Dẫn truyền thần kinh
Những thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải
19/08/2023 04:37
Đi vệ sinh là việc đơn giản, nhưng có những sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhìn bàn tay có thể biết được tuổi thọ mỗi người – Đây là 5 kiểu bàn tay dự đoán sống lâu, ít bệnh tật
18/08/2023 21:25
Tình trạng bàn tay có thể phản ánh sức khoẻ cơ thể con người về tuần hoàn máu, chuyển hoá nội tiết, dẫn truyền thần kinh,…
Nhâm nhi vài hạt hướng dương sẽ tốt cho sức khỏe, nhưng ăn quá nhiều lại gây ra tác hại không ngờ
02/07/2023 11:25
Hướng dương là loại hạt được nhiều người ưa thích nhâm nhi trong những ngày nghỉ. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Để 3 thứ này dưới gầm giường kẻo gia đình “tán gia bại sản”, có thể vợ chồng ly tán, sức khỏe ảnh hưởng xấu
17/06/2023 22:16
Bạn không nên để những vật dụng sau dưới gầm giường bởi nó gây nhiều mối nguy hại.
Một kỹ năng không trường lớp nào dạy, không mua được bằng tiền nhưng cực quan trọng: Cha mẹ trang bị sớm, đời con sẽ thành công
30/01/2023 05:18
Kỹ năng tự học (Self-study skills) là quá trình tự trau dồi kiến thức không chỉ từ sách vở mà còn từ các trải nghiệm trong cuộc sống. Đây là hành trang quan trọng nhất bố mẹ có thể giúp con chuẩn bị cho con đường học vấn. Không trường lớp nào dạy, và không mua được bằng tiền nong.
Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn quả đào
09/07/2022 17:31
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại quả đào như đào tiên, đào mỏ quạ, đào Sa Pa, đào nhập khẩu... Mỗi loại đều có vị ngon đặc trưng khác nhau. Nhiều người rất thích ăn đào nhưng lại lo sợ ăn đào dễ bị ốm nên dù rất thèm mà không dám ăn.
5 loại thực phẩm giúp bạn xoa dịu nỗi lo
23/05/2022 22:30
Lo lắng là một trong những tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhất, sẽ khiến bạn mệt mỏi và cản trở cuộc sống hàng ngày.
Cứ gội đầu vào thời điểm ĐỘC này, nhẹ thì đau đầu, nặng đột quỵ ngay: 80% người đang làm sai, biết sớm để thay đổi kẻo rước họa vào thân
22/04/2022 20:16
Việc gội đầu sai cách, sai thời điểm có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Cảm xúc ảnh hưởng đến các bộ phận trên cơ thể chúng ta như thế nào?
22/12/2021 12:52
Những cảm xúc như nóng nảy khi tức giận, nặng lòng khi buồn... sẽ có ảnh hưởng đến một số bộ phận trên cơ thể.
Thói quen ăn cay cho "sướng miệng": Khuyến cáo 4 nhóm người không nên ăn ớt thường xuyên
13/03/2021 16:57
Nhiều người cho rằng, trong bữa ăn mà không có ớt cay thì không thấy ngon miệng. Điều này rất đúng. Nhưng nếu bạn thuộc 4 nhóm người này thì thực sự không nên ăn thường xuyên.
Hãy cẩn trọng với lời nói của bạn, vì chúng có thể khiến người bị trầm cảm suy sụp thêm: Câu chữ vô tình nhưng sức "sát thương" là thật
21/09/2020 11:35
Trò chuyện là việc rất quan trọng, nhưng nếu không hiểu rõ cách làm, những nỗ lực của bạn có thể tác động tiêu cực đến người bị trầm cảm thay vì tích cực.
Để tránh những tổn hại đến não, mắt và da do thói quen thức khuya, hãy ăn thêm những món này
08/06/2020 11:54
Thức khuya và ăn uống vô tội vạ là thủ phạm gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe. Ít ai biết rằng có một số món ăn, dù ăn nhiều vào đêm khuya nhưng hoàn toàn không gây hại cho cơ thể.
Duy trì tắm nước lạnh liên tục 1 năm, tôi khám phá ra những lợi ích không ngờ: Nâng cao sức khỏe, giống một liều thuốc rèn luyện tinh thần vượt xa kỳ vọng
02/05/2020 07:47
Trải nghiệm của một nhà nghiên cứu y học đã chỉ ra những lợi ích không ngờ mà việc tắm nước lạnh mang lại.
Để những ngày cách ly toàn xã hội trở nên tuyệt vời nhất, hãy tăng cường cảm giác hạnh phúc nhờ ăn những thực phẩm này thường xuyên
09/04/2020 22:22
Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không loại trừ.
Runner's High: 10 kiểu trạng thái hưng cảm bạn có thể gặp khi chạy bộ
09/07/2019 19:10
Giống với thiền định, nhiều người cảm thấy chạy bộ giúp nuôi dưỡng sự bình an trong thâm tâm.
Cứ làm điều này mỗi ngày thì bạn sẽ không phải lo chuyện mới "25 tuổi mà trí não thì như người 50 tuổi"
05/11/2018 19:37
Gói gọn trong khoảng thời gian 20-30 phút mỗi ngày, chỉ sau 8 tuần bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt nếu làm điều này một cách đều đặn!
9 dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bạn đang thiếu magiê, có những dấu hiệu bạn đã từng gặp nhiều lần nhưng hay bỏ qua
16/01/2018 21:28
Nghiên cứu chỉ ra rằng thiếu magiê liên quan đến nhiều vấn đề bao gồm mất ngủ, trầm cảm, thèm ăn và mệt mỏi.
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ chiến lược ăn uống giúp tâm trạng bạn vui vẻ cả tuần
17/10/2017 10:13
Nếu bạn phải vật lộn với cảm giác chán nản, mất động lực và sự hứng thú, hoặc không có tâm trạng vui vẻ trong cuộc sống hàng ngày, hãy cân nhắc lại chế độ ăn uống của bạn.
Học cha mẹ Nhật kích thích “hoóc môn hạnh phúc” cho con bằng những việc cực kì đơn giản
06/09/2017 12:00
Không “chạy đua” theo các phương pháp giáo dục sớm thần kì, những điều cha mẹ Nhật làm để nuôi dạy những em bé khỏe mạnh và hạnh phúc vô cùng đơn giản, nhưng lại khiến cho cha mẹ khắp nơi phải ngả mũ khâm phục và học hỏi.
Điểm mặt "thủ phạm" khiến bạn ăn nhiều rau nhưng vẫn bị táo bón
29/05/2017 19:05
Nhiều người lầm tưởng chế độ ăn thiếu chất xơ dẫn đến tình trạng táo bón. Tuy nhiên, nguyên nhân chính lại là sự thiếu hụt khoáng chất magie.
