Phương pháp giảm cân
Từng nặng gần 90kg, nữ bác sĩ chia sẻ bí quyết giảm thành công 30kg nhờ 3 điều ít ai để ý
24/10/2023 20:56
Nữ bác sĩ quyết tâm tìm cho bản thân những bí quyết riêng để quá trình giảm cân diễn ra suôn sẻ.
Nam youtuber giảm 6kg trong 2 tháng, chức năng gan phục hồi đáng kinh ngạc nhờ 3 chìa khóa vàng
21/10/2023 16:56
Nhờ những bí quyết có được từ chuyên gia, nam youtuber không chỉ cải thiện số cân nặng mà các vấn đề về sức khoẻ cũng thay đổi một cách tích cực.
5 phương pháp khiến mỡ thừa cũng phải "đầu hàng" trước Phạm Băng Băng
12/10/2023 00:21
Phạm Băng Băng có được sắc vóc cân đối ở tuổi U45 là nhờ duy trì 5 phương pháp giảm cân này.
Biến bữa tối thành “thời điểm vàng” giảm cân với 4 thực phẩm
14/09/2023 18:11
Thay vì nhịn ăn tối một cách tiêu cực, chúng ta có thể tận dụng thực phẩm để biến nó thành “thời điểm vàng” giúp giảm cân.
Người đàn ông nhịn ăn trưa, thành công giảm 55kg: Tưởng tốt, nhưng sau 5 năm mới thấy rõ cơ thể suy nhược
14/09/2023 13:30
Giảm được cân thành công song dường như anh Giang (Thượng Hải, Trung Quốc) không thấy vui.
Làm một việc nhỏ với đôi tai giúp bác sĩ Nhật giảm 5kg trong 1 tháng, dần thoát khỏi huyết áp cao
29/07/2023 23:57
Nhiều người không hề biết rằng massage tai đúng cách cũng có thể hỗ trợ giảm cân, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phạm Quỳnh Anh khoe vẻ đẹp trẻ trung và năng động
11/07/2023 18:16
Dù đã hạ sinh 3 con, Phạm Quỳnh Anh vẫn luôn trẻ trung và xinh đẹp.
Bác sĩ Nhật Bản giảm thành công 25kg nhờ 1 thức uống có nguyên liệu thân thuộc với người Việt
02/03/2023 21:07
Vì muốn tìm ra phương pháp giảm cân lành mạnh giúp bệnh nhân của mình, bác sĩ Kudo Takafumi quyết định sử dụng những nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống, đó là: trà xanh và cà phê.
Phương pháp giảm cân siêu tốc trên TikTok bị bóc mẽ: "Đám ngôi sao bảo chỉ uống nước lọc để giảm cân thực ra đều dùng Ozempic!"
22/02/2023 10:56
Đang bùng nổ tại Hollywood, phương pháp giảm cân bằng thuốc Ozempic bị các chuyên gia khuyến cáo về khả năng tàn phá nhan sắc của người dùng.
Tạp chí Time: Đi bộ là cách giảm cân kém hiệu quả nhất
06/01/2023 05:30
Việc đi bộ không thật sự mang lại hiệu quả trong việc giảm cân. Nhưng tập thể dục có thể giúp duy trì vóc dáng, phòng ngừa và kiểm soát sức khỏe.
Đảo ngược bất ngờ bệnh tiểu đường nhờ kiểu ăn thời thượng
17/12/2022 17:33
Nghiên cứu mới cho thấy một kiểu ăn đang hot mà nhiều người thử nghiệm để giảm cân có thể được phát triển thành một phương pháp trị khỏi bệnh tiểu đường tiềm năng, với kiểm soát đặc biệt.
7 chế độ ăn kiêng kỳ quái của sao Hollywood: Từ việc ăn đất sét đến nguyên tắc nhai từng miếng thức ăn 40 lần
28/11/2022 22:10
Rebel Wilson, Kim Kardashian, Jessica Alba và Gwyneth Paltrow là những ngôi sao Hollywood đã áp dụng chế độ giảm cân kỳ lạ. Song, nhìn chung đều không được các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ.
Ngô luộc: Món ăn giúp buổi sáng tràn đầy sức sống
27/11/2022 08:03
Ngô được biết đến là phương pháp giảm cân tự nhiên, bởi trong ngô có nhiều chất xơ không hòa tan. Ngô nên được ăn vào buổi sáng bởi vì lúc này dạ dày của con người vẫn chưa thực sự hoạt động mạnh, nồng độ axit trong dạ dày tương đối cao.
Nấu trà vỏ bưởi mà cho thêm 1 nguyên liệu này đảm bảo da đẹp, giảm cân rất tốt
21/11/2022 16:34
Càng đến cuối năm, chị em lại càng có nhiều động lực hơn để tập luyện, nhịn ăn sao cho vóc dáng trở lại thon gọn. Nếu chị em đang tìm một phương pháp giảm cân lành mạnh thì có thể áp dụng theo cách mà lương y Bùi Đắc Sáng hướng dẫn.
Không muốn vòng eo ngấn mỡ, hãy hạn chế ăn 4 loại thực phẩm và thường xuyên dùng 4 loại trái cây
27/06/2022 08:05
Đối với các bạn nữ, ai cũng mong muốn có được một thân hình thon gọn hoàn hảo, vì vậy việc giảm cân luôn là chủ đề được các nàng quan tâm hàng đầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn thường xuyên để hạn chế mỡ bụng.
Người Nhật thường dùng mật ong theo cách này để giảm cân vù vù, da dẻ luôn khỏe đẹp
30/05/2022 09:45
Nếu bạn đang khao khát giảm cân nhanh chóng và làm đẹp da, thì có một phương pháp giảm cân bí mật của Nhật Bản mà bạn nhất định phải thử!
9 phương pháp giảm cân tưởng "lành mạnh" nhưng lại "hại người"
09/05/2022 22:27
Giảm cân thường là một quá trình đầy khó khăn, thách thức và dễ dàng gây hại cho cơ thể nếu người giảm cân có một số thói quen xấu sau đây.
Loại trái cây mà hoa hậu Đỗ Thị Hà thích nhất: Giá rẻ, giàu vitamin E, giúp tăng collagen, bảo sao phụ nữ Nhật cũng rất mê mệt
08/05/2022 16:32
Ít ai biết, chuối chính là "thần dược" của làn da. Trong chuối có chứa các thành phần giúp nuôi dưỡng da: kali giúp giữ ẩm da, vitamin B chống lại gốc tự do, vitamin A mờ thâm mụn, vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Và đặc biệt chuối giàu vitamin C, do đó có thể thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen, đẩy lùi các gốc tự do.
Thêm gừng vào ly nước này sẽ giúp bạn giảm 6kg chỉ trong 1 tháng
31/01/2022 01:30
Các biện pháp tự nhiên có thể điều trị và ngăn ngừa nhiều bệnh tật, giảm trọng lượng cơ thể nhanh chóng. Hãy thử loại nước ép giảm hẳn 6kg chỉ trong 1 tháng ngay dưới đây xem sao nhé!
Bác sĩ Nhật giảm 25kg gợi ý đồ uống quen thuộc vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa đốt mỡ thừa
14/11/2021 20:50
Nhờ uống loại đồ uống "thần thánh" này thường xuyên mà bác sĩ người Nhật đã giảm được 25kg và giúp cải thiện sức khỏe.
