thì càng hạnh phúc
14/10/2024 08:45
Chỉ bằng cách chi tiêu hợp lý, bạn mới có thể nhận ra giá trị của nó và thậm chí kiếm được nhiều tiền hơn.
Hóa ra đây là cách để ở tuổi trung niên tôi có thể sống rất sung túc mà chẳng hề tốn kém!
07/10/2024 15:12
Trước khi nghỉ hưu, tôi luôn thích mua sắm, trong tủ có rất nhiều quần áo nhưng tôi không muốn mặc và cũng không nỡ vứt chúng đi.
Nhà văn Mạc Ngôn: Đến tuổi 55, mỗi người phải chuẩn bị cho mình 3 "vật báu" để tuổi già được an nhàn, sung sướng
05/10/2024 06:50
Thiếu đi 1 trong số 3 điều trên, cuộc sống khó có thể trọn vẹn.
Đến tuổi trung niên, nếu dám "chia tay" với 3 kiểu người này, cuộc sống của bạn sẽ ngày càng tốt đẹp hơn
30/09/2024 10:05
Trong cuộc sống, việc lựa chọn kết giao với những người phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên. Bởi lẽ, việc tiếp xúc với những nguồn năng lượng tiêu cực có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cuộc sống của chính chúng ta.
Dù còn trẻ hay đã đến tuổi trung niên, phụ nữ cũng nên học cách che giấu 2 điều này để không bị chịu thiệt
16/09/2024 08:34
Trong xã hội phức tạp này, chúng ta nên học cách tự bảo vệ mình, đồng thời học cách sống hòa hợp với người khác.
Nhìn vào gương rất lâu, tôi nhận ra mình không còn trẻ nữa: Trước nghỉ hưu, nhất định phải tích lũy 3 thứ, cuộc sống mới an tâm
19/08/2024 15:45
Bỗng một ngày nào đó, khi soi gương, bạn nhận ra mình không còn trẻ nữa, đã chuẩn bị bước vào tuổi trung niên và bắt buộc phải chuẩn bị dần cho tuổi già sau này.
Sau nghỉ hưu, dù con cái có hiếu thảo đến đâu cũng không “bền vững” bằng 3 điều này
17/08/2024 21:32
Cuộc đời giống như một cuộc chạy marathon, muốn đi tới cuối con đường, bạn không thể cứ cắm đầu chạy, mà còn cần có 3 thứ đồng hành.
Bước vào tuổi 40, tôi mới nhận ra: Thay đổi 4 ĐIỀU này sẽ đổi vận, giúp nhà cửa êm ấm, sự nghiệp thăng tiến, tâm lý vững vàng
12/08/2024 07:43
Tôi hy vọng rằng ở tuổi trung niên, chúng ta có thể nắm chắc những cơ hội do số phận trao tặng, thoát khỏi sương mù cuộc đời và sống một phiên bản chói sáng hơn của chính mình.
Sau 65 tuổi, vợ chồng tôi thỏa thuận: Dù ai ra đi trước, người còn lại phải làm 3 điều này mặc kệ họ hàng khen chê
08/08/2024 16:21
Người ta vẫn nói: “Dù bạn không có ý định làm hại người khác thì bạn cũng phải có ý định đề phòng người khác”. Nếu làm được 3 điều sau đây, bạn đang tự bảo vệ những năm tháng cuối đời của mình một cách tuyệt vời.
3 kiểu ngủ trưa ''lợi ít hại nhiều'', dễ mắc bệnh tim, giảm tuổi thọ: Dân văn phòng và người trung niên nên chú ý
11/07/2024 11:39
Ngủ trưa là thói quen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không thực hiện đúng cách, bạn có thể sẽ rước bệnh vào mình.
