Bảo vệ sức khỏe
5 cách ăn uống "hủy hoại" xương nhanh chóng: Nếu kéo dài thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng
30/05/2018 12:27
Xương là bộ phận quan trọng giúp cơ thể hoạt động linh hoạt. Nhưng nhiều người chưa quan tâm đủ dẫn đến những hậu quả nặng nề. Xương yếu, loãng và giòn sẽ làm giảm chất lượng sống.
Cơ quan nghiên cứu ung thư Quốc tế buộc tội đồ uống quen thuộc này gây ung thư hàng đầu
28/03/2018 17:24
Hãy ngưng uống rượu trước khi nó tàn phá cơ thể bạn, không những thế, những tác hại sau đây có thể khiến bạn bất ngờ.
Bảo vệ mắt bé khi sử dụng các thiết bị điện tử bằng quy tắc 20-20-20
27/02/2018 19:10
Khi không thể ngăn cấm trẻ sử dụng cách thiết bị điện tử thì quy tắc này sẽ giúp bảo vệ mắt trẻ khi dùng chúng.
9 dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang chứa đầy chất độc
21/02/2018 08:33
Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể (nếu không tính da), đóng nhiều vai trò quan trọng khác nhau trong việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta. Nếu gan có bệnh, cơ thể sẽ gặp rắc rối.
Siết chặt việc sử dụng phụ gia trong thực phẩm
05/02/2018 16:39
Cơ sở sản xuất, kinh doanh phụ gia thực phẩm chỉ được phối trộn các phụ gia thực phẩm khi các phụ gia thực phẩm đó thuộc danh mục các chất phụ gia được phép sử dụng trong thực phẩm do Bộ Y tế quy định và sản phẩm cuối cùng của sự phối trộn không gây ra bất cứ tác hại nào với sức khỏe con người
4 cách đơn giản giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét
02/02/2018 18:08
Mùa đông ở các tỉnh miền Bắc thường có các đợt rét đậm rét hại kèm theo mưa gió. Tuy nhiên trong những ngày mưa rét, chúng ta vẫn phải đi lại, làm việc, tuần tra biên giới…Vậy làm sao giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét?
Mách bạn mẹo chữa bệnh "kỳ diệu" chỉ với 1 củ hành tây
22/01/2018 07:05
Không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng hành tây còn là một loại "thần dược thiên nhiên" giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Sau đây là những cách sử dụng hành tây bạn nên ăn thử.
Bài tập cải thiện sức khỏe mà bất kì ai cũng nên tập trong đời để không còn lo bệnh tật
12/01/2018 07:05
Bright Side mời bạn kiểm tra tuổi của cơ thể và đề xuất một số bài tập để cải thiện sức khỏe cũng như cuộc sống của bạn như sau.
Những thứ trong nhà rất cần được vệ sinh sạch sẽ nhưng nhiều người trong chúng ta lại hay bỏ quên
11/01/2018 17:21
Nếu muốn có ngôi nhà sạch sẽ, hãy thêm ngay những thứ này vào danh sách ưu tiên cần làm vệ sinh sạch sẽ ngay lập tức.
Bí quyết cho cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc của doanh nhân sống sót sau khi có 10 khối u: Sự cân bằng là chìa khóa sống còn
07/01/2018 10:42
Feisal Alibhai không hút thuốc, không uống rượu, trà hay cà phê, hiếm khi ăn ở bên ngoài và luyện tập thể thao mỗi ngày. Khi 35 tuổi, anh được chẩn đoán có 10 khối u trong cơ thể, người đàn ông trẻ không thể hiểu được tại sao. Đây là những bài học anh đã học được:
Những thời điểm bạn cần tránh gội đầu trong mùa đông để không gây hại cho sức khoẻ
26/12/2017 22:00
Tắm gội là chuyện vệ sinh bạn phải làm hàng ngày, nhưng nếu thực hiện sai thời điểm sẽ vô tình làm hại đến cơ thể, nhất là trong mùa đông.
7 nơi nghiêm cấm không được đặt điện thoại để bảo vệ sức khỏe
26/12/2017 09:07
Đa phần chúng ta đều tiện đâu thì đặt điện thoại ở đó, nhưng thực sự có khá nhiều vị trí không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng tới điện thoại của bạn.
3 loại thực phẩm ăn nhiều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
23/12/2017 20:32
Hiện nay, các bạn trẻ thế hệ 9X không chỉ các bạn nữ, mà những bạn nam cũng bắt đầu biết tự quan tâm đến vấn đề sức khỏe dinh dưỡng. Đặc biệt là những vấn đề liên quan đến ăn uống.
Bảo vệ da trong tiết trời đông, những lưu ý đặc biệt với người tiểu đường
16/12/2017 20:31
Trời chuyển lạnh, da trở nên khô và bong tróc, khiến bụi bẩn dễ xâm nhập và gây nhiễm khuẩn. Đặc biệt, với các bệnh nhân tiểu đường, sự nứt nẻ này khiến việc kiểm soát đường huyết càng thêm phần khó khăn. Vì thế, để bảo vệ sức khỏe, hãy cùng học cách bảo vệ làn da trước sự khắc nghiệt của thời tiết đã nhé!
Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin
10/12/2017 22:31
Tình trạng thiếu vitamin xảy ra khá phổ biến khi cơ thể không được cung cấp đủ các thực phẩm chứa các loại vitamin cần thiết. Theo tiến sĩ Rob Hobson – một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Anh quốc, khi đó, có những dấu hiệu sẽ giúp ta nhận biết để kịp thời bổ sung, giúp tăng cường miễn dịch cơ thể và bảo vệ sức khỏe. Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin thiết yếu bao gồm: hơi thở có mùi hôi, đau đầu, tóc mỏng, các đốm trắng trên móng tay, giảm ham muốn tình dục, da khô, môi nứt nẻ, thậm chí là stress.....
Bỏ túi 5 quy tắc cơ bản trên máy bay để là hành khách văn minh
30/11/2017 15:38
Tại những nơi công cộng là của chung, chúng ta cần thể hiện sự văn minh của mình hơn bao giờ hết.
Những bộ phận nhất định phải giữ ấm ngay lập tức để hạn chế mắc các bệnh do trời lạnh gây ra
26/11/2017 09:00
Mặc áo ấm, trùm chăn thôi chưa đủ mà bạn còn cần phải lưu ý giữ ấm các phần này của cơ thể để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Muốn tài vận được cải thiện, bạn hãy đặt một bát muối ở vị trí này trong nhà
20/11/2017 10:27
Muối là khoáng chất có khả năng làm sạch. Bạn biết không, từ xưa, ông bà ta vẫn dặn mỗi khi dọn đến nhà mới, chúng ta nên rải muối vào mỗi phòng, đặc biệt là góc nhà, để 1 ngày rồi quét sạch đi.
Mọi nam giới cần biết 8 điều này, đừng để "vào đến viện là bệnh đã quá nặng"
16/11/2017 20:46
Đa số nam giới đều ngại phải đến gặp bác sĩ, sợ bị bệnh nhưng lại coi nhẹ việc phòng tránh. Đây là 8 lời khuyên quan trọng nhất mọi quý ông đều nên quan tâm, biết sớm sẽ đỡ bệnh.
Một điểm trên bàn tay bị đỏ: Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan không thể xem nhẹ
14/11/2017 16:37
Bệnh gan được xem là một trong những căn bệnh từ nội tạng gây nguy hiểm nhất đối với sức khỏe. Cách phòng bệnh tốt nhất là khám sớm, chữa sớm. Đây là dấu hiệu bạn không nên bỏ qua.
