Cảm thấy mệt mỏi
Có lẽ ai trong chúng ta cũng mơ ước một cuộc sống như thế này: Trong túi có tiền, bên cạnh có người bầu bạn, thời gian có thừa
30/01/2019 18:00
Xã hội hiện tại có quá nhiều người, bất kể là mưu cầu danh lợi hay chỉ đơn giản là vì mưu sinh thì họ cũng đã không còn đủ thời gian rảnh rỗi cho riêng mình, không còn đủ thời gian để bản thân thực sự dừng lại, thưởng thức những điều tốt đẹp xung quanh.
"Hướng nội như vậy thì làm được việc gì?": Câu nói mang tính sát thương đã đẩy tôi tiến về phía trước bằng cách không ngờ tới
24/01/2019 16:25
Bất kể là việc gì, đừng ngần ngại tiến lên một bước thử xem, xem mình hợp hay không hợp, sau đó tiến hành điều chỉnh, đừng suy nghĩ hay để ai đó tác động vào bạn quá nhiều. Không ai có thể thay bạn nói bạn là ai, chỉ bạn mới có thể làm điều đó.
Mất ngủ, mệt mỏi thường xuyên: 6 "thủ phạm" khiến bạn thao thức suốt đêm, rã rời cả ngày
17/01/2019 01:27
Một giấc ngủ ngon và sâu sẽ quyết định lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Tiếc rằng hiện nay lại có quá nhiều người rơi vào tình trạng bị mất ngủ. Đây là 6 "thủ phạm" cần biết.
Xin các bà mẹ hay gắt gỏng hãy nhớ: Làm gì thì làm đừng bỏ lỡ 9 phút quan trọng nhất trong ngày đối với mỗi đứa trẻ
13/01/2019 16:47
9 phút tưởng chừng như chẳng có tác dụng gì nhưng nếu bạn để ý một chút; trích ra khoản nhỏ này để “đầu tư” đúng cách cho con thì sẽ mang lại những thay đổi cực kỳ to lớn ở mỗi đứa trẻ.
3 "kẻ thù" khiến cuộc sống luôn u ám và cách để kiểm soát chúng
12/01/2019 20:45
Hạnh phúc của bạn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra và nắm giữ bằng cách kiểm soát những yếu tố rất đơn giản trong cuộc sống.
6 thói quen buổi sáng đang vô tình gây hại cho gan, điều số 5 rất nhiều người mắc mà không hay biết
04/01/2019 06:46
Thức khuya, nhịn ăn sáng, nhịn đi tiểu lúc mới thức dậy... là những thói quen có thể gây hại cho gan.
Lời giải thích nào cho nghịch lý: Trong tuần phải đi làm thì dậy muộn, chủ nhật được nghỉ lại dậy sớm
17/12/2018 22:49
Nếu gen của bạn quyết định bạn là một "con cú đêm", dậy sớm sẽ là cực hình với bạn.
3 "cạm bẫy" giam giữ hạnh phúc xuất phát từ chính bản thân, ai cũng có thể rơi vào, càng biết sớm càng tránh xa thì cuộc sống càng bớt mệt mỏi
08/12/2018 19:34
Chúng ta thường có xu hướng mắc phải những sai lầm ngớ ngẩn trong cuộc sống. Đôi khi, những sai lầm xuất phát từ chính bản thân mỗi người là nguyên do khiến cuộc sống của họ bế tắc, tù túng không lối thoát.
Dạy gì thì dạy, khi nuôi dạy con trai, bố mẹ cần tránh 3 câu nói này
03/12/2018 20:52
Đó là những câu nói cửa miệng rất phổ biến trong các gia đình có con trai nhưng nó lại ảnh hưởng sâu sắc tới sự phát triển tâm lý, tính cách của trẻ. Vì thế, khi nuôi dạy con trai, phụ huynh cần tránh nói như vậy.
6 bí quyết đơn giản, quan trọng là chẳng hề tốn kém, có thể mang lại hạnh phúc cho cuộc sống của bạn
30/11/2018 00:00
Mỗi người đều có một định nghĩa khác nhau về chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, có một số điều khiến cuộc sống trở nên thú vị hơn và những điều này có liên hệ chặt chẽ tới hạnh phúc, mức độ hài lòng về cuộc sống, khả năng đối phó với căng thẳng và chất lượng cuộc sống về tổng thể.
