Bệnh tim mạch
Đại học Harvard tiết lộ 5 thực phẩm gây viêm nhất làm tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch
12/10/2024 15:55
Viêm mãn tính là căn nguyên của nhiều bệnh. Không muốn cơ thể bị viêm, bạn nên tránh xa 5 loại thực phẩm này.
Chớ dại ăn quá nhiều thịt bò, cơ thể sẽ trải qua những thay đổi khủng khiếp này
11/10/2024 14:40
Thịt bò là nguồn cung cấp protein, sắt và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, "cái gì nhiều quá cũng không tốt", việc tiêu thụ thịt bò mỗi ngày có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí là những hệ lụy "khủng khiếp" mà bạn không ngờ tới.
Nhân sâm "đại kỵ" với những người này, chớ dại dùng kẻo "tiền mất tật mang"
11/10/2024 09:22
Nhân sâm từ lâu đã được xem là "thần dược" quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những đối tượng tuyệt đối không nên dùng loại dược liệu này, nếu không sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí là "rước họa vào thân".
Mạch máu quyết định tuổi thọ: Mỗi ngày đều đặn làm 3 việc, mạch máu sẽ dần “trẻ hóa” và tránh bệnh tật
10/10/2024 19:35
Khi mạch máu bị tổn thương, nhiều cơ quan sẽ hoạt động bất thường. Do đó, hãy học cách để nuôi dưỡng và "trẻ hóa" mạch máu.
1 chất dinh dưỡng là "kẻ thù" của tiểu đường và ung thư: Ngày ăn 30g phòng thêm rất nhiều bệnh
10/10/2024 12:43
Nếu muốn giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim và đột quỵ, hãy chăm bổ sung loại chất này nhé!
Nói thật: Bỏ ngay 5 kiểu ăn uống này tránh ung thư đại trực tràng tìm đến, cơm trắng ăn sai cũng là "điểm tử"
10/10/2024 09:40
Những kiểu ăn uống yêu thích hàng ngày hoàn toàn có thể gây hại, thậm chí dẫn đến ung thư.
Ăn 1 thứ mỗi tuần, người đàn ông ung thư đại trực tràng với hơn 40 polyp 'cứ cắt lại mọc' được loại bỏ thành công
09/10/2024 14:50
Các polyp "ung thư biểu mô tại chỗ" được loại bỏ hoàn toàn, không mọc lại sau khi người đàn ông chăm chỉ ăn loại thực phẩm này.
Trên 60 tuổi không được ăn quả óc chó? Bác sĩ nói thẳng: Nếu không muốn phải nhập viện thì tốt nhất nên ăn ít 3 loại hạt này
09/10/2024 13:48
Đối với nhiều người, sử dụng hạt óc chó là một cách rất tốt để duy trì sức khỏe. Nhưng liệu điều này có đúng với những người trên 60 tuổi hay không?
5 loại trái cây có vỏ còn tốt hơn cả ruột, nhiều người tiếc hùi hụi vì chưa biết
09/10/2024 12:45
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Khi thức dậy mà có 5 biểu hiện này thì chứng tỏ bạn đang có một sức khoẻ rất tốt
09/10/2024 07:48
Một số biểu hiện khi thức dậy cũng có thể phản ánh tình trạng sức khoẻ của bạn.
Tìm ra 3 loại cà phê có tác dụng tăng tuổi thọ cực tốt, phòng ngừa cả bệnh tim và đột quỵ
06/10/2024 08:40
Uống cà phê là một cách giúp tăng tuổi thọ hiệu quả nhưng hãy chọn đúng loại và uống với mức độ vừa phải.
Chỉ cần đi ngủ vào khung giờ này, bệnh tật “không dám bén mảng”, lão hóa tự động tránh xa
04/10/2024 00:40
Ít ai biết rằng, ngủ đúng giờ đúng giấc cũng là một cách đơn giản để trẻ đẹp và phòng ngừa bệnh tật, thậm chí còn hơn cả uống thuốc bổ.
Loại gia vị dùng quá nhiều làm tăng 41% nguy cơ ung thư dạ dày, vào bếp tìm là thấy
03/10/2024 16:20
Nghiên cứu này cảnh báo, mọi người hãy dừng ngay việc lạm dụng loại gia vị này vì nó có thể làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư dạ dày.
Cụ bà 100 tuổi vẫn lái xe, làm việc 50 giờ/tuần tiết lộ bí quyết sống thọ: Kiêng 2 loại đồ ăn là khoái khẩu của nhiều người
03/10/2024 13:59
Trong khi nhiều người mê mẩn món ăn này, bà Miriam Todd lại nói không.
Việt Nam có loại củ “nhân sâm nước”, ăn vào bổ đủ đường lại ngừa cả ung thư
03/10/2024 12:42
Củ sen, một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, giòn ngọt mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với thành phần dinh dưỡng phong phú và đa dạng, củ sen được xem là “nhân sâm nước" cho sức khỏe vàng.
Loại hạt giàu Kali gấp 3 lần chuối, là “thuốc” hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả: Gia đình nào cũng nên có trong tủ
02/10/2024 16:15
Chuối nổi tiếng có chứa nhiều kali, nhưng trên thực tế, còn có 1 loại hạt giàu kali không kém, lại còn rất tốt cho sức khỏe và dễ kiếm ở chợ Việt.
Mới 35 tuổi xương đã “xốp như tổ ong”, ho 1 cái gãy đôi xương đùi vì quá mê loại nước uống quen thuộc
01/10/2024 15:55
Nếu cho rằng loãng xương, gãy xương khi vận động nhẹ, ho hay hắt hơi chỉ xảy ra ở người già thì bạn đã lầm!
Loại cá biển cực kỳ bổ dưỡng, ăn vào sáng mắt, tim mạch khỏe, ung thư ‘né xa’
01/10/2024 01:00
Đây là loại cá rất giàu dinh dưỡng, có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như phòng ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Những điểm chung thường thấy ở người đoản thọ, có 1 cũng cần bỏ ngay
30/09/2024 18:53
Tuổi thọ là điều mà ai cũng mong muốn, nhưng không phải ai cũng biết cách để kéo dài nó. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ. Dưới đây là 5 thói quen cần bỏ ngay nếu muốn sống lâu trăm tuổi.
Ai cũng sợ tiểu đường, nhưng tiểu đường rất sợ 5 loại thực phẩm này
30/09/2024 16:50
Mọi người thường lo sợ mắc bệnh tiểu đường, nhưng có lẽ ít ai biết rằng có 5 loại thực phẩm khiến "tiểu đường" phải dè chừng.
