đốt sống cổ
Hậu quả khôn lường từ thói quên bẻ, lắc cổ nhưng không phải ai cũng biết
11/12/2024 11:06
Thói quen bẻ cổ, lắc cổ để tạo ra tiếng kêu răng rắc tưởng chừng vô hại, thậm chí mang lại cảm giác "thoải mái" tức thời, lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường cho sức khỏe. Hành động này có thể gây ra những tổn thương cho cột sống cổ, dây thần kinh, mạch máu và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Trung Quốc: Lộ diện "chúa tể quái thú" nặng hàng chục tấn
19/02/2024 22:10
Những mẩu xương khổng lồ có niên đại khoảng 66 - 72 triệu năm được xác định là của một loài quái thú hoàn toàn mới.
Một thói quen vô tình khiến tình trạng thiếu máu lên não trầm trọng thêm, người bệnh tim mạch lưu ý điều chỉnh ngay
03/11/2023 09:47
Triệu chứng rối loạn tuần hoàn máu, thiếu máu lên não là hiện tượng rất nhiều người mắc phải. Nếu không cải thiện những thói quen có thể dẫn đến những ảnh hưởng, nguy hiểm đến tính mạng.
Bác sĩ nhắc nhở: Ngủ kiểu này tương đương với "treo 16 chai nước khoáng quanh cổ"
02/08/2023 06:59
Mỗi người có một tư thế nằm yêu thích khác nhau để dễ dàng đi vào giấc ngủ, tuy nhiên, bạn tốt nhất nên tránh xa tư thế này kẻo gây tổn hại tới sức khỏe cột sống.
Việc làm “khó bỏ” trước khi ngủ âm thầm khiến cơ thể phải gánh chịu 5 tổn thương
21/06/2023 23:26
Thói quen tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ tàn phá sức khỏe.
Ngoài cúi đầu xem điện thoại, thường xuyên làm 3 việc này cũng dễ bị thoái hóa đốt sống cổ
22/08/2022 06:55
Với sự tăng tốc dần của nhịp sống và sự phổ biến của các sản phẩm điện tử thông minh, ngày càng nhiều người trở thành 'đầu tắt mặt tối' với điện thoại.
Chàng trai teo tủy sống, liệt 2 chân vẫn đỗ đại học, là chủ nhân kênh Tiktok triệu view
20/07/2022 21:26
Sự nghị lực của chàng trai 9X ở Thanh Hoá như minh chứng cho câu nói "vấp ngã ở đâu thì đứng lên ở đó".
5 "căn bệnh nghề nghiệp" là nỗi ám ảnh của dân văn phòng, ngồi trước máy tính cả ngày thì khó tránh
15/04/2022 06:48
Vì tính chất công việc bận rộn và phải tiếp xúc với máy tính nhiều, ít vận động, hầu hết dân văn phòng đều mắc phải 5 “bệnh nghề nghiệp” này.
Đầu gối răng rắc, chân cứng ngắc, ngón tay khó gập... cảnh báo 5 bộ phận đang bị tổn thương, bỏ ngay 3 thói quen khiến bệnh nặng hơn
22/01/2022 19:41
Sức khỏe của sụn bắt đầu xuống dốc sau tuổi 30. Đặc biệt, sau tuổi 50, nếu là sụn bị hư hỏng sẽ không thể tái tạo. Vì vậy những người có nguy cơ cao nên làm chú ý việc phòng ngừa.
Ai cũng dùng gối để ngủ nhưng nếu xuất hiện dấu hiệu sau khi tỉnh dậy, rất có thể thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đang tìm đến bạn
01/12/2021 22:03
"Nếu em cứ tiếp tục như vậy em sẽ sớm bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gây đau nhức mỏi liên tục, nhiều khi bị tê tay tê chân luôn", HLV Ngô Nam Nguyên cảnh báo học viên.
Thói quen nhiều người thường mắc phải trước khi đi ngủ vô tình gây ra 4 vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
04/09/2021 12:20
Đây chắc chắn là thói quen mà giới trẻ ngày nay thường xuyên mắc phải. Vậy nên, hãy sửa đổi ngay trước khi quá muộn bạn nhé!
Thấu hiểu cơ thể: Bước đầu tiên để nâng cao sức khỏe cá nhân
16/07/2021 13:30
Thể trạng mỗi người chúng ta hầu như không giống nhau. Bởi vậy, nhận thức được tiêu chuẩn "đẹp" của riêng mình chính là bước đầu tiên để cải thiện sức khỏe.
Cảnh giác trước hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng, không điều trị kịp thời có thể gây bại liệt
22/06/2021 12:21
Tình trạng ngồi sai tư thế, ngồi lâu tại một chỗ và ít vận động khi làm việc là những yếu tố góp phần đẩy nhanh hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng.
Chuyên gia BV Việt Đức chia sẻ 7 bí quyết bỏ túi để bảo vệ cột sống
11/04/2021 20:59
Rất nhiều người trẻ mới chỉ 30 tuổi đã bị mắc các bệnh về cột sống như thoái hoá đốt sống cổ, đốt sống thắt lưng mà nguyên nhân chủ yếu đến từ thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Thuốc trường sinh bất lão rẻ nhất trên thế gian, chỉ một từ: TIẾT CHẾ
15/10/2020 11:14
Mọi người nên ý thức ra được một điều rằng, “sống lâu” và “sống lâu một cách khỏe mạnh” là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Nhân sinh có độ, chín quá hóa ngẫu, cái gì nhiều quá cũng không tốt, cốt là ở “chừng mực”. Muốn sống lâu trăm tuổi mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, phải nhớ lấy hai chữ: “tiết chế”.
Ngón tay cong vẹo, biến dạng: Tình trạng dễ thấy ở những người dùng điện thoại quá lâu, quá nhiều
24/12/2019 11:33
Nhiều người cầm nắm điện thoại trong thời gian dài coi chuyện đỏ tay, đau tay là rất bình thường nhưng chợt đến một ngày, họ phát hiện ra rằng việc làm này đã âm thầm phá hủy bàn tay họ và khiến các ngón tay biến dạng.
Bị đau lưng chớ nên coi thường: 5 căn bệnh này sẽ tàn phá bạn nếu không thăm khám kịp thời
27/10/2019 23:31
Đau lưng thường xuyên xảy ra với những người lao động nặng hay ngồi hoài một chỗ như dân văn phòng. Tuy nhiên, có những cơn đau lưng lại là dấu hiệu của 5 loại bệnh nghiêm trọng này, thậm chí đe dọa cả tính mạng.
10 cấp độ thoái hóa đốt sống cổ: Hãy xem bạn bị mức mấy để xử lý trước khi bệnh nặng lên
16/05/2018 10:13
Đây là bản miêu tả 10 cấp độ của bệnh thoái hoá đốt sống cổ, bạn hãy tự xem mình đang ở giai đoạn mấy để xử lý kịp thời, không để dẫn tới tàn tật nếu bệnh tiến triển nặng.
Đau đầu đừng vội uống thuốc, hãy thử massage 6 huyệt này trong 5 phút là đủ
09/09/2017 07:24
Nhiều nghiên cứu cho thấy huyệt đạo khi massage đúng vị trí, đúng cách sẽ mang lại hiệu quả chẳng khác gì thuốc bổ, những huyệt trong bài viết này sẽ phần nào giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu.
Cột sống cổ tổn thương là nguyên nhân gây nhiều bệnh: Đừng chủ quan khi chỉ đau mỏi vai gáy
16/07/2017 17:29
Nguyên nhân của bách bệnh đều bắt nguồn từ cột sống cổ bị tổn thương.
