Tính đàn hồi
Tiến sĩ Anh 66 tuổi có cột sống như người 25 nhờ 1 bài tập 2 phút: Không cần đến phòng tập hay dụng cụ
11/11/2023 21:20
Bài tập này khá đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích không ngờ cho cơ thể.
Cụ bà 103 tuổi nhưng mạch máu như người 60: Bí quyết không phải tập thể dục mà là 3 điều đơn giản
15/08/2023 00:05
Duy trì 3 thói quen này từ lúc còn trẻ, bà cụ 103 tuổi ở Trung Quốc vẫn rất khỏe mạnh, không có bệnh về tim mạch.
Loại hoa được ví như 'vương dược giải độc' và cách sử dụng đúng được lương y tiết lộ
12/06/2023 06:28
Kim ngân hoa còn có tên khác là nhẫn đông đằng, tên khoa học là Lonicera japonica Thunb. Bộ phận cây của cây kim ngân hoa có thể dùng làm thuốc bao gồm hoa mới chớm nở, lá và dây.
Đế giày có thể tiết lộ những vấn đề về sức khỏe, có 3 dấu hiệu bạn cần phải chú ý
19/12/2019 01:06
Giày là một vật dụng hàng ngày của con người. Giày của rất nhiều người đều xuất hiện tình trạng bị mài mòn nghiêm trọng. Đây thực ra chính là tín hiệu cảnh báo của cơ thể, bạn có thể mắc một số chứng bệnh sau đây.
