Tuổi thọ trung bình
Việt Nam định hướng GDP trở lại tăng trưởng cao
23/10/2020 17:01
Về kinh tế, dự thảo nêu chỉ tiêu tốc độ tăng trưởng tổng sản phẩm trong nước GDP bình quân 5 năm tới khoảng 6,5 - 7%.
Mỗi tuần 2 lần luyện kiểu ngược đời này, người già có thể thọ trăm tuổi
11/10/2020 20:00
Nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy điều bất ngờ sẽ xảy ra với người cao tuổi nếu họ tập luyện theo một kiểu tưởng chừng chỉ dành cho tuổi trẻ.
![[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2020/10/8/photo1602162144793-1602162145186133002450.jpg "[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?")
[Hỏi chuyên gia] Ăn chay và ăn mặn, cách nào thực sự tốt hơn?
08/10/2020 21:02
Hiện nay có nhiều trường phái ăn uống, nhưng nổi bật nhất là nhóm ăn chay và ăn mặn (thịt). Cách ăn nào tốt hơn là băn khoăn của nhiều người, chúng ta cùng hỏi chuyên gia.
Cụ bà người Nhật đang thọ 117 tuổi 262 ngày và hướng tới 120 tuổi: Người Nhật ăn uống thế nào để có tuổi thọ cao nhất thế giới?
05/10/2020 11:59
Tại sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới? Một trong những yếu tố quan trọng luôn được đề cập tới, đó là "ăn uống"!
Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu xấu ở "phía trên" là rõ
28/09/2020 20:44
Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.
Mỗi ngày làm điều này 21 phút, nguy cơ chết sớm giảm gần một nửa!
26/09/2020 11:37
Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy những việc làm hết sức thông thường có thể giúp giảm mạnh nguy cơ chết sớm từ tuổi 65, chỉ với 2,5 giờ mỗi tuần.
Nhật Bản công bố người sống thọ nhất thế giới gần 118 tuổi, tiết lộ bí quyết "ăn để thọ"
21/09/2020 20:43
Cụ Kane sinh năm 1903 ở thành phố Fukuoka, Nhật Bản, người vừa được công nhận là người cao tuổi nhất thế giới, đã sống tròn 117 tuổi 260 ngày. Đây là những bí quyết trường thọ.
Tại sao người Nhật ăn nhiều bữa, "lười" tập thể dục mà tuổi thọ liên tục đứng đầu thế giới? Nhìn 3 cách họ uống nước bạn sẽ có ngay câu trả lời
18/09/2020 07:00
Ở Nhật Bản, nước không chỉ đơn thuần để uống mà nó còn được sử dụng để trị liệu, với những nguyên tắc vô cùng đặc biệt.
Bài học phát triển kinh tế ở châu Á và kinh nghiệm của Việt Nam
01/09/2020 11:33
Trang điện tử Shorouk của Ai Cập vừa đăng bài viết của tác giả Mohamed Yousif “Bài học đang phát triển kinh tế ở châu Á và kinh nghiệm của Việt Nam".
Áp dụng công thức này sẽ biết mình còn lại bao nhiêu thời gian để sống: Kết quả sẽ khiến nhiều người thảng thốt
28/08/2020 20:51
Bạn còn bao nhiêu thời gian để sống trên cõi đời này? Con số sẽ khiến không ít người giật mình thảng thốt.
Doanh nghiệp gia đình nhiều thế hệ trong đại dịch Covid-19: Lùi lại một bước tạm nghỉ để tiến tiếp
18/08/2020 16:00
Những thời kỳ biến động như đại dịch COVID-19 đang lan nhanh trên toàn cầu hiện nay có thể khiến các doanh nghiệp gia đình đa thế hệ có nhiều lo ngại và bất ổn. Để duy trì tiền đồ và chuẩn bị cho những sự việc có thể diễn ra, các doanh nghiệp lúc này cần phải lùi lại một bước để tạm nghỉ và hiệu chỉnh lại mục tiêu và ý nghĩa kinh doanh.
