Hạ huyết áp
Chợ Việt có loại gia vị tốt như "thuốc kháng sinh tự nhiên", vừa giảm mỡ máu, vừa kiểm soát đường huyết, cực tốt cho tim mạch
04/12/2024 12:30
Loại gia vị quen thuộc này không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe to lớn.
Nghiên cứu cho thấy: Mỗi ngày chỉ cần làm điều này 5 phút có thể hạ huyết áp!
03/12/2024 18:02
Phần lớn người bị cao huyết áp sử dụng thuốc để kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây đã mang đến một giải pháp đơn giản và khả thi hơn.
Thêm 3 loại rau củ cực ít thuốc trừ sâu, càng ăn càng bổ, giảm nguy cơ mắc hơn 5 loại ung thư
21/10/2024 12:08
Đây là những loại rau được ưa chuộng bởi tính an toàn, không cần dùng thuốc trừ sâu trong quá trình nuôi trồng.
Loại hạt giàu Kali gấp 3 lần chuối, là “thuốc” hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả: Gia đình nào cũng nên có trong tủ
02/10/2024 16:15
Chuối nổi tiếng có chứa nhiều kali, nhưng trên thực tế, còn có 1 loại hạt giàu kali không kém, lại còn rất tốt cho sức khỏe và dễ kiếm ở chợ Việt.
Ăn 2 loại quả này trong 1 tuần giúp dọn sạch mạch máu, hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều, nhà nào cũng nên có trong tủ lạnh
02/08/2024 16:08
Loại quả này được bán nhiều ở Việt Nam, đặc biệt còn rất tốt cho sức khỏe nên các gia đình nên thường xuyên sử dụng.
Không phải sữa, loại quả mọc dại đầy đường này mới là "kho báu" canxi, còn giảm cholesterol và hạ đường huyết hiệu quả
28/07/2024 19:06
Loại quả quen thuộc có đầy ở chợ Việt này có thể mang tới nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ, tốt cho cả người cao huyết áp và có vấn đề tim mạch, đồng thời còn ngừa ung thư.
Chợ Việt có 1 thứ tốt của lợn, giá rẻ bèo mà hạ huyết áp, giảm mỡ máu cực hiệu quả: Tủ lạnh nhà nào cũng nên có
18/07/2024 12:05
Bộ phận này thường bị nhiều người lắc đầu chê bai không thèm mua, nhưng thực tế đem tới nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.
Việt Nam có thực phẩm giúp hạ mỡ máu cực nhanh, hiệu quả gấp 24 lần táo: Ăn thường xuyên còn bổ máu, dưỡng tim, kiểm soát đường huyết
10/07/2024 18:06
Trong cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh như hiện nay, vấn đề mỡ máu cao trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều người.
Việt Nam có loài cây mọc dại nhưng là "insulin tự nhiên", vừa hạ mỡ máu, vừa dưỡng tim hiệu quả
30/06/2024 18:06
Loài cây này xuất hiện tại nhiều vùng của Việt Nam nhưng ít người nhận ra những lợi ích của nó.
Việt Nam có 1 loại rau mọc dại nhưng là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", tốt cả cho tim mạch và huyết áp: Nam hay nữ cũng nên ăn
18/06/2024 18:05
Đây không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là một dược liệu quý chữa viêm họng, thiếu máu, thanh nhiệt, giải độc cơ thể và cả tiểu đường.
Loại thịt giàu đạm mà giá rẻ, vừa dưỡng phổi, bổ xương, vừa điều hòa huyết áp: Rất tốt cho đàn ông Việt
11/06/2024 11:32
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thịt rẻ, có thể chế biến thành nhiều món ngon, lại còn tốt cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là phái mạnh thì đây chính là sự lựa chọn hàng đầu.
2 loại cây quý có ở Việt Nam được bậc thầy y học 87 tuổi sử dụng để ‘dọn sạch’ mạch máu trong suốt 30 năm: Vừa hạ mỡ máu, vừa hạ đường huyết
08/05/2024 21:27
Mạch máu của cụ ông này hoạt động trơn tru, không mảng bám, không xơ vữa. Tất cả nhờ vào việc kiên trì sử dụng 2 loại thảo dược có thể tìm mua ở chợ Việt.
Loại rau làm được đủ món nhưng rất ít calo, cực giàu vitamin C, kiểm soát đường huyết "ngang insulin": Chợ Việt đang bán nhiều
10/03/2024 08:34
Đây là loại rau phổ biến khắp thế giới, có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng từ luộc, xào, muối chua tới làm salad… Ngoài ra, bắp cải còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
BS cảnh báo nếu thấy 4 dấu hiệu xuất hiện khi đang ngủ coi chừng nhồi máu não sắp xảy ra, chủ quan sẽ khiến bạn ân hận
09/03/2024 22:32
Bác sĩ cho biết, nhồi máu não tuy vô cùng nguy hại nhưng không diễn ra âm thầm mà thường có 4 biểu hiện bất thường trong lúc ngủ.
2 loại quả ngọt lịm bán đầy chợ Việt được Tiến sĩ Anh ca ngợi chống ung thư hiệu quả
07/02/2024 23:10
2 loại quả này không còn xa lạ với người Việt. Song ít người tận dụng hết công dụng của nó.
Loại cá nhiều omega 3 hơn cá hồi, chăm ăn giúp hạ huyết áp, khỏe tim: Có giá rẻ bèo tại chợ Việt
05/02/2024 23:00
Loại cá nhỏ bé này không chỉ gây bất ngờ về hàm lượng omega-3 mà còn gây ngạc nhiên vì có thể hạ huyết áp.
Món ăn mà Phương Oanh dành 4 tiếng để chuẩn bị cho Shark Bình: Có 1 nguyên liệu "quý như thuốc bổ" chống ung thư, tốt cho đường huyết
04/02/2024 07:48
Món ăn này chứa các nguyên liệu rất đơn giản, chủ yếu là rau quả, đặc biệt nhất là hạt lentil.
Tiến sĩ Anh tiết lộ 1 bài tập giúp hạ huyết áp, giảm 40% nguy cơ đau tim, chỉ tốn vài phút mỗi ngày
28/01/2024 20:56
Đây là bài tập đã được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp chỉ sau 4 tuần tập luyện, từ đó cũng giúp giảm nguy cơ mắc đau tim và đột quỵ.
Loại gia vị là ‘thần dược’ giúp hạ huyết áp, phòng tiểu đường, ung thư: Người Việt thêm vào món ăn từ lâu
16/01/2024 00:26
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là loại gia vị có thể giúp giảm huyết áp, mức cholesterol và phòng ngừa tiểu đường hiệu quả.
3 loại gia vị hạ đường huyết hiệu quả, rất tốt cho sức khỏe: Nhiều gia đình dùng trước giờ mà chưa rõ tác dụng
15/01/2024 16:57
Ngoài tác dụng làm cho món ăn thêm phần đậm đà, 3 loại gia vị này còn mang những công dụng đặc biệt hữu ích cho sức khỏe.
