Bệnh tiểu dường
2 yếu tố này làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim
14/08/2022 12:10
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), sự cô lập và cô đơn trong xã hội có thể làm tăng 30% nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.
Những rau củ không nên nấu chín bởi ăn sống ‘tốt như thần dược’
12/08/2022 10:30
Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau. Đặc biệt có một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt, vì khi nấu chín sẽ phá hủy hầu hết các dưỡng chất bên trong, đáng tiếc là nhiều người không biết thường làm ngược lại.
Mỗi sáng đều cảm thấy cơ thể có ít nhất 1 trong 5 dấu hiệu bất thường này, hãy đi khám gấp!
11/08/2022 09:48
Nếu bạn liên tục cảm thấy tồi tệ vào mỗi sáng thức dậy, đừng bỏ qua các triệu chứng cảnh báo. Rất có thể bạn đang có bệnh trong người nhưng không hề hay biết.
4 thói quen ăn sáng khiến đường huyết tăng vọt, đáng tiếc rất nhiều người đang mắc
11/08/2022 06:39
Đây là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người tăng nguy cơ mắc tiểu đường đáng tiếc.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn ăn uống
03/08/2022 20:31
Ăn uống là cách con người duy trì sự sống. Tuy nhiên, không ít người rơi vào tình trạng ăn uống quá đà, khó kiểm soát cân nặng, dẫn tới ảnh hưởng sức khỏe và mắc nhiều bệnh lý.
Một loại rau được mệnh danh là "vua của các loại rau rừng": Giá ngang với thịt bò nhưng bổ tựa nhân sâm, chế biến theo cách nào cũng cực ngon
02/08/2022 15:30
Dù rất thơm ngon và bổ dưỡng nhưng loại rau này ít được mọi người biết đến vì thường mọc hoang trên núi cao.
3 nhóm người không nên uống trà hoa đậu biếc để làm đẹp hay chăm sóc sức khỏe
31/07/2022 16:01
Cần lưu ý rằng không phải ai cũng phù hợp để dùng trà hoa đậu biếc. Có một số nhóm người dưới đây được bác sĩ khuyến cáo rằng cần thận trọng khi uống loại trà hoa này.
Siêng đánh răng giúp kéo dài tuổi thọ? Tránh ngay 2 thời điểm "độc hại" làm hỏng men răng và tổn thương cơ thể
21/07/2022 00:31
Thói quen đánh răng tốt có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tai biến mạch máu, tiểu đường, các loại ung thư... giúp kéo dài tuổi thọ.
Nước tiểu xuất hiện màu hoặc mùi như thế này cảnh báo đi gặp bác sĩ khám gấp
16/07/2022 12:52
Phần lớn, nước tiểu bình thường sẽ không có mùi nếu cơ thể bạn khỏe mạnh và uống đủ nước. Nhưng xuất hiện màu hoặc mùi như sau thì đừng chủ quan.
6 thức uống là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", đều đặn uống bệnh tiểu đường sẽ tránh xa bạn
05/07/2022 16:01
Hầu như chúng đều có nguyên liệu xuất phát từ tự nhiên nên hoàn toàn lành tính, người bệnh có thể yên tâm sử dụng.
Những lợi ích sức khoẻ khi ăn đủ chất xơ
05/07/2022 11:41
Ngày nay, chất xơ là một vấn đề lớn. Mỗi người sẽ bảo bạn phải ăn chất xơ nhiều hơn. Nhưng tại sao chất xơ lại quan trọng như vậy?
4 loại rau được mệnh danh là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", ăn nhiều có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
04/07/2022 10:59
Toàn là những loại rau "lạ mà quen" nhưng lại hỗ trợ không nhỏ trong việc chống chọi lại bệnh tiểu đường đấy bạn nhé!
Những lợi ích của atisô có thể bạn chưa biết
03/07/2022 10:21
Atisô thực sự là một trong những loại rau tốt cho sức khỏe ở chợ mà nhiều người nên kết hợp vào bữa ăn của mình.
Tuyệt đối không nên ăn đu đủ với thực phẩm này
30/06/2022 06:37
Trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có một số loại khi kết hợp sai lại gây hại. Trong đó, cặp thực phẩm đủ đủ với chanh là các loại trái cây kỵ nhau mà bạn nên lưu ý.
Loại trái cây quen thuộc khiến lượng đường trong máu tăng đột biến
27/06/2022 11:16
Theo một cơ quan sức khỏe chuyên nghiên cứu về tiểu đường, ăn quá nhiều nho có thể gây tăng đột biến mức đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường.
Ăn mướp đắng vào mùa hè có 5 lợi ích đối với cơ thể, nhưng có 3 loại người không nên ăn
26/06/2022 23:23
Ăn mướp đắng vào mùa hè mang lại nhiều lợi ích như vậy, nhưng điều cần lưu ý là không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại rau này.
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào bữa sáng nếu không muốn uể oải, mất sức
23/06/2022 06:40
Việc lựa chọn sai món ăn sáng trong những ngày hè khó chịu thực sự có thể khiến bạn ngày càng uể oải, mất sức hơn mình tưởng.
5 kiểu ngứa cho thấy bệnh tiểu đường đang ẩn nấp trong cơ thể nhưng thường bị người trẻ tuổi xem nhẹ
17/06/2022 11:58
Tiểu đường là bệnh lý rối loạn chuyển hóa rất phổ biến và đang trẻ hóa nhanh do lối sống và môi trường hiện đại.
Bàn chân là "trái tim thứ 2" trên người: Nếu xuất hiện 9 thay đổi này, có thể cơ thể đang gặp nhiều bất ổn
12/06/2022 09:35
Nằm ở vị trí thấp nhất trong cơ thể nhưng bàn chân được y học hiện đại gọi là “trái tim thứ hai”. Bộ phận này có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta.
Thức uống giúp hạ đường huyết cực tốt, lại giảm đau bụng kinh ai cũng có thể tự làm
11/06/2022 22:29
Không chỉ điều chỉnh đường huyết, trà bạc hà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, đáng mừng là chúng rất dễ để bạn có thể tự pha tại nhà.
