Bảo vệ gan
Gan kém có 4 dấu hiệu rõ rành rành sau, cần gặp bác sĩ ngay: Tuyệt chiêu bảo vệ gan trước khi quá muộn
03/03/2021 21:08
Trong bài viết, một bác sĩ tiêu hóa sẽ giải thích 4 trong số những dấu hiệu phổ biến nhất của suy gan và 4 cách giữ cho lá gan của bạn luôn khỏe mạnh.
Ăn ít "3 ngọt", ăn nhiều "2 đắng", gan của bạn sẽ càng ngày càng khỏe mạnh
28/02/2021 22:44
Dưới đây là 3 loại thực phẩm dù có vị ngọt được nhiều người mê nhưng lại rất hại gan nên ăn nhiều, ngược lại có 2 món ăn dù đắng nhưng nuôi dưỡng gan cực tốt mà bạn nên ăn thường xuyên hơn.
Gan "thích" 8 loại thức ăn này, mỗi ngày ăn một chút chức năng gan sẽ khỏe dần lên
14/02/2021 09:15
Giữ cho gan khỏe mạnh là điều rất quan trọng. Thực ra nuôi gan không khó, bạn có thể bắt đầu từ việc ăn uống.
Ngày Tết không thể tránh khỏi rượu bia, để bảo vệ gan hãy nhớ bổ sung các món ăn này trước khi nâng chén
13/02/2021 14:20
Những người thường xuyên sử dụng rượu bia có nguy cơ bị vàng da, xơ gan, suy gan, ung thư gan và nhiều bệnh khác.
Từ câu chuyện ung thư gan của người quen, bác sĩ "nghìn like" bệnh viện Việt Đức chia sẻ 10 việc nên làm dịp Tết để gan không bị tổn thương
05/02/2021 18:11
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, gan được xếp là 1 trong những cơ quan dễ bị tổn thưởng nhất trong dịp Tết vì những tiệc bia rượu liên miên và ăn uống vô tội vạ.
Chỉ cần mỗi ngày nhớ làm 3 việc nhỏ sẽ giúp bảo vệ gan, thải độc và ngăn ngừa nhiều bệnh
12/12/2020 20:38
Cơ thể chúng ta là một cỗ máy hoạt động vô cùng nhạy cảm và tinh vi. Nếu biết vận hành đúng thì sẽ luôn luôn khỏe mạnh. Đây là 3 việc nhỏ giúp thải độc, bảo vệ gan, phòng bệnh.
Gan không khỏe, sáng ngủ dậy sẽ có 4 biểu hiện bất thường, hạn chế ăn 3 loại thực phẩm để bảo vệ gan
03/12/2020 09:19
Gan bị tổn thương, người bệnh rất khó phát hiện ra vì nó thường không gây đau đớn. Tuy nhiên, nếu muốn biết gan có khỏe mạnh hay không, hãy để ý đến một vài đặc điểm sau khi ngủ dậy, nếu có 4 biểu hiện này thì bạn cần cảnh giác vì gan đang “kêu cứu”.
Bí mật Đông y: Ngũ tạng khỏe mạnh ít bệnh nhờ thói quen day bấm ngũ quan trên khuôn mặt
23/11/2020 19:21
Đông y cho rằng, 5 cơ quan ngũ quan trên khuôn mặt là đại diện cho 5 cơ quan nội tạng trong cơ thể. Biết kéo giãn, day bấm trên khuôn mặt có thể chăm sóc ngũ tạng rất tốt.
Người có gan yếu thường dễ gặp phải 4 tình trạng xấu khi ngủ, có 1 điều thôi cũng là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan không ổn
10/09/2020 22:51
Nuôi dưỡng gan từ bên trong cơ thể là điều rất quan trọng nên bạn cần chủ động trong việc chăm sóc và bảo vệ gan khỏi những tác nhân xấu gây hại. Nếu gan không khỏe thì vào ban đêm, không chỉ giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng mà nhiều vấn đề khác cũng sẽ xảy ra.
