Y học cổ truyền
Một Trung Quốc mất ngủ: Giới trẻ rơi vào vòng luẩn quẩn 'ngủ ngày cày đêm'
17/01/2022 09:28
Số lượng người Trung Quốc mắc chứng rối loạn giấc ngủ ngày càng tăng, liệu y học hoặc thị trường có thể đưa ra những phương pháp chữa trị tốt nhất?
Ô nhiễm không khí ngày một trầm trọng, ăn ngay 5 món sau để quét sạch khói bụi trong phổi: Toàn nguyên liệu rẻ tiền, không ăn quá phí
12/01/2022 01:30
Những món ăn tốt cho phổi này được bán đầy tại các chợ và cửa hàng, có thể chế biến được nhiều món ăn không những thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng.
4 thói quen khiến người khác không thích, thậm chí nghĩ bạn bị điên nhưng thực chất lại đang âm thầm bảo vệ nội tạng của bạn
11/01/2022 23:33
Hoạt động sinh lý của cơ thể con người cần có sự hợp tác của ngũ tạng, gồm gan, thận, tim, phổi, dạ dày, nếu một trong số chúng có vấn đề thì sẽ làm giảm chất lượng cuộc sống. 4 thói quen hơi điên rồ này hóa ra lại rất cho cho ngũ tạng đấy, đừng bỏ qua.
2 chỗ “lồi” trên cơ thể là dấu hiệu cảnh báo phổi yếu, dễ bị ung thư: Có 3 loại "khí" này trong nhà mà không thanh tẩy sớm thì chẳng mấy chốc mà nhập viện
11/01/2022 10:15
Phổi được ví như tấm "lá chắn", làm nhiệm vụ "che mưa che nắng" cho các cơ quan nội tạng khác. Nếu phổi bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu bất thường để cảnh báo nên bạn phải chú ý.
Vỏ một thứ quả nhiều nơi trên thế giới coi là thuốc quý, người Việt lại vứt vào sọt rác
09/01/2022 10:56
Quả bưởi là loại quả, cực kỳ gần gũi và thân thuộc với người Việt. Nhưng ít ai biết được vỏ bưởi trong Đông y lại là thuốc quý chữa nhiều bệnh.
Người sống trường thọ, có da căng hồng hào thường làm 5 việc này sau ngay khi ngủ dậy: Bạn làm được mấy điều?
09/01/2022 06:13
Việc xoa bóp đúng vị trí và thực hiện đúng quy trình có công dụng dưỡng sinh. Bạn không chỉ có da dẻ hồng hào mà còn kéo dài tuổi thọ.
Khi mũi xuất hiện 4 dấu hiệu, chắc chắn phổi đang ngầm kêu cứu, khuyến cáo 4 việc bảo vệ phổi ai cũng làm được mỗi ngày
08/01/2022 15:26
Khó thở, hụt hơi không phải dấu hiệu duy nhất cảnh báo bệnh phổi. Trong nhiều trường hợp, khi mũi xuất hiện 4 dấu hiệu sau có nghĩa phổi đang ngầm kêu cứu bạn!
Tay chân chính là 'ngọn cờ đầu' báo hiệu cơ thể có tế bào ung thư: Chỉ cần tứ chi có một trong những dấu hiệu sau, cũng phải đi khám ngay!
01/01/2022 23:32
Nếu tay và chân của bạn có những dấu hiệu sau, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức bởi đó có thể là mầm mống cảnh báo bạn đã mắc ung thư.
Loại rau nhiều nước trên thế giới coi là nhân sâm, người Việt chỉ trồng lấy sợi và rau ăn
19/12/2021 23:15
Được coi là một thực phẩm bổ dưỡng cực rẻ tiền, rau đay được rất nhiều nước trên thế giới dùng làm thuốc chữa bệnh.
Nhiều người vẫn đang ăn hai thứ “gia vị” gây hại cho giấc ngủ nhất: Cứ ăn sướng miệng chẳng trách chứng mất ngủ ngày càng trầm trọng hơn!
