Bệnh tim mạch
Những thực phẩm không ăn cùng với cá kẻo tự “rước họa vào thân”
21/11/2024 12:33
Cá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Loại quả xưa rụng không ai nhặt nay lên đời thành đặc sản “đắt hơn thịt”: Giá 200.000 đồng/kg, là “thuốc hạ đường huyết”, dưỡng xương hiệu quả
21/11/2024 00:15
Loại quả bình dị ở một số vùng quê bỗng “lên đời” trở thành đặc sản, được người dân khắp nơi tìm mua với giá cao.
8 lưu ý quan trọng khi ăn cà tím
20/11/2024 12:27
Cà tím là loại rau phổ biến, xuất hiện nhiều trong các bữa ăn của gia đình, có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
Loại hạt "nhỏ như có võ", tưởng ăn cho vui miệng lại cực tốt cho sức khỏe
18/11/2024 19:16
Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của hạt hướng dương đối với cơ thể bạn không phải ai cũng biết.
Loại quả quen của người Việt là siêu thực phẩm mùa đông ở nước ngoài, tăng miễn dịch, chống viêm quá "đỉnh"!
17/11/2024 16:00
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ, thậm chí xếp loại quả này ở vị trí hàng đầu trong biểu đồ mật độ dinh dưỡng của các loại rau củ quả.
Thức dậy với dấu hiệu bất thường ở mắt, người phụ nữ đi khám, choáng váng khi nghe 2 chữ “đột quỵ”
17/11/2024 09:25
Bà Vương Hân (68 tuổi, ở Hàng Châu, Trung Quốc) đến bệnh viện khám trong tình trạng mắt phải tối đen, không thể nhìn rõ.
Những người nên hạn chế ăn thịt lợn, biết mà tránh kẻo "rước họa"
16/11/2024 19:12
Thịt lợn giàu dinh dưỡng, là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên có một số người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh ngày càng nặng.
Người đàn ông 35 tuổi bất ngờ phát hiện tăng huyết áp, điều trị thành công nhờ làm 1 điều
16/11/2024 06:44
Trước đây, tăng huyết áp thường được nhắc tới ở người trên 60 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, tăng huyết áp đã có sự gia tăng ở người dưới 40 tuổi.
Chạy bộ 10 phút mỗi ngày có tác dụng gì với sức khỏe?
14/11/2024 15:00
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chạy bộ có thể cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần, dưới đây là những lợi ích của việc chạy bộ 10 phút mỗi ngày.
Các bác sĩ đã nhiều lần cảnh báo: Sau 65 tuổi, 3 loại gia vị càng ăn nhiều càng tăng huyết áp?
14/11/2024 12:18
Sau tuổi trung niên, nhiều người cắt giảm hẳn 3 loại gia vị này vì nghĩ không tốt cho huyết áp. Điều này có đúng hay không?
Loại rau dại quý như "nhân sâm người nghèo", mọc um tùm như cỏ ít ai hay
14/11/2024 11:37
Loại rau này từ xa xưa được xem là báu vật thiên nhiên, bởi giàu hàm lượng vitamin C tác dụng kháng virus, bảo vệ cơ thể.
Không phải sữa bò, đây mới là loại nước giàu canxi bậc nhất, giúp chắc khỏe xương, tốt cho mắt và tim mạch
13/11/2024 21:35
Đây là loại nước có thể hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa bệnh tim mạch và tốt cho tiêu hoá.
1 thói quen bảo quản đồ trong tủ lạnh biến thực phẩm tươi ngon thành "thuốc độc" gây ung thư
13/11/2024 13:07
Đối với thực phẩm, dù là chế biến hay bảo quản đều phải cẩn thận.
4 hành động âm thầm rút ngắn tuổi thọ nam giới ít ai ngờ tới, nếu bạn không mắc phải thì xin chúc mừng
12/11/2024 21:39
Những thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch ở nam giới nhưng không phải ai cũng chú ý.
Không phải cá hồi, đây mới là loại cá giàu omega 3 bậc nhất, bổ tim mạch, chắc khỏe xương: Việt Nam có nhiều
11/11/2024 00:02
Loại cá này dễ dàng tìm mua ở chợ Việt, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Người đàn ông 58 tuổi bất ngờ bị liệt vì đột quỵ vào ban đêm: Chuyên gia cảnh báo 4 BẤT THƯỜNG mà nhiều người nhầm lẫn
10/11/2024 15:41
Đôi khi những dấu hiệu nhỏ mà nhiều người bỏ qua lại cảnh báo tình trạng sức khoẻ nguy hiểm, dễ bị đột quỵ vào đêm khuya.
Bất ngờ với những nhóm người không nên ăn thịt lợn kẻo bệnh nặng thêm
10/11/2024 10:59
Thịt lợn là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thịt lợn một cách thoải mái. Vậy ai không nên ăn hoặc phải hạn chế ăn thịt lợn?
Vỏ chuối ăn xong chớ vội vứt đi, làm theo cách này quý như "nhân sâm người nghèo"
10/11/2024 09:24
Vỏ chuối chiếm khoảng 35% trọng lượng của quả và thường không được sử dụng mà vứt bỏ. Tuy nhiên, khi biết được công dụng "vàng 10" ắt hẳn nhiều người "bỏ túi" cách sử dụng để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau được ví như "vua axit folic" mà giá chưa đến 40 nghìn/kg, có thể mua và phơi khô dùng dần rất tiện lợi
10/11/2024 07:34
Mặc dù súp lơ trắng rẻ hơn súp lơ xanh nhưng chúng đều có tác dụng tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh.
3 loại dầu ăn "cực hại sức khỏe", nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay
09/11/2024 10:39
Dầu ăn là một phần không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải loại dầu ăn nào cũng tốt cho sức khỏe. Có những loại dầu ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay.
