Cảm giác mệt mỏi
3 từ khiến bác sĩ ung thư Việt ở Nhật Bản "ngán" nhất: Tê tay, tê túi và tê tái
11/07/2020 13:18
Mong rằng bài viết này sẽ giúp nhiều bệnh nhân ung thư và người thân có cái nhìn tổng thể, thiết thực về điều trị ung thư, qua đó chọn ra phương thức điều trị phù hợp nhất cho chính mình.
Ưu điểm tôi tự hào suốt 20 năm, không ngờ lại là trở ngại trên con đường sự nghiệp
02/07/2020 13:22
Sự “hoàn hảo” mà bạn theo đuổi, biến bạn thành cái gì?
Mùa hè ăn khoai lang khác nào uống một "thang thuốc bổ", nhưng 3 nhóm người này dù thèm cũng đừng ăn kẻo ảnh hưởng sức khỏe
30/06/2020 13:44
Theo chuyên gia, ăn khoai lang rất tốt, đặc biệt ăn vào mùa hè khác nào uống một "thang thuốc bổ" nhưng có 3 nhóm người cần tránh ăn thực phẩm này.
Cơ thể bạn thay đổi ra sao khi dừng uống cà phê mỗi ngày: Khó chịu, mất tập trung nhưng lợi ích sức khỏe đáng để đánh đổi!
16/05/2020 11:36
Cà phê mang lại những lợi ích nhưng cũng không ít tác hại đối với cơ thể nếu bạn quá nghiện thức uống này. Bởi thế, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên cắt giảm mức độ tiêu thụ cà phê mỗi ngày.
Sau một ngày ngủ nướng quá nửa buổi sáng, tôi đã hiểu ra: Thúc ép bản thân nhập cuộc đua dậy sớm không giúp bạn thành công, bí quyết là lắng nghe cơ thể để công việc năng suất gấp 10 lần
09/05/2020 05:44
Chúng ta không cần phải thúc ép bản thân dậy sớm chỉ vì người khác làm thế. Mỗi người có một đồng hồ sinh học khác nhau, và điều chúng ta cần làm là lắng nghe những gì cơ thể muốn.
11 thực phẩm dù tốt cho cơ thể nhưng vẫn có thể gây hại nếu ăn sai thời điểm
18/04/2020 16:47
Cho dù đó là những thực phẩm lành mạnh, rất có lợi cho sức khỏe thì cũng không có nghĩa là bạn muốn ăn bao nhiêu, ăn lúc nào cũng được.
Sau khi ngủ dậy cả người mệt mỏi không có sức lực, điều này còn nguy hiểm hơn việc bạn mất ngủ!
23/02/2020 10:47
Mỗi khi thức dậy, bạn thấy mình ngủ đã đủ hay chưa? Có người đặt đầu xuống gối là ngủ được ngay, nhưng khi thức dậy thì mệt mỏi, đầu óc mơ hồ… Các chuyên gia gọi đây là “giấc ngủ không lành mạnh”, so với mất ngủ còn nguy hiểm hơn.
Phân biệt mệt mỏi với buồn ngủ: Đâu là triệu chứng báo hiệu sức khỏe bạn có vấn đề?
24/12/2019 20:28
Những năm 20 tuổi là khoảng thời gian con người ta mệt mỏi nhất trong đời.
Dáng đi của bạn như thế nào? Câu trả lời sẽ tiết lộ những điều bí ẩn về tính cách bên trong con người bạn
20/12/2019 20:23
Theo như nghiên cứu vào năm 2017 của chuyên gia sức khỏe Caleb Backe, tính cách hoàn toàn gây ảnh hưởng đến dáng đứng và cách chúng ta đi lại.
Điều khiến Tim, Gan, Lách, Phổi, Thận sợ nhất: Người nào biết bảo vệ thì thân vô bệnh
07/11/2019 15:59
Ngũ tạng khỏe mạnh thì toàn thân mới khỏe mạnh. Do đó chúng ta cần hiểu rõ những đặc điểm của các cơ quan nội tạng để chăm sóc đúng cách mỗi ngày. Đây là bí quyết của chuyên gia.
