Cảm xúc tiêu cực
Kinh doanh cũng như boxing: Biết tiến biết lui, lúc tự vệ khi ra đòn, nắm được những điểm mấu chốt này mới mong bước lên vũ đài chiến thắng!
01/01/2019 20:06
Có những người nghĩ rằng công việc của họ là cuộc chạy đua marathon bởi họ luôn có rất nhiều việc cần phải làm giống như vượt qua một chặng đường dài. Một số khác lại thấy rằng công việc của họ đích thị là một cuộc chạy nước rút bởi họ luôn phải làm việc cật lực để chạy "deadline" dù cho công việc mỗi ngày có sự tương đồng và lặp lại. Nhưng với những người thành công, họ lại có những suy nghĩ rất khác.
Mỗi người chỉ sống một lần, người khôn ngoan sẽ biết buông bỏ 10 điều cố chấp trong đời để có được hạnh phúc, an yên
26/12/2018 23:11
Nhà triết học Pháp Jean-Jacques Rousseau đã từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất". Bởi vì khi bạn nắm chặt tay, không có gì bên trong, nhưng khi bạn nới lỏng tay, thế giới nằm trong tay bạn. Học cách buông bỏ 10 điều này, bạn sẽ sống đơn giản và hạnh phúc hơn.
Các tư thế tập yoga giúp giảm stress và ngăn ngừa lão hóa
23/12/2018 07:52
Tập yoga là biện pháp hiệu quả giúp giải tỏa căng thẳng. Các bài tập này có thể cung cấp năng lượng và giúp bạn đi vào trạng thái thư giãn dễ dàng.
Lặng người trước lời khuyên của người cha giàu: "Xin con đừng cố trở nên giàu có!"
17/12/2018 22:59
Đừng biến mình thành chú thỏ mải miết đuổi theo củ cà rốt treo lơ lửng trên cái gậy, hãy tỉnh táo đứng lại và bằng lòng với cuộc sống mình đang có.
Thường tỉnh giấc vào khung giờ này trong đêm, bạn biết ngay gan, phổi, mật... đang hỏng
16/12/2018 19:27
Khi bạn đang ngủ vào ban đêm, nhiều cơ quan trong cơ thể vẫn hoạt động hoặc phục hồi. Nếu thường xuyên tỉnh giấc cùng một thời điểm, bạn hãy cảnh giác có bộ phận nào đó đang hỏng.
Đời người ngắn ngủi, có 3 thứ sai lầm nhất định không nên mắc phải, đáng tiếc hầu hết chúng ta đều không kiểm soát được
16/12/2018 14:22
Đời người ngắn ngủi, hà cớ gì cứ phải mang vướng bận vào người?
Nói “không” - sai lầm hầu như cha mẹ nào cũng mắc phải khi nuôi dạy con
08/12/2018 20:56
Cứ nghĩ rằng từ chối các đòi hỏi của con bằng một tiếng 'không' dứt khoát sẽ ngăn chặn được các cơn mè nheo, hờn dỗi, nhưng theo chuyên gia tâm lý, đây lại là một sai lầm hầu như phụ huynh nào cũng mắc phải.
Dạy gì thì dạy, khi nuôi dạy con trai, bố mẹ cần tránh 3 câu nói này
03/12/2018 20:52
Đó là những câu nói cửa miệng rất phổ biến trong các gia đình có con trai nhưng nó lại ảnh hưởng sâu sắc tới sự phát triển tâm lý, tính cách của trẻ. Vì thế, khi nuôi dạy con trai, phụ huynh cần tránh nói như vậy.
Bố mẹ thường xuyên làm việc này trước mặt con, đừng hỏi vì sao lớn lên trẻ tự ti
30/11/2018 23:08
Một đứa trẻ khi sở hữu đặc điểm tính cách như nhát gan, tự ti, tính khí nóng nảy, không có cảm giác an toàn, cha mẹ hãy thử tưởng tượng xem khi bước chân vào xã hội, trẻ sẽ trở nên như thế nào?
Bị bà bắt dọn phòng, cậu bé 11 tuổi đã làm 1 việc kinh hoàng - bài học ứng xử khi trẻ giận dữ
25/11/2018 18:32
Sự việc cậu bé 11 tuổi bắn chết bà vì bị bắt dọn phòng là lời cảnh tỉnh các bậc cha mẹ về cách ứng xử khi trẻ giận dữ và dạy trẻ cách kiểm soát các cảm xúc tiêu cực.
