Bảo vệ sức khỏe
Cách thức giấc buổi sáng quyết định tương lai của bạn: Ngủ nướng, coi chuông báo thức như một kiểu nhạc ru ngủ, bị ép mới dậy thì đương nhiên cuộc đời thất bại!
10/08/2019 03:04
Người nào làm chủ được khoảng thời gian trước khi đi làm, người đó không cần phải lo lắng về tương lai sau này. Điều này đúng trong bất kì thời đại nào!
Bảo vệ sức khỏe đường ruột - bộ não thứ hai của con người - với những bí quyết đơn giản này
16/07/2019 18:57
Lợi khuẩn trong đường ruột giúp kiểm soát viêm nhiễm, sự thèm ăn, hệ miễn dịch và thậm chí ngăn ngừa mầm bệnh phát triển.
Nhiều người thành công thức dậy lúc 6 giờ nhưng vì sao thói quen buổi sáng không phải là điều bắt buộc để thành công?
02/07/2019 05:57
Chìa khóa thành công quan trọng không phải là thức dậy sớm mà nằm ở việc bạn luôn giữ tâm trí cởi mở về những hoạt động có thể thực hiện khi mới thức dậy.
Đây là những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh tiểu đường mà bạn tuyệt đối không được xem thường
26/06/2019 23:29
Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo bạn đang sở hữu một lối sống kém lành mạnh. Sớm nhận ra vấn đề thì việc điều trị càng dễ dàng và tránh những hệ lụy kèm theo.
Lái xe ngoài đường giữa thời tiết nắng nóng đỉnh điểm như lúc này, ai cũng cần nắm rõ loạt lưu ý để tránh bị sốc nhiệt
12/06/2019 20:35
Việc lái xe trong điều kiện thời tiết nắng nóng khiến cơ thể của chúng ta nhanh kiệt sức, mệt mỏi và không đủ tỉnh táo xử lý các công việc khác.
Không bao giờ là quá muộn để bảo vệ trí não: Sớm thực hiện 15 điều này để não luôn khỏe mạnh, trí tuệ minh mẫn ngay cả khi đã bước vào tuổi về già
06/06/2019 11:19
Dù bạn mới ngoài 30 hay đã sắp bước vào tuổi trung niên, đây là những thói quen nên thực hiện hàng ngày để có một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn.
Từ chuyện sản phụ bị ung thư vú quyết không điều trị để cứu con, bác sĩ BV Việt Đức chỉ cách dự phòng, phát hiện bệnh để "kẻ giết người thầm lặng" không hủy hoại bạn
24/05/2019 14:38
Ung thư vú là kẻ "giết người" đứng số 1 ở nữ giới trong nhóm bệnh lý ung thư. Việc dự phòng và phát hiện sớm ung thư vú vô cùng đơn giản, nhưng sự hiểu biết cũng như cả sự quan tâm của chị em đến "kẻ giết người thầm lặng" này lại chưa tương xứng.
Loại quả này tràn ngập trong mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách ăn để tránh bị nóng và tăng cân
11/05/2019 10:05
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm đưa ra những cảnh báo khi ăn xoài để bạn tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình vào mùa hè này.
7 điều cần lưu ý khi đi du lịch để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm
29/04/2019 15:38
Chẳng ai muốn chuyến đi chơi của mình bị phá vỡ chỉ vì vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Thế nên, hãy nắm rõ một số nguyên tắc sau khi đi chơi xa để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa của mình tốt nhất.
7 điều cần lưu ý khi đi du lịch để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm
29/04/2019 10:54
Chẳng ai muốn chuyến đi chơi của mình bị phá vỡ chỉ vì vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Thế nên, hãy nắm rõ một số nguyên tắc sau khi đi chơi xa để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa của mình tốt nhất.