4 loại gạo, 1 loại ngũ cốc này có tác dụng giúp ngủ ngon, bảo vệ gan, bổ máu, kiểm soát đường huyết và tăng tuổi thọ
28/07/2020 16:40
Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 4 loại gạo nếu ăn thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
4 loại thực phẩm gây hại cho gan, hầu hết ai cũng thích ăn
26/12/2019 18:30
Các thực phẩm sau khi ăn đều chuyển hóa qua gan. Nếu bạn ăn những loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe của gan. Ngược lại, những thực phẩm không lành mạnh lại là tác nhân gây nên các bệnh gan. Đo dó, mọi người nên biết những loại thực phẩm nào cần tránh để bảo vệ gan.
4 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" bạn nên ngừng uống rượu ngay để không "phá hỏng" nội tạng
14/11/2019 23:40
Uống rượu là thói quen phổ biến của nhiều người trong các buổi gặp gỡ, họp mặt. Việc uống quá nhiều rượu không chỉ khiến sức khỏe bị đe dọa mà các cơ quan nội tạng sẽ bị phá hỏng.
9 loại thực phẩm cực tốt cho gan có sẵn trong căn bếp nhà bạn
04/11/2019 21:24
Mặc dù mọi người rất ít khi để ý, nhưng thực phẩm đôi khi cũng chính là những phương thuốc tuyệt vời!
GS dinh dưỡng: 5 nguyên tắc ăn uống "bắt buộc" để tránh và giảm bệnh gan nhiễm mỡ
27/09/2019 06:54
Bệnh gan nhiễm mỡ có thể tấn công bất kỳ ai, kể cả những người không thường xuyên ăn nhiều dầu mỡ. Đây là lời khuyên dinh dưỡng từ chuyên gia giúp bạn bảo vệ gan đúng cách.
Thường xuyên uống bia rượu cần biết những thực phẩm nên ăn và nên tránh sau để bảo vệ gan
13/09/2019 22:32
Xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu hội họp, tiệc tùng ngày càng tăng cao gây ra rất nhiều gánh nặng cho gan khi phải dung nạp nhiều đồ ăn, thức uống gây hại.
7 thực phẩm thải độc gan tự nhiên: Số 1 và số 2 đều rất quen thuộc với người Việt
08/06/2019 20:47
Gan là cơ quan có những chức năng thiết yếu như trao đổi chất, tích lũy dinh dưỡng và đặc biệt là khử độc cho cơ thể. Khi bản thân gan bị ngộ độc cần được hỗ trợ để thải độc.
5 giải pháp quan trọng để cải thiện chức năng gan: Người lo mắc bệnh gan nên áp dụng sớm
11/03/2019 16:47
Gan có bệnh là toàn thân sinh bệnh, gan khỏe là bạn sẽ khỏe mạnh sống lâu. Điều này tuy đơn giản nhưng nhiều người chưa chăm sóc gan đúng cách. Hãy áp dụng sớm những bí quyết này.
6 thói quen buổi sáng đang vô tình gây hại cho gan, điều số 5 rất nhiều người mắc mà không hay biết
04/01/2019 06:46
Thức khuya, nhịn ăn sáng, nhịn đi tiểu lúc mới thức dậy... là những thói quen có thể gây hại cho gan.
3 mốc "vàng" để chăm sóc gan khỏe mạnh nhất: Người ít mắc bệnh thường tuân thủ điều này
10/12/2018 21:53
Gan khỏe mạnh thì toàn thân khỏe, gan có bệnh thì tuổi thọ bị giảm đi từng ngày. Đây là 3 khoảng thời gian "vàng" để chăm sóc gan mà bác sĩ khuyên bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Thải độc gan với những thực phẩm quen thuộc ít người biết
09/12/2018 18:32
Gan là cỗ máy thải độc cho cơ thể. Cỗ máy này cũng cần được nghỉ ngơi và được chăm sóc đúng cách để luôn hoạt động hiệu quả.