Bí kíp chốn công sở: Bị đồng nghiệp khác "ganh ghét, đố kị" hoặc "dựa dẫm, ỷ lại" là chuyện thường tình, muốn cư xử văn minh phải biết điều này
21/11/2018 19:55
Bạn muốn làm việc trong một môi trường chuyên nghiệp, thân thiện và công bằng? Bạn muốn làm việc hiệu quả để hoàn thành tốt công việc được giao? Đó đều là những mong muốn rất chính đáng. Nhưng đôi khi "đời không như mơ", những mong muốn đơn giản này bỗng trở nên xa xỉ bởi môi trường làm việc của bạn có những đồng nghiệp "xấu tính".
Làm gì khi công việc rơi vào mớ hỗn loạn? Ngồi xuống và tự vấn bản thân 5 điều sau để tìm ra lối thoát khôn ngoan nhất
21/11/2018 11:38
Thất bại trong công việc là điều không thể tránh khỏi. Dự án của team bạn có thể đổ bể, bạn có thể bị đánh trượt từ vòng “gửi xe” của một công ty nào đó hay tệ hơn, bị sa thải. Nhưng những điều trên không thành vấn đề nếu bạn biết cách xử lý chúng.
Tiến sĩ Lê Thẩm Dương: "Một đặc điểm trở ngại trong văn hóa của ta là luôn lấy mình làm chuẩn để soi người khác"
02/11/2018 14:34
Ghen ghét vốn là một gia vị trong cuộc sống, điều gì cũng có hai mặt. Suy cho cùng, mỗi người cần phải học cách chung sống với cảm xúc tiêu cực để biến nó thành điều có lợi cho mình.
Ở tuổi 39, tôi hiểu rằng, đời người là thế, cho dù bạn có tỉnh táo, khôn ngoan đến đâu cũng không tránh khỏi những lần thua thiệt
23/10/2018 21:34
39 tuổi, tôi hiểu được rằng, bình tĩnh mà vui sống, bởi cuộc đời ngắn lắm, chớp mắt đã đi qua hết nửa đời người.
Tại sao chúng ta thường lúng túng khi đối mặt với sự thay đổi? Rèn luyện kỹ năng thích nghi, bạn sẽ có sức mạnh để ứng phó với mọi khó khăn trong đời
17/10/2018 00:06
Sự thay đổi luôn diễn ra trong cuộc sống cũng như công việc. Đôi lúc, nó không nằm trong tầm kiểm soát và khiến bạn lúng túng. Cách duy nhất để đối phó với mọi tình huống thay đổi là học cách để thích nghi, thậm chí tận dụng sự thay đổi như một cơ hội.
Sai một lần có thể cho là tai nạn, nhưng lặp lại lỗi sai đó lần nữa thì chính bạn đã lựa chọn thất bại
04/10/2018 13:28
Tất cả chúng ta đều sẽ có những lúc mắc sai lầm – đó là điều bình thường trong cuộc sống. Nhưng sau vấp ngã, chúng ta làm gì?
Buổi sáng của bạn thế nào sẽ quyết định tương lai của bạn thế ấy: Uể oải, lùi báo thức hàng chục lần hay đón nhận ngày mới với tinh thần chủ động, hứng khởi
27/09/2018 08:48
Những người kiểm soát buổi sáng tốt thường có xu hướng làm chủ cuộc sống. Điều này luôn đúng!
4 thứ cần thiết phải vứt bỏ càng sớm càng tốt, không làm được bạn sẽ chỉ gặp thêm khó khăn
19/09/2018 21:15
Nếu bạn đang giữ bên mình 4 thứ này, hãy vứt bỏ chúng càng sớm càng tốt!
"Nóng giận mất khôn": Nếu không muốn sự nghiệp tiêu tan vì hành động nhất thời, đây chính xác là những gì bạn cần phải học
12/09/2018 17:10
Bạn đã từng nói hay làm điều gì đó trong lúc tức giận để rồi phải hối hận khi bình tĩnh? Bạn luôn mất khống chế và để kiểm soát chi phối hành vi, thái độ của mình và vì thế làm mất lòng người khác, vuột mất cơ hội? Nếu vậy, những cách kiểm soát cảm xúc đơn giản nhưng hiệu quả này sẽ là “lối thoát” cho bạn.
Lúc nào cũng than thở "việc này khó quá", ngoại hình xuề xòa, hay gặp gỡ những kẻ nhàn rỗi thì đừng hỏi vì sao bạn mãi mãi thua kém người khác
07/09/2018 20:15
Số phận của bạn được tạo nên bởi chuỗi logic suy nghĩ - hành động - thói quen - tính cách. Khi bạn suy nghĩ tích cực, bạn sẽ hành động tích cực, từ đó hình thành những thói quen tốt, tính cách vượt trội và những ưu điểm hơn so với người thông thường. Và đó cũng là điều quyết định sự thành công hay thất bại của cuộc đời bạn.