Bộ Y tế cảnh báo việc mạo danh bán thực phẩm chức năng qua mạng, tổng đài tư vấn
21/04/2019 21:29
Hiện nay xuất hiện tình trạng mạo danh là các nhà thuốc đông y gia truyền để tư vấn bán thực phẩm chức năng/thực phẩm bảo vệ sức khỏe nhưng giới thiệu là thuốc đã được Bộ Y tế thẩm định nhất là các sản phẩm về các bệnh xương khớp, tiểu đường, kích thích mọc tóc; trị mất ngủ...
Những sai lầm nguy hiểm khi giải nhiệt trong mùa hè mà ai cũng cần tránh
19/04/2019 12:35
Mùa hè đã đến thật rồi, nếu vẫn còn áp dụng những phương pháp giải nhiệt sai lầm sau đây thì thật là tai hại bạn nhé!
Thời tiết nồm ẩm, máy sấy, máy hút ẩm đắt hàng
19/04/2019 11:43
Thời tiết nồm ẩm, mưa phùn kéo dài những ngày qua khiến không khí trong nhà luôn ẩm ướt, quần áo ẩm mốc, nên các bà nội trợ săn lùng mua máy sấy quần áo, máy hút ẩm hoặc tìm đến các dịch vụ giặt khô.
9 vật dụng bạn cần vứt bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe của bạn
09/04/2019 21:59
Hãy kiểm tra những gì bạn nên vứt bỏ ngay hôm nay để tăng cường sức khỏe của bạn và gia đình.
Benzoic trong tương ớt có gây ung thư không? Vì sao VN, Nhật, Châu Âu/Mỹ ứng xử khác nhau?
09/04/2019 17:33
Trong vụ hơn 18.000 chai tương ớt Chinsu của tập đoàn Masan bị thu hồi ở Nhật Bản, có 2 vấn đề mấu chốt được cộng đồng đặt ra: benzoic trong tương ớt có gây ung thư không, và vì sao Nhật cấm Việt Nam không cấm - Châu Âu và Mỹ có cấm không?
Cần tránh tắm đêm trong một số trường hợp để phòng ngừa nguy cơ bị đột tử như diễn viên Anh Vũ
02/04/2019 23:11
Thông tin về nguyên nhân gây ra cái chết đột ngột của diễn viên Anh Vũ khiến nhiều người bàng hoàng và không khỏi sửng sốt. Đáng lo hơn, giới trẻ lại chính là nhóm người có thói quen tắm đêm thường xuyên nên cần sửa ngay để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.
Phải đọc: Phương pháp dưỡng sinh trong 12 giờ của Đông y - cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe một cách đơn giản và toàn diện
31/03/2019 13:56
Mỗi ngày chia ra mười hai canh giờ, mỗi canh giờ gồm hai tiếng. Theo quan niệm Đông y cho rằng, mỗi một canh giờ sẽ tương ứng với hoạt động của những phủ tạng khác nhau. Vì thế, nếu biết cách dưỡng sinh phủ tạng theo canh giờ, chúng ta có thể đạt hiệu quả gấp bội trong việc bảo vệ sức khỏe.
Mạch máu khỏe tuổi thọ mới cao: Những "cao thủ" bảo vệ và chăm sóc huyết quản bạn nên biết
15/03/2019 18:14
Mạch máu liên quan đến tuổi thọ và chất lượng sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau đây là những "cao thủ" chăm sóc mạch máu bạn nên biết để trở nên khỏe mạnh hơn.
Luyện thói quen tập thể dục càng sớm thì tuổi thọ càng kéo dài: Dù thanh niên hay trung niên, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ sức khỏe
14/03/2019 05:54
Dù ở độ tuổi nào, vận động tích cực, sống lành mạnh cũng đem lại nhưng lợi ích sức khỏe bất ngờ, giúp làm giảm nguy cơ tử vong sớm.
Ăn một bát mì, có thể gan cần tới 32 ngày giải độc? Có 3 điều cần chú ý khi ăn mì để không hại sức khỏe
24/02/2019 16:01
Ăn một số loại mì với đầy đủ các gói gia vị là nguyên nhân chính gây hại cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nắm rõ.