Đây là lí do bạn không nên bỏ qua giấc ngủ trưa: Chợp mắt ít nhất 15 phút mỗi ngày để không còn uể oải và hiệu quả làm việc tăng lên đáng ngạc nhiên
28/11/2018 14:54
Bạn phải thế nào khi không thể giữ được sự tỉnh táo trong cuộc họp buổi chiều hoặc khi bạn chỉ muốn gục xuống bàn và ngủ một giấc ngay trong giờ làm việc?
Người thông minh tuyệt đối biết cách nghỉ ngơi: Bỏ mấy chục triệu đi nghỉ dưỡng mà vẫn thấy bức bách thì đúng là "có lớn mà không có khôn"!
23/11/2018 08:33
Nếu bạn cảm thấy việc dọn dẹp nhà tắm giúp bạn xóa tan mệt mỏi hơn là việc ngồi tàu lượn, vậy thì cứ làm thôi, đừng quan tâm thế giới ngoài kia người ta đang chơi cái gì.
Nếu bạn không muốn sức khỏe ngày càng "lao dốc", hãy từ bỏ những thói quen này càng nhanh càng tốt
14/11/2018 22:17
Sự căng thẳng hay áp lực cuộc sống có thể dẫn đến nhiều thói quen không tốt. Chúng không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà có khi còn làm cho cuộc sống của bạn khó khăn và bế tắc hơn.
Trẻ con có 3 biểu hiện mà bố mẹ không thích nhưng đó lại là dấu hiệu trẻ thông minh vượt trội
14/11/2018 20:16
Người xưa có câu "cha mẹ sinh con, trời sinh tính", vì vậy một số trẻ có những tính cách khác nhau mà đôi khi bố mẹ cũng không thể giải thích được. Có những đứa trẻ từ bé đã hiếu động, nghịch ngợm nhưng phụ huynh đừng vội vàng kết luận đó là tính xấu.
Vì sao đôi khi bạn cảm thấy “mệt” khi phải nói chuyện với bố mẹ?
11/11/2018 20:23
Những người còn có thể ngồi xuống nói chuyện cùng bố mẹ đều rất hạnh phúc và may mắn.
Trung lưu Trung Quốc ngày càng thắt lưng buộc bụng vì giá cả
11/11/2018 16:41
Vương Nhân từng có thói quen thức dậy rất muộn hàng ngày. Sau đó, anh bắt taxi đi làm để bù đắp cho khoảng thời gian ngủ nướng.
Top thực phẩm tăng năng lượng tốt hơn cà phê bội phần nhưng chúng ta vẫn liếc mắt cho qua
10/11/2018 19:30
Đánh tan mệt mỏi và tăng năng lượng làm việc ngay tức thì nếu bạn thử những loại đồ uống chống mệt mỏi này.
Cuộc sống là một trò chơi, chỉ người nắm rõ luật mới có thể "lên hạng": Thành công lâu dài phụ thuộc vào khả năng làm chủ bản thân của bạn
05/11/2018 21:00
Cuộc sống cũng như một trò chơi. Muốn trở thành người thắng cuộc, bạn phải nắm được những quy tắc của trò chơi. Nếu không, bạn sẽ mãi mãi là kẻ mới bắt đầu ở hạng thấp nhất mà thôi.
Trầm cảm không ngoại trừ ai: "Bên trong tôi dường như có một con quỷ, tôi cảm thấy như mình bị gặm mất linh hồn"
25/10/2018 11:02
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh trầm cảm cướp đi trung bình 850 000 mạng người mỗi năm, đến năm 2020 trầm cảm là căn bệnh xếp hạng 2 trong các bệnh gây tử vong nhiều nhất.
Đây là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng hạ huyết áp đột ngột mà bạn không nên chủ quan bỏ qua
21/10/2018 16:04
Nếu bạn thường xuyên phải làm việc quá sức thì nguy cơ cao có thể gặp phải tình trạng hạ huyết áp đột ngột, nhất là những người có tiền sử mắc bệnh về tim mạch, béo phì, tiểu đường...
