Tuần hoàn máu
Không phải chạy bộ, bạn chỉ cần làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày: Tuổi thọ tăng cao, sức khỏe tim mạch thay đổi bất ngờ
19/02/2024 09:44
Đây là 1 động tác hết sức đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.
3 thực phẩm được ví như “máy gia tốc” tuần hoàn máu, chuyên gia khuyên ăn nhiều hơn vào mùa lạnh
31/01/2024 11:13
Tuần hoàn máu kém không chỉ gây mệt mỏi, khó tập trung mà còn làm tăng nguy cơ dẫn tới nhiều bệnh tim mạch, đột quỵ, đột tử.
Cụ bà 92 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn dù từng mắc ung thư: Nhờ 1 bài tập không phải đi hay chạy bộ
30/01/2024 00:13
Cụ bà này ở độ tuổi U100 vẫn đủ sức khoẻ để gặp gỡ bạn bè, đi mua sắm ở nhiều nơi dù trước đó từng mắc ung thư.
Con sụt sịt, mẹ bỉm mách mẹo của người Trung Quốc "cho ăn quả ngâm, dùng máy sấy ấm lưng", bác sĩ nói gì?
16/01/2024 21:35
Những mẹo này liệu có đem lại hiệu quả thực sự khi con ốm?
5 điều khác lạ ở chân có thể là tín hiệu cảnh báo mỡ máu cao
20/12/2023 11:46
Mỡ máu cao gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bệnh lại thường bị phát hiện muộn do triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn.
“2 trắng, 1 tím” bán đầy chợ Việt là “kẻ thù” của mỡ máu xấu, bệnh tim mạch
18/12/2023 22:42
Trong tự nhiên có rất nhiều thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ tim mạch lại có giá rẻ nhưng không phải ai cũng biết tận dụng.
Người tuổi thọ cao thường có chung 1 “bộ phận” MỀM MẠI: Ai sở hữu thì xin chúc mừng
02/12/2023 12:25
Những ai duy trì được sự “mềm mại” của nhân tố này có khả năng kéo dài tuổi thọ lâu hơn.
Một loại cây cảnh được cho là đem lại tài lộc, biết chăm sóc tốt sẽ đếm tiền mỏi tay
27/11/2023 09:45
Loại cây này vốn được biết đến là cây mang ý nghĩa phong thủy cực tốt. Trưng ở trong nhà, đặc biệt dịp lễ tết, chúng sẽ đem lại may mắn ngập tràn, vạn sự như ý.
3 sai lầm khi uống nước vào buổi sáng gây tổn hại tim, thận, dạ dày: Nhiều người chưa biết để tránh
17/11/2023 07:40
Khi thức dậy cơ thể đang trong tình trạng thiếu nước, vì vậy đây là thời điểm thích hợp để bổ sung nước. Tuy nhiên, một số sai lầm khi uống nước có thể gây hại cho sức khỏe.
Tiến sĩ Anh 66 tuổi có cột sống như người 25 nhờ 1 bài tập 2 phút: Không cần đến phòng tập hay dụng cụ
11/11/2023 21:20
Bài tập này khá đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích không ngờ cho cơ thể.
Tắm trước hay gội đầu trước mới tốt cho sức khỏe? Làm ngược có thể 'rước' bệnh vào người
10/11/2023 10:19
Tắm là cách giúp vệ sinh cơ thể. Việc tắm đúng cách còn giúp nâng cao sức khoẻ và cải thiện giấc ngủ.
Một thói quen vô tình khiến tình trạng thiếu máu lên não trầm trọng thêm, người bệnh tim mạch lưu ý điều chỉnh ngay
03/11/2023 09:47
Triệu chứng rối loạn tuần hoàn máu, thiếu máu lên não là hiện tượng rất nhiều người mắc phải. Nếu không cải thiện những thói quen có thể dẫn đến những ảnh hưởng, nguy hiểm đến tính mạng.
2 thứ nước là “thuốc loại bỏ huyết khối” tự nhiên, uống vài ngụm mỗi ngày giúp máu trong veo, cặn bẩn bay sạch
30/10/2023 12:30
Chỉ với thứ nước giá bình dân, nguyên liệu có sẵn tại chợ Việt này, mọi người có thể thanh lọc máu ngay tại nhà.
Sáng dậy thấy 5 bất thường này rất có thể nhiều mạch máu ở tim tắc nghẽn
30/10/2023 06:36
Muốn biết tim mạch khỏe hay không, buổi sáng khi vừa thức dậy là “thời điểm vàng” để tự kiểm tra.
Sáng sớm, bụng rỗng chớ dại uống những loại nước này kẻo 'nát gan hỏng thận'
26/10/2023 07:55
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng sau khi ngủ dậy cơ thể bị thiếu hụt một lượng nước lớn do vậy bổ sung một cốc nước ấm vào cơ thể là cách tốt nhất để cơ thể bắt đầu trở về trạng thái bình thường. Tuy nhiên không phải loại nước nào cũng tốt cho sức khỏe vào buổi sáng sớm, thậm chí có thể 'gây họa' đủ đường.
Mỹ nhân "Thiên long bát bộ" gây sốt với mặt mộc không tì vết ở tuổi 45, hạn chế ăn 1 thứ giúp trẻ lâu
18/10/2023 11:10
Lưu Đào ở độ tuổi U50 khiến nhiều cô gái cũng phải giật mình vì sự trẻ lâu.
7 loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nề, luôn có sẵn ở chợ Việt
15/10/2023 16:11
Sáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg thì đừng lo, đây không hẳn là béo lên mà thường là do phù nề gây ra.
Lười tập thể dục, ông cụ này vẫn thọ 102 tuổi: Bí quyết trường thọ chỉ có 5 chữ
08/10/2023 19:20
Không phải siêng năng tập thể dục, ông cụ người Trung Quốc vẫn sống đến trăm tuổi nhờ 1 thói quen đơn giản ai cũng có thể thực hiện.
Loại củ là ‘thuốc chữa ung thư tự nhiên’ giá rẻ, cải thiện tuần hoàn máu cực tốt: Dễ dàng mua ở chợ Việt
29/09/2023 23:03
Sử dụng hàng ngày, tuy nhiên, bạn sẽ không ngờ loại thực phẩm này lại có nhiều công dụng tuyệt vời như vậy.
Muốn sống lâu khỏe mạnh thì tránh xa 6 thói quen hại mạch máu này
29/09/2023 06:14
Mạch máu như một bản đồ giao thông khổng lồ đưa oxy và dinh dưỡng đến toàn bộ cơ thể. Do đó, muốn sống lâu phải chú ý đến mạch máu.