Những hiểu nhầm và sự thật về trầm cảm - căn bệnh giết người nguy hiểm nhất xã hội hiện đại còn hơn cả ung thư
24/07/2019 03:39
Trầm cảm đến nay đã được chứng minh là một dạng bệnh lý về tinh thần mà đôi khi còn khó chạy chữa hơn một tổn thương về thể chất. Những hiểu nhầm nào khiến trầm cảm trở nên nguy hiểm hơn?
Đêm nào cũng khổ sở vì trằn trọc, khó ngủ thì đây chính là những giải pháp tuyệt vời dành cho bạn
20/07/2019 01:43
Một số người cứ tới đêm là lại thao thức, trằn trọc mãi không ngủ được, nhưng điều này nếu kéo dài quá lâu có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe não bộ của bạn.
Căn bệnh ung thư cực kỳ nguy hiểm, tỷ lệ sống chỉ được 5%: Dấu hiệu nào nhận biết bệnh?
28/06/2019 21:59
Căn bệnh ung thư cực kỳ nguy hiểm, tỷ lệ sống chỉ được 5%: Dấu hiệu nào nhận biết bệnh?
3 việc này, bất cứ ai biết nói KHÔNG sẽ tránh được bất an phiền muộn
11/06/2019 01:59
3 việc dưới đây, hẳn là mỗi chúng ta không ít thì nhiều cũng đã một lần phạm phải.
Thói quen thường gặp trong những ngày nắng nóng gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng mà ít ai ngờ đến
15/05/2019 16:20
Vào mùa hè, nhiều người thường có thói quen uống nước đá lạnh nhưng không ngờ rằng nó có thể dẫn đến nhiều hậu quả vô cùng tai hại.
Cách bắt nhịp với công việc sau khi kết thúc kỳ nghỉ lễ của người thành công: Ai cũng cần biết để thoát khỏi cảm giác uể oải trong ngày đầu tiên đi làm
02/05/2019 06:03
Tập trung làm việc sau kỳ nghỉ dài là một điều không hề dễ dàng nhưng những người thành công thường có cách rất đơn giản mà hiệu quả để tâm hồn của họ không bị “bay bổng” vào kỳ nghỉ đã qua nữa.
9 căn bệnh "ẩn" nguy hiểm khiến bạn thấy mệt mỏi rã rời ngay cả khi ngủ đủ: Đừng chủ quan
27/04/2019 09:30
Bạn đã ngủ đầy đủ nhưng ngày hôm sau vẫn mệt mỏi rã rời? Đây là 9 yếu tố liên quan có thể là những căn bệnh ẩn đằng sau mà bạn chưa biết. Đừng bỏ qua dấu hiệu quan trọng sau đây.
Khủng hoảng tuổi 30: Cuộc chiến nội tại đầy cam go của lứa tuổi “ta loay hoay đi tìm chính mình”
25/04/2019 22:09
Khủng hoảng tuổi 30 là cuộc chiến nội tại của những người đã đủ độ chín để tự điều chỉnh chính mình. Dẫu vậy, không phải vì thế mà cơn khủng hoảng này dễ dàng hay nhẹ nhàng hơn, vì đấu tranh với chính mình, bao giờ cũng là trận chiến cam go và mệt mỏi nhất.
4 thói quen gây tổn hại sức khỏe trong những ngày nghỉ lễ: Lấy cớ ngày nghỉ để buông thả bản thân, bạn sẽ phải hối hận
12/04/2019 23:17
Nghỉ lễ để xả hơi, thả lỏng cơ thể quá đà bạn sẽ phải trả giá đắt bằng sức khỏe của chính mình.
Trong thế giới của người lớn, cách sống khác nhau đến từ 2 điều này: Ai không hiểu được thì mãi lúng túng, cuộc sống luôn bấp bênh, bộn bề
15/02/2019 14:33
Có lẽ không chỉ một lần, chúng ta cảm thấy thế giới người lớn quá mệt mỏi. Mọi thứ chông chênh, nhiều khi chỉ muốn dứt áo ra đi, bỏ hết, quên hết, nhưng lại vẫn nơm nớp lo cho những ngày bấp bênh, bộn bề cơm áo gạo tiền.
