Bệnh tim mạch
Loại rau được ví là "nhân sâm xanh", chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn thường xuyên
10/07/2023 14:20
"Nhân sâm xanh" có hàm lượng vitamin A, C, magie, chất chống oxy hóa dồi dào, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tiểu đường, đột quỵ và bệnh tim mạch.
6 gạch đầu dòng cần nhớ để phòng ngừa mỡ máu cao ở tuổi 30
09/07/2023 23:00
Lối sống ít vận động trong cuộc sống hiện đại đã tạo ra nhiều nguy cơ sức khỏe, trong đó có mỡ máu cao, ngay cả khi chúng ta đang ở độ tuổi 30 và 40.
Nghiên cứu mới chỉ ra nhóm người có liên quan tới 18 loại ung thư
08/07/2023 16:20
Các nghiên cứu trước đây cho thấy những người mắc tình trạng này có liên quan tới 13 loại ung thư khác nhau và nhiều tình trạng sức khỏe như bệnh tim mạch, đái tháo đường.
Chuyên gia sốc vì phát hiện hóa chất cực độc trong cải xoăn
03/07/2023 08:20
Các nhà khoa học đã phát hiện một loại hoá chất độc hại có thể gây bệnh ung thư trong cải xoăn - loại rau được biết đến mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người.
Siêu thực phẩm kéo dài tuổi thọ nhưng có thể trở thành thuốc độc với 4 nhóm người
02/07/2023 22:46
Món ăn này không những tốt cho sức khỏe mà còn rất rẻ tiền, dễ kiếm ở Việt Nam.
Dễ rước bệnh vào người khi ăn thịt gà với những thứ 'đại kỵ' sau
01/07/2023 16:20
Thịt gà rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu kết hợp với các thực phẩm dưới đây sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Ít ai biết ngủ trưa sai cách ảnh hưởng đến cả tuổi thọ
27/06/2023 12:00
Ngủ trưa là thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ngủ không đúng cách, đây có thể là “con dao 2 lưỡi” khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Loại thực phẩm người Nhật dùng hàng ngày có tác dụng 'đốt mỡ trong khi ăn'
26/06/2023 14:27
Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến những món ăn sau đây với vai trò giảm cân và thậm chí là 'đốt mỡ trong khi ăn'.
Loại hạt trường thọ, giảm 25% nguy cơ tử vong, giá lên đến gần 1 triệu đồng/kg vẫn đắt khách
24/06/2023 22:02
Loại hạt này được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh có thể giúp người sử dụng kéo dài tuổi thọ.
Tác dụng giảm mỡ máu kỳ diệu của loại trà đã được người Việt dùng từ rất lâu
19/06/2023 15:06
Theo các chuyên gia, uống loại trà này có thể giúp giảm mức mỡ máu, phòng ngừa bệnh tim mạch.
5 loại gia vị sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình có lợi ích sức khỏe cực tốt nhưng nhiều người lại "lười ăn"
04/06/2023 14:20
Gia vị có rất nhiều loại, không chỉ có những thứ mà bạn thường hay dùng để nấu ăn như muối, đường, nước sốt... Và chúng cũng có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn ít nghĩ tới.
Dấu hiệu nhận biết rau muống nhiễm chì đơn giản nhất
03/06/2023 19:19
Rau muống tuy ngon nhưng cũng là loại rau nhiễm chì nặng nhất, dưới đây là những dấu hiệu nhận biết rau muống nhiễm chì đơn giản nhất.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ quy tắc ăn uống 80-20 vừa giúp giảm cân, vừa giúp phòng bệnh
01/06/2023 23:15
Quy tắc ăn uống 80-20 từ lâu đã được chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ áp dụng để giữ dáng, bảo vệ sức khỏe.
Càng ngủ nhiều tuổi thọ càng bị rút ngắn
31/05/2023 22:58
Thiếu ngủ chắc chắn sẽ gây ra nhiều tác hại đến cơ thể. Nhưng ngủ nhiều cũng chưa chắc là điều tốt.
'4 không' khi uống trà để có được hàng loạt công dụng từ loại nước quốc dân
25/05/2023 11:14
Trà là loại nước uống tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để loại nước uống này trở lên hoàn hảo, chuyên gia cũng đưa ra các lưu ý khi sử dụng.
Khi tim suy yếu, cơ thể thường xuất hiện 10 dấu hiệu bất thường, nhiều người bỏ qua
23/05/2023 01:25
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Khi sức khỏe tim mạch gặp vấn đề, cơ thể có thể xuất hiện 10 dấu hiệu sau, nếu có chớ nên bỏ qua.
3 món ăn mà bác sĩ tim mạch tránh xa vì vừa không tốt cho tim lại còn gây tăng cân nhanh
22/05/2023 10:35
Vị bác sĩ tim mạch người Mỹ khuyên mọi người không nên ăn nhiều 3 món này, chúng cực kỳ hại cho sức khỏe nếu ăn vô độ.
Bác sĩ tim mạch gợi ý khẩu phần ăn 3 bữa giúp giảm cân, ngừa viêm nhiễm và bảo vệ tim
21/05/2023 06:38
Đây là khẩu phần ăn hàng ngày mà bác sĩ tim mạch người Mỹ hay sử dụng, vừa giúp giảm cân còn bảo vệ sức khỏe.
Những người ngủ kiểu này có nguy cơ tử vong do ung thư cao hơn 33%
12/05/2023 22:05
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm đã chỉ ra rằng những người có lịch trình ngủ không đều đặn (thời gian đi ngủ và thức dậy không giống nhau giữa các ngày trong tuần) có nguy cơ tử vong vì ung thư và bệnh tim mạch cao hơn.
Cà phê làm tim đập nhanh bất thường, liệu uống nhiều loại nước này có gây hại cho tim?
08/05/2023 06:43
Nhiều nghiên cứu từ các bác sĩ Đức và Úc đã giải đáp thắc mắc của nhiều người về việc liệu cà phê có gây hại có sức khỏe tim mạch hay không.