19/12/2021 10:05
Gia vị là thứ bắt buộc phải có đối với các món ăn, chính nhờ các loại gia vị này mới có thể nấu được những món ăn có màu sắc tươi ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều 2 loại này, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây rối loạn giấc ngủ.
Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi đi ngủ, 1 tuần sau cơ thể sẽ xuất hiện 4 sự thay đổi rất rõ rệt, tuổi thọ cũng được củng cố
12/12/2021 22:21
Nếu bạn biết nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn mỗi tối trước khi ngủ, có thể giúp bạn cải thiện đường tiêu hóa, ngủ ngon hơn, cải thiện chứng táo bón...
Bộ phận cực quý giá của bắp ngô: Biết tận dụng sẽ vừa hạ đường huyết, vừa chống lão hóa nhưng người Việt thường tiện tay ném bỏ
11/12/2021 10:50
Ăn ngô đã nhiều nhưng liệu bạn có biết rằng râu ngô thực sự vô cùng lợi hại, biết tận dụng sẽ đem về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phương pháp cổ truyền đơn giản giúp người Nhật phòng bệnh mỗi ngày: Chỉ xoa bóp 1 bàn tay bớt được bao gánh lo về lục phủ ngũ tạng
07/12/2021 09:30
Chỉ một vài động tác xoa bóp và bấm huyệt đơn giản cũng có thể giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe.
Có 6 thực phẩm vừa giúp "hồi sinh" nội tạng lại vừa có tác dụng giảm cân, biết tận dụng thì tuổi thọ chắc chắn được tăng cường
29/11/2021 16:28
6 thực phẩm dưới đây cực kỳ tốt cho nội tạng, không những vậy còn giúp tiêu mỡ, giảm cân tốt, ai biết tận dụng ắt sức khỏe sẽ được cải thiện.
Bác sỹ nói gì về lợi ích của việc chăm sóc sức khỏe bằng tắm onsen
17/11/2021 13:30
Theo thầy thuốc ưu tú, Ths., BS. Nguyễn Thị Hằng - nguyên Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược Cổ truyền Tuệ Tĩnh, Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam, tắm khoáng nóng thường xuyên mang đến lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và sắc đẹp.
Rau cải rất ngon nhưng lại đại kỵ với 5 nhóm người dưới đây, chỉ ăn vài miếng cũng đủ "ôm họa"
11/11/2021 06:54
Mặc dù rau cải có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này. Dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn rau cải kẻo "ôm họa".
Có một loại gia vị bếp Việt nào cũng có, nhưng dùng buổi tối, đặc biệt trước khi ngủ chẳng khác nào ăn thạch tín
27/10/2021 20:29
Y học cổ truyền đã cảnh báo tác dụng ngược của loại gia vị vốn được mệnh danh là 'nhân sâm' nếu dùng đúng cách này.
Đen như than, cực xấu xí nhưng loại quả này đắt gấp mấy lần thịt: Ăn cực ngon, tận dụng có thể trị bệnh tốt ngang "thuốc quý"
27/10/2021 18:49
Giá trám đen thường đắt hơn giá trám trắng, có năm lên tới 250 nghìn đồng/kg. Có lẽ bởi trám đen không chỉ mang lại vị ngon đơn thuần mà còn sở hữu rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, không thua kém bất kỳ một loại "thuốc quý" nào.
Vị thầy thuốc nổi tiếng nhất nhà Đường, sống thọ tới 141 tuổi tiết lộ bài tập trước khi ngủ giúp đẩy lùi hàng loạt căn bệnh
25/10/2021 07:25
Khi tác động vào huyệt đạo này thường xuyên trước khi đi ngủ, có thể đẩy lùi được nhiều căn bệnh mãn tính.
Sau 30 tuổi, nếu lông mày đột nhiên dài ra, đó chính là dấu hiệu của sự trường thọ: Nếu bạn có đặc điểm này, xin chúc mừng!
18/10/2021 20:45
Nếu phát hiện lông mày đột nhiên dài ra và rậm rạp thì nên vui mừng bởi đó là dấu hiệu của sự trường thọ.