3 loại thực phẩm càng dùng thường xuyên càng "rút cạn" sức khỏe, nên cắt giảm trong khẩu phần ăn tối đa
17/08/2020 15:54
Các món ăn từ ngũ cốc tinh chế, đồ ngọt, đồ chiên rán có thể rất hấp dẫn, ngon miệng, nhưng chúng lại là những "sát thủ thầm lặng", bòn rút sức khỏe của bạn mỗi ngày.
Muốn biết tuổi thọ bản thân hãy nhìn xuống bàn chân: Nếu có 2 dấu hiệu này, bạn là người tuổi thọ kém, nhiều bệnh tật
15/08/2020 09:59
Nếu bạn không chắc liệu cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, bạn có thể nhìn xuống bàn chân, nếu không có 2 dấu hiệu dưới đây nghĩa là sức khỏe của bạn rất tốt.
4 loại thực phẩm người Nhật ăn nhiều giúp cơ thể thêm khỏe mạnh, tiếc rằng chúng ta lại ít người ăn chúng
11/08/2020 06:39
Theo khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Nhật Bản luôn đứng đầu về tuổi thọ trung bình trong những năm gần đây. Để có cơ thể khỏe mạnh góp phần giúp kéo dài tuổi thọ như vậy, họ thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm bổ dưỡng này.
Người Nhật luôn trẻ hơn tuổi thật, sống thọ nhất thế giới nhờ áp dụng nguyên tắc “7 món ăn và 5 thói quen” đơn giản này
08/08/2020 10:55
Tuổi thọ của người Nhật từ lâu luôn được mọi người trên thế giới ngưỡng mộ. Ít ai biết được, họ có một chế độ ăn uống vô vùng khắt khe, giúp sức khỏe dồi dào, ít bệnh vặt, từ đó giúp tuổi thọ được kéo dài hơn.
Google đúc kết 10 phẩm chất của vị sếp trong mơ mà nhân viên nào cũng muốn phụng sự
04/08/2020 20:45
Người sếp giỏi luôn biết cách tạo ra một văn hoá mở, một môi trường ăn toàn để nhân viên có thể yêu tâm cống hiến cũng như xây dựng sự nghiệp.
Nhật Bản - 20 năm liền tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Tất cả nhờ tuân thủ 10 quy tắc sinh hoạt "bất biến"
04/08/2020 19:46
Một cuộc sống lúc nào cũng hối hả, phấn khích chưa chắc là tốt, bởi nó đẩy nhanh quá trình lão hóa của con người. Một nhịp sống chậm rãi, thư thái là cách để con người nơi đây khỏe mạnh hơn.
"Luôn có người phải ra đi, nhân sinh đâu thiếu những câu chuyện buồn": Bi thương chính là phương thuốc tốt giúp trị liệu tinh thần cho bạn
03/08/2020 11:03
Đời người rất ngắn, tụ tán không do mình, bi hỉ cũng chẳng phải tại người. Tận hưởng hiện tại, nhưng đồng thời cũng thản nhiên trước những bi thương, khó khăn của cuộc sống, có lẽ, đó mới là ý nghĩa đích thực của cuộc sống!
Ít tập thể dục thể thao, tại sao người Nhật vẫn sống lâu nhất thế giới: Bí quyết đến từ 5 phương châm ăn uống cực đơn giản
17/07/2020 22:59
Theo một nghiên cứu, 60% dân số Nhật Bản tập luyện dưới mức trung bình nhưng tuổi thọ trung bình của nước này vẫn ở mức cao nhất thế giới, 87.26 tuổi đối với nữ và 81.09 tuổi đối với nam.
Tại sao người Nhật ít khi tập thể dục nhưng tuổi thọ vẫn luôn đứng top 1 thế giới? Lý do hẳn sẽ khiến nhiều người muốn thay đổi ngay
17/07/2020 06:36
Nổi tiếng là một quốc gia sống thọ nhất thế giới với tuổi thọ trung bình là 87,26 tuổi đối với nữ và 81,9 tuổi đối với nam, nhưng điều kỳ lạ là người dân Nhật Bản phần lớn không thích thể thao.
