Cảm thấy mệt mỏi
4 lầm tưởng về việc tập thể dục khiến công sức ‘đổ sông đổ bể’, thậm chí chuốc thêm mệt mỏi
07/05/2023 18:01
Nếu bạn đang muốn bắt đầu hành trình tập thể dục của mình, không có thời điểm nào tốt hơn hiện tại.
Chuyên gia chỉ rõ những "thời điểm vàng" cần phải uống nước trong ngày để tăng sức đề kháng "đánh bại" dịch Covid-19
09/04/2020 07:47
Theo BS. TS. Từ Ngữ: Nhiều người chỉ có thói quen sử dụng nước khi cảm thấy khát nhưng đây là một suy nghĩ sai lầm, chúng ta nên chia đều lượng nước cần uống trong một ngày cho những thời điểm: sáng - trưa - chiều - tối.
Sáng nào ngủ dậy cũng thấy 5 vị lạ trong miệng: Cảnh báo có thể nội tạng đang mắc vấn đề nghiêm trọng, cần chú ý và đi khám sớm
08/04/2020 07:20
Dưới góc nhìn của y học, mùi vị trong miệng luôn là dấu hiệu cảnh báo về những căn bệnh có liên quan đến nội tạng. Hãy chú ý để phòng bệnh sớm.
9 dấu hiệu “tố cáo” cơ thể đang thiếu ngủ nghiêm trọng, cần sửa đổi ngay nếu không sẽ phát triển thành bệnh
31/03/2020 21:38
Đừng coi thường việc thiếu ngủ, bởi nó có thể là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh mãn tính cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn làm cơ thể suy yếu, da dẻ xuống cấp và lão hóa nhanh hơn nữa đấy.
Nếu thấy cuộc sống như một vòng tròn bế tắc giữa chuỗi ngày bệnh dịch ảm đạm, đây là bài viết dành cho bạn: Có 2 điều mấu chốt giúp tìm ra lối thoát
23/03/2020 09:52
Sức mạnh ý chí cho bạn khả năng khước từ những hấp dẫn ngắn hạn để theo đuổi lợi ích lâu dài, chuyển đổi năng lượng để khám phá những điều bạn thực sự khao khát.
Giáo sư Hàn Quốc sau lần nguy kịch vì nhiễm virus corona: "Tôi đã quá ngây thơ và tự tin khi cho rằng dịch bệnh không phải vấn đề của mình"
14/03/2020 21:17
Từ một người khỏe mạnh, thường xuyên tập gym lại phải thở oxy vì nhiễm Covid-19, vị giáo sư tỏ ra hối hận và hi vọng mọi người đừng phạm vào sai lầm như mình.
Ca thứ 16 mắc Covid-19 ở Việt Nam đã khỏi bệnh, sắp xuất viện
25/02/2020 11:05
TPO - Trường hợp mắc Covid-19 thứ 16 của Việt Nam là ông N. V. V. đã có kết quả âm tính với virus corona lần 2. Theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế, bệnh nhân này đã đủ tiêu chuẩn để xuất viện.
Nhật Bản: Thêm 88 ca nhiễm COVID-19 trên du thuyền Diamond Princess
18/02/2020 21:43
Phía Nhật Bản cho biết các ca nhiễm bệnh trên bị phát hiện trong 681 kết quả xét nghiệm mới, qua đó đưa tổng số trường hợp dương tính với nCoV trên tàu Diamond Princess lên 542 người.
Đi ăn cưới ở Vĩnh Phúc về, 2 mẹ con ở Hải Phòng vào cách ly, theo dõi tại khoa Bệnh Nhiệt đới
18/02/2020 20:54
Sau khi đi ăn cưới về, 2 mẹ con ở Hải Phòng đã vào cách ly, theo dõi tại khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp.
Bệnh nhân thứ 16 dương tính với Covid-19 là bố đẻ của nữ công nhân Vĩnh Phúc về từ Vũ Hán
13/02/2020 13:03
Bố đẻ của nữ bệnh nhân N.T.D (đã được xuất viện) được xác định là bệnh nhân thứ 16 dương tính với virus Corona (Covid) tại Việt Nam.
