Càng cạo râu thường xuyên, càng kéo dài tuổi thọ? Có 3 thời điểm “cấm kỵ” làm việc này, nam giới tránh được thì khoẻ mạnh, sống lâu

Nam giới để râu vừa thể hiện được sự nam tính và tự tin của mình trước người đối diện, đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên, để râu quá dài hay mọc lộn xộn là một trong những vấn đề khiến cho các đấng mày râu cảm thấy mất tự tin. Vì thế việc cạo hay cắt tỉa râu dường như là một trong những công việc được phái mạnh rất quan tâm. Thậm chí, một số người tin rằng nếu nam giới thường xuyên cạo râu thì sẽ sống lâu hơn.

Lý do đưa ra kết luận này là vì họ cảm thấy nếu để râu rậm và dài ra mà không cạo sẽ bị ẩm ướt, đặc biệt là khi rửa mặt hoặc đổ mồ hôi. Môi trường như vậy sẽ làm tăng khả năng sinh sôi của vi khuẩn và virus. Nếu không được loại bỏ kịp thời, vi khuẩn này sẽ dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, về lâu dài sẽ gây ra một số bệnh, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng. 

Trên thực tế, để giải đáp vấn đề này, một số chuyên gia nước ngoài cũng đã thực hiện một cuộc khảo sát, nghiên cứu trên hơn 4.400 nam giới có râu. Họ thấy rằng những người đàn ông cạo râu hàng ngày có tỷ lệ tử vong là 31%, trong khi những người không cạo râu thường xuyên có tỷ lệ tử vong là 45%.

Các chuyên gia cũng đưa ra kết luận rằng nguy cơ tử vong ở những người cạo râu vào ngày mai sẽ thấp hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu này không đủ để chứng minh rằng tần suất cạo râu có liên quan đến tuổi thọ. Vì chưa loại trừ các yếu tố khác ảnh hưởng đến tuổi thọ như tiền sử di truyền, các bệnh tiềm ẩn, hay các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya….

Dù tần suất cạo râu không có mối liên hệ với tuổi thọ nhưng cạo râu sai cách cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.  Nhiều nam giới thường nghĩ đơn giản rằng cạo râu lúc nào cũng được. Tuy nhiên, nếu chọn sai thời điểm cạo râu sẽ gây tổn thương da và một số bệnh nhất định. Vì vậy, nam giới cần lưu ý 3 thời điểm cấm kỵ cạo râu sau đây:

1. Sau khi tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mà còn khiến nam giới sung sức, cường tráng, tăng chỉ số quyến rũ. Tuy nhiên, nhiều nam giới thường có thói quen cạo râu sau khi khi tập thể dục. Hành động có vẻ bình thường này thực tế lại rất nguy hiểm. Bởi, tập thể dục sẽ làm quá trình tuần hoàn máu của cơ thể sẽ tăng tốc khi vận động, các mạch máu đang ở trạng thái giãn ra, nếu bạn vô tình làm trầy xước da trong quá trình cạo sẽ dễ dẫn đến nhiễm trùng.

gười đàn ông phải chịu áp lực gấp đôi từ công việc, gia đình: Vừa phải chăm sóc vợ con, phụng dưỡng cha mẹ. Đêm về mới có được thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân. Do đó, nhiều người dần hình thành thói quen sau khi ăn tối mới bắt đầu tắm rửa, cạo râu.

Tuy nhiên, thói quen này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. Vì sau khi ăn xong, phần lớn máu cần dồn xuống ruột và dạ dày để giúp tiêu hóa thức ăn. Máu chảy nhanh hơn, cạo râu rất dễ làm tổn thương lớp da bên ngoài. Vì vậy, chỉ nên làm việc này sau sau khi ăn từ 1-2 tiếng.

3. Trước khi tắm

Không nên cạo râu trước khi tắm. Bởi, nhiệt độ cơ thể của con người sẽ dễ dàng tăng cao khi tắm, điều này cũng dễ gây ra hiện tượng giãn nở mạch máu, tăng tốc độ lưu thông máu và tăng khả năng nhiễm trùng.

(Theo 163.com)