Bổ sung dinh dưỡng
Vì sao na bở lại hút khách và giá cao gấp đôi na dai?
20/08/2018 11:12
Ba năm nay, thực khách trở lại ăn na bở và họ lùng mua với giá cao bởi đặc trưng riêng có của loại na này ăn ngon, bổ, vị ngọt thanh và bổ dưỡng.
Trẻ hóa toàn bộ cơ thể nhờ vào 4 thói quen buổi sáng: Muốn trường thọ, hãy áp dụng sớm!
03/08/2018 05:50
Các danh y sống thọ thường khuyên rằng, muốn khỏe mạnh, bạn phải chủ động chăm sóc bản thân. Nếu chăm sóc tốt 1 ngày, thì ngày đó khỏe mạnh, làm cả đời, thì cả đời khỏe, sống lâu.
Đúng hay sai việc sĩ tử phải kiêng ăn trứng, chuối... trước kỳ thi?
20/06/2018 10:51
Dân gian hay truyền miệng vào mùa thi, các sĩ tử phải kiêng ăn trứng, chuối… chỉ nên ăn xôi đỗ để đỗ đạt, liệu những điều này có đúng với thực tế?
Lá lách, dạ dày khỏe thì ít bị bệnh: Danh y tiết lộ món ăn bổ tì vị nổi tiếng Đông y
15/04/2018 17:50
Theo quan niệm Đông y, lá lách dạ dày khoẻ là tiêu chí để bạn có được sức khoẻ tốt. Muốn tì vị tốt thì phải chăm sóc thông qua việc ăn uống. Danh y khuyên bạn nên ăn món canh này.
GS Vạn Thừa Khuê: Ăn tối kiểu này tàn phá sức khỏe, 10 hậu họa đều là bệnh thời đại, nan y
25/07/2017 11:28
Giáo sư Vạn Thừa Khuê cho rằng, ăn tối quá no, ăn tối sai cách chính là một dạng tự phá hoại sức khỏe. Nếu để bụng đói một chút, chính là cách chăm sóc bản thân tốt nhất.
Những loại rau quả tốt hơn nước tăng lực, mọi nam giới nhất định nên ăn
08/05/2017 18:31
Rau quả không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, mà còn như một loại thuốc tăng lực. Nếu ăn đủ định lượng này, quý ông sẽ không cần phải dùng đến viagra nữa.
Loại quả dại ở Việt Nam được thế giới tôn vinh: Vừa ngon vừa chữa được nhiều bệnh
20/03/2017 18:02
Me là loài cây bán dại, mọc phổ biến tại Việt Nam, có giá trị cao như vừa là thực phẩm vừa là dược liệu. Nếu chúng ta biết để sử dụng thường xuyên sẽ là giải pháp thay thế thuốc.
6 món ăn "cấp cứu" khi bạn bị đuối sức: Hãy ghi nhớ để không bị mất phong độ
13/03/2017 09:31
Công việc áp lực và cuộc sống bận rộn khiến bạn thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, đuối sức, thiếu sức sống. 6 món ăn đơn giản này là giải pháp bổ sung dinh dưỡng tức thì.
Đừng chủ quan: Những thứ bạn ăn trước, trong và sau khi tập thể dục ảnh hưởng 90% tới kết quả đó
17/02/2017 21:23
Bất kỳ ai mới bắt đầu tập thể dục hoặc thể hình đều mong muốn có được kết quả tập luyện nhanh chóng. Thế nhưng phần lớn họ lại chỉ quan tâm đến các bài tập, lịch tập mà ít chú trọng xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp.
