Tuần hoàn máu
4 thói quen tàn phá gan nghiêm trọng hơn cả thức khuya, 3 trong số đó là việc giới trẻ thường làm hàng ngày
13/01/2022 22:57
Ai cũng biết rằng thức khuya là một thói quen xấu, gây hại lớn cho gan nhưng có 4 thói quen khác thậm chí còn nguy hiểm hơn thế. Đáng nói, 3 trong số đó là việc mà hầu hết người trẻ đều mắc phải.
Tay chân chính là 'ngọn cờ đầu' báo hiệu cơ thể có tế bào ung thư: Chỉ cần tứ chi có một trong những dấu hiệu sau, cũng phải đi khám ngay!
01/01/2022 23:32
Nếu tay và chân của bạn có những dấu hiệu sau, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức bởi đó có thể là mầm mống cảnh báo bạn đã mắc ung thư.
Có đủ "2 kiên trì vào buổi sáng, 3 không vào buổi tối" này thì xin chúc mừng bạn, bệnh tật hiếm khi bén bảng, tuổi thọ cũng kéo dài hơn
20/12/2021 06:28
Từ 55-65 tuổi, cần duy trì những thói quen nào để có thể khỏe mạnh và sống lâu hơn?
Khi thấy 3 đặc điểm lạ xuất hiện ở vùng dưới cơ thể, hãy chú ý vì đó là lúc bạn đã bắt đầu lão hóa
15/12/2021 22:35
Chẳng ai muốn tình trạng này diễn ra sớm trước tuổi, nhưng dưới tác động của nhiều vấn đề như môi trường, lối sống thì tỷ lệ lão hóa sớm vẫn có thể xảy ra rất phổ biến.
Trước khi đi ngủ, người sống thọ thường xuyên thực hiện 7 điều để khỏe mạnh hơn người, đẩy lùi lão hóa mạnh mẽ
09/12/2021 21:44
Duy trì các thói quen trước khi đi ngủ dưới đây sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn, cơ thể nhận được những ích lợi đáng kinh ngạc. Nhờ đó, dần dần đẩy lùi lão hóa, cải thiện sức khỏe để khỏe mạnh và sống lâu hơn hẳn bình thường.
Một loại rau rẻ bèo ở Việt Nam nhưng có tác dụng hạ đường huyết vượt trội, chữa ngay mỡ máu cao
02/12/2021 07:09
Các vấn đề đường huyết, mỡ máu thường là nguyên nhân khiến nhiều người Việt đau đầu. Loại rau này ở Việt Nam có thể đem lại tác dụng hỗ trợ điều hòa hoặc phòng ngừa các căn bệnh này vô cùng hiệu quả.
Cứ tiếp tục 6 thói quen sai lầm khi tắm, không sạch hơn mà còn tăng nguy cơ nhiễm khuẩn da: 3 lưu ý để kịp thời thay đổi ngay
30/11/2021 21:00
Tắm rửa không chỉ là hành động vệ sinh thân thể thường ngày, mà cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, gây hại cho sức khỏe. Bạn cần phải nắm được những điều sau để không tắm sai cách.
Uống 1 cốc nước mật ong trước khi đi ngủ, 7 ngày sau chị em sẽ nhận ra cơ thể có 5 sự thay đổi lớn: Vừa "hồi xuân" mà nội tạng lại sạch khỏe
29/11/2021 22:52
Phụ nữ nếu chăm chỉ uống nước mật ong trước khi đi ngủ thì chỉ một tuần sau cơ thể sẽ nhận được 5 sự thay đổi lớn.
3 đặc điểm ở ngón tay giữa giúp bạn nhận biết gan đang có vấn đề
29/11/2021 16:50
Nếu bạn không có 3 đặc điểm dưới đây ở ngón tay giữa thì xin chúc mừng vì gan của bạn hoàn toàn khỏe mạnh nhé!
Chân tay xuất hiện 3 triệu chứng bất thường này chứng tỏ thận và lá lách có nguy cơ bị suy yếu: Nhất định phải cẩn thận, thay đổi lối sống ngay kẻo hối không kịp!
28/11/2021 00:13
Chân tay thường hay thấy lạnh, eo đau nhức, chán ăn... chính là những dấu hiệu cho thấy thận và lá lách, phổi của bạn đang gặp vấn đề.