Những dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương, cần đi khám bác sĩ ngay
18/01/2020 19:07
Vàng da, mệt mỏi nhiều, nước tiểu sẫm màu, chướng bụng là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan, bạn cần đi khám sớm để bảo đảm sức khỏe.
Trên cơ thể có những “điểm vàng”, nếu chịu khó ấn vào hàng ngày bạn sẽ nhận về những hiệu quả kỳ diệu, đặc biệt là với nội tạng
15/01/2020 22:01
Có 5 "điểm vàng" trên cơ thể, là hốc mắt, tai, rốn… chỉ cần bạn chăm chỉ ấn vào hàng ngày nó sẽ giúp chống lại bệnh tật, xoa dịu các cơn đau rất nhanh.
Ngâm chân rất thoải mái, tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người đặc biệt cần chú ý nếu không muốn bệnh tật bủa vây
14/01/2020 19:22
Đối với nhiều người, việc ngâm chân trước khi đi ngủ giúp lưu thông máu tốt hơn và họ có được giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, đối với một số người, nếu không đặc biệt chú ý, ngâm chân lại là "liều thuốc độc" cho sức khỏe.
10 câu nói nên đút túi làm châm ngôn sống cho năm 2020: Thập niên mới rồi, bản thân còn cũ cho ai xem?
01/01/2020 18:35
Chúc tất cả một năm 2020 với nhiều điều thú vị, mới mẻ và cả những bất ngờ đang chờ ở phía trước!
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu i-ốt
29/12/2019 17:33
Việc thiếu i-ốt có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu, thậm chí gây ung thư hoặc suy tim.
5 mẹo nhỏ giúp bạn “sạc pin” cho não bộ, kích thích tối đa hiệu suất công việc trong ngày: Làm đủ thì kết quả đáng kinh ngạc!
19/12/2019 08:27
Làm cách nào chúng ta có thể khiến não bộ trở nên nhanh nhạy và sắc bén hơn? Câu trả lời có lẽ đơn giản hơn bạn tưởng tượng rất nhiều.
CEO trẻ chia sẻ về việc suýt chết vì làm việc quá sức: Vị trí tốt, lương cao, công ty lớn... là những cái bẫy có thể giết bạn bất cứ lúc nào
14/12/2019 19:31
Bạn và mình đều được khuyên rằng hãy lao động nghiêm túc, cố gắng hết sức vì tuổi trẻ không chờ đợi. Nhưng chẳng ai nói rằng hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy mệt mỏi, hãy quan tâm đến sức khoẻ và lắng nghe bản thân.
Cha mẹ bất hòa "đầu độc" tính cách của con cái: Đừng để chuyện người lớn biến cuộc sống của trẻ thành bi kịch
30/11/2019 08:31
Sống trong gia đình có bố mẹ luôn căng thẳng, cãi vã thường xuyên, đứa trẻ sẽ khó có thể phát triển bình thường và hạnh phúc. Làm cha mẹ, đừng đầu độc con cái bằng chính mối quan hệ độc hại của bản thân.
Quá tải vì công việc và lúc nào cũng dán mắt vào điện thoại, đã đến lúc bạn thay đổi từ những gì nhỏ nhất để cân bằng lại cuộc sống
28/11/2019 23:10
Xung quanh ta ai cũng chán với việc luôn mệt mỏi, uể oải. Chúng ta không muốn công việc và cuộc sống quá áp lực đè nén bản thân. Bạn sợ thất bại? Vậy hãy bước những bước thật nhỏ, chậm rãi và từ tốn để đưa cuộc sống và công việc vào quỹ đạo ổn định.
Nếu có 7 dấu hiệu này, hãy cẩn thận vì bạn có thể mắc phải chứng rối loạn lưỡng cực: Đừng coi thường căn bệnh khiến tâm trạng thất thường, khi hưng phấn lúc trầm cảm này!
27/11/2019 22:45
Rối loạn lưỡng cực ảnh hưởng đến năng lượng, tâm trạng, hoạt động xã hội và thậm chí là khả năng để chúng ta thực hiện các công việc hàng ngày.
