Tuần hoàn máu
Loại quả là "insulin tự nhiên" có giá rẻ bèo, hạ đường huyết nhanh chóng, ai cũng nên trữ một ít trong nhà
23/09/2023 23:59
Trước đây, loại quả này rất ít người để ý, bán đầy ngoài chợ với giá rẻ. Nhưng nhiều năm gần đây, chúng ngày càng được ưa chuộng hơn vì những lợi ích tuyệt vời mang lại.
Chuyên gia chỉ ra 6 THỰC PHẨM giúp bổ gan, cải thiện tuần hoàn máu, quét sạch độc tố, kéo dài tuổi thọ
20/09/2023 15:15
Đây đều là những thực phẩm quen thuộc với người Việt, nhiều loại còn có sẵn trong gian bếp.
4 tín hiệu lạ khi ngủ chứng tỏ đường huyết “vượt rào": Gặp 1 điều cũng phải thận trọng
14/09/2023 21:58
Không chỉ bệnh nhân tiểu đường mà bất cứ ai cũng cần theo dõi những dấu hiệu này để tránh những hậu quả đáng tiếc.
Loại trà người Nhật từ xưa yêu thích không những sạch mạch máu mà còn là "vũ khí bí mật" cho nhan sắc
05/09/2023 08:15
Trà lúa mạch là loại trà được người Nhật Bản ưa chuộng sử dụng từ lâu trong đời sống thường ngày với nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi đi ngủ được lợi gì?
01/09/2023 21:58
Dầu gió là vật dụng quen thuộc trong nhà với rất nhiều công dụng cho sức khỏe, nhà nào cũng nên tích trữ sẵn một ít dùng dần.
Nhìn bàn tay có thể biết được tuổi thọ mỗi người – Đây là 5 kiểu bàn tay dự đoán sống lâu, ít bệnh tật
18/08/2023 21:25
Tình trạng bàn tay có thể phản ánh sức khoẻ cơ thể con người về tuần hoàn máu, chuyển hoá nội tiết, dẫn truyền thần kinh,…
1 động tác mang về vô số lợi ích cho sức khỏe, giúp sống thọ hơn, người bận rộn cũng thực hiện được
18/08/2023 08:58
Xoa bụng là động tác mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nhưng không mấy ai để tâm và thực hiện.
Làm một việc nhỏ với đôi tai giúp bác sĩ Nhật giảm 5kg trong 1 tháng, dần thoát khỏi huyết áp cao
29/07/2023 23:57
Nhiều người không hề biết rằng massage tai đúng cách cũng có thể hỗ trợ giảm cân, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
88 tuổi mắc ung thư ruột, bà cụ “đẹp lão nhất Trung Quốc” vẫn sống đến 115 tuổi: Bí quyết là thích ăn thịt và 3 thói quen đơn giản
23/07/2023 14:28
Thích ăn thịt và từng bị mắc ung thư nhưng bà cụ người Trung Quốc này vẫn khỏe mạnh và sống thọ hơn trăm tuổi.
Sống thọ không khó nếu biết làm 5 điều này mỗi sáng: Có lợi hơn cả uống thuốc bổ!
29/06/2023 12:00
Nhiều người chi hàng chục triệu để mua thuốc bổ hàng tháng. Tuy nhiên, kinh nghiệm từ những người sống thọ cho thấy, chính thói quen thường ngày mới là chìa khóa quan trọng để kéo dài tuổi thọ.
Kiên trì đẩy 5 đứa con trên quãng đường dài 43km, ông bố Mỹ hé lộ lý do thay đổi cả cuộc đời
25/06/2023 18:01
Chạy bộ thôi đã khó, nhưng những gì ông bố này làm được làm được trên đường chạy marathon thì nằm ngoài sức tưởng tượng của mọi người.
Nước lọc cũng trở thành “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp nếu uống vào 9 thời điểm
07/06/2023 23:40
Chúng ta thường được khuyên rằng uống nhiều nước có lợi cho sức khỏe. Nhưng uống vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Dân gian có câu “thứ nhất tam thất, thứ nhì nhân sâm", lạm dụng nên coi chừng
04/06/2023 21:24
Tam thất thường được sử dụng dưới dạng bột. Có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết ứ. Đồng thời có thể điều chỉnh hệ thống thần kinh trung ương, hệ thống tim mạch...
Loại quả là "vua trái cây" nhưng 4 kiểu người này đừng nên ăn
02/06/2023 14:10
Đặc biệt, người có "3 cao" cần rất thận trọng khi thưởng thức loại quả này.
Nắm chặt tay trong 30 giây sẽ biết máu lưu thông nhanh hay chậm?
01/06/2023 21:15
Các nhà khoa học của Mỹ đã nghiên cứu và chứng minh rằng bệnh tuần hoàn máu kém đã dần xuất hiện phổ biến ở những người trẻ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng ít vận động, ngồi nhiều hơn đi, lười thể dục, thường xuyên gặp phải stress trong công việc,...
Khi ngủ nên đặt quạt dưới chân hay ở đầu giường? Thực hiện sai có thể ảnh hưởng tới sức khỏe
22/05/2023 15:56
Việc bố trí đúng cách quạt sẽ giúp thiết bị đem lại hiệu quả làm mát tốt, lại an toàn với sức khỏe người dùng.
9 loại thực phẩm "dọn sạch rác thối", ăn mỗi ngày giúp máu sạch trong, cơ thể nhẹ nhàng như trẻ ra chục tuổi
13/05/2023 12:10
Đây là những loại thực phẩm vàng, giúp loại bỏ "rác thải" trong cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết tuyệt vời.
Người tuổi thọ ngắn thường có "độ ẩm" cực cao ở những bộ phận này: Học ngay 5 cách "hút sạch ẩm", giúp khỏe mạnh trông thấy
26/03/2023 15:59
"Độ ẩm" trong cơ thể là kẻ thù của sức khỏe con người và là nguồn gốc gây ra, hoặc tăng nặng hầu hết các bệnh mãn tính.
Đẹp nhưng độc: 6 loài hoa được trưng nhiều trong nhà hóa ra lại ẩn chứa nguy hiểm không ai ngờ
21/02/2023 11:32
Khi trưng những loại hoa này, bạn cần hết sức cảnh giác để không tiếp xúc với các thành phần chứa độc tố của cây.
3 loại nước thường uống trong dịp Tết khiến đường huyết tăng nhanh, ngay cả người khỏe cũng nên tránh
26/01/2023 08:02
Uống 3 loại nước này còn làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn cả đồ ngọt, ngay cả người khỏe cũng nên tránh.