3 đặc điểm thường gặp trên bàn tay là dấu hiệu của người có thận khỏe, mong rằng bạn có đủ cả 3
27/11/2021 16:07
Muốn biết sức khỏe thận đang ổn hay không, cứ nhìn vào 3 đặc điểm sau đây là rõ ngay nhé!
Sáng sớm đi bộ 3km lúc bụng đói, cơ thể xuất hiện ngay 4 thay đổi chóng mặt: Da dẻ hồng hào, trao đổi chất tốt hơn gấp đôi
22/11/2021 05:30
Một thói quen mà rất nhiều người thực hiện mỗi ngày hóa ra có thể đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt, có 4 thay đổi rõ rệt mà mọi người nhận được ngay khi đi bộ sáng sớm.
Người đàn ông 45 tuổi "máu đặc như cháo", bị đột quỵ chỉ vì một thói quen chế biến thịt lợn nguy hiểm mà rất nhiều bà nội trợ đang mắc
10/11/2021 12:10
Theo bác sĩ, thịt lợn là loại thịt ngon, bổ dưỡng và rất lành mạnh để tiêu thụ. Tuy nhiên việc anh Hu ăn quá nhiều thịt và sử dụng dầu, muối khi chế biến thịt chính là nguyên nhân khiến anh nhồi máu não.
5 việc nếu làm ngay sau khi thức dậy rất dễ "bào mòn" tuổi thọ theo thời gian, sửa ngay trước khi quá muộn
10/11/2021 08:22
Cứ nghĩ những việc làm dưới đây là vô hại nhưng thực tế nó lại gây hại không nhỏ cho sức khỏe và tuổi thọ của bạn đấy!
7 loại "độc tố ngầm" đang âm thầm hủy hoại cơ thể của bạn, áp dụng ngay cách giải độc hữu hiệu như tẩy rửa cả mạch máu
10/11/2021 07:08
Cũng giống như rác thải sinh hoạt cần được dọn dẹp kịp thời, rác thải sinh ra trong cơ thể con người cũng cần được “tẩy rửa”, tránh tích tụ trở thành “độc tố ngầm”, hủy hoại sức khỏe.
Ngâm chân nước ấm trước khi ngủ rất tốt, nhưng 3 nhóm người này cần tuyệt đối tránh kẻo "lợi bất cập hại", khiến hệ tim mạch thêm áp lực
26/10/2021 20:56
Ngâm chân rất tốt đối với cơ thể, nó không chỉ có tác dụng làm ấm vào mùa đông lạnh mà còn giúp cơ thể đỡ mỏi, thư thái, giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Sau 50 tuổi, 3 loại thịt càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe, dinh dưỡng rất dễ hấp thu
23/10/2021 10:34
Khi tuổi tác ngày càng cao, nhiều người thay đổi thói quen ăn uống và cắt giảm đáng kể lượng thịt nạp vào cơ thể mỗi ngày vì lo sợ bị gout, mỡ máu, tiểu đường, béo phì… Tuy nhiên, người sau 50 tuổi ăn 3 loại thịt này càng nhiều thì sức khỏe càng tốt, dinh dưỡng đầy đủ, thể trạng khỏe khoắn.
2 bộ phận của nam giới thường xuyên bị nhiễm lạnh là biểu hiện thận yếu, muốn khỏe mạnh thì sửa đổi ngay 3 thói quen hại thận này
22/10/2021 23:39
Nếu thận không khỏe thì 2 bộ phận trên cơ thể sẽ dễ bị nhiễm lạnh. Hãy thử kiếm tra xem bạn có hay không.
4 tín hiệu cảnh báo nhồi máu não, những ai có nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này?
18/10/2021 20:36
Qua nhiều năm, tỷ lệ bệnh nhân nhồi máu não ngày càng cao và trẻ hóa. Trên thực tế, điều này chủ yếu liên quan đến một số thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày.
Thường xuyên bị tê mỏi tay, hãy cảnh giác vì nó có thể là dấu hiệu của 5 căn bệnh nguy hiểm này
18/10/2021 16:35
Nếu không phải bị tê mỏi tay sinh lý do nằm sai tư thế hoặc giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, bạn nên cảnh giác với một số căn bệnh nguy hiểm.
