Thói quén
5 thói quen khi tập thể dục “bóp nghẹt” 2 quả thận: Nếu đang làm phải thay đổi ngay!
02/06/2026 14:32
Tập thể dục đúng cách có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng tập sai thời điểm hoặc sai cách lại khiến thận đối mặt với nguy cơ tổn thương cấp tính.
Uống 1 cốc nước cam mỗi sáng, người phụ nữ 58 tuổi nhận tin buồn
23/05/2026 08:05
Người phụ nữ có thói quen uống một ly lớn nước cam tươi mỗi sáng. Tuy nhiên, trong lần kiểm tra sức khỏe gần đây, bà bất ngờ với kết quả chẩn đoán.
Người đàn ông 28 tuổi đột quỵ não khi đang xem phim 3D: Không sử dụng chất kích thích, không bệnh nền nhưng lại mắc thói quen xấu phổ biến này
22/05/2026 21:21
Nguyên nhân được xác định liên quan đến một số thói quen xấu mà người trẻ thường mắc phải.
Lời khuyên cho tất cả những ai có thói quen vừa ăn vừa uống
18/05/2026 21:05
Vừa ăn vừa uống nước hay húp canh cùng lúc có thể dẫn tới những tổn thương cho dạ dày.
Chỉ cần đổi 6 thói quen nhỏ, bạn tránh được hàng chục năm tích lũy chất độc vào người
18/05/2026 08:17
Từ tô bún buổi sáng đến hộp cơm văn phòng, những thứ tưởng vô hại lại đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của bạn.
Một thói quen giúp giảm stress tốt hơn cả tập thể dục
16/05/2026 18:45
Một nghiên cứu mới từ Canada đã chỉ ra những "liều thuốc tự nhiên" hàng đầu để giảm stress do công việc.
Phát hiện 10 thói quen tưởng tốt hóa ra đang bào mòn sức khỏe: Ai cũng từng tin càng làm càng khỏe
14/05/2026 14:59
Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình luôn cố gắng sống lành mạnh nhưng cơ thể vẫn thường xuyên mệt mỏi và kiệt sức? Thực tế, có những thói quen tưởng tốt hóa ra hại vô cùng.
90% người đang mắc: 5 thói quen dùng điện thoại âm thầm "huỷ hoại" bạn mỗi ngày
13/05/2026 19:35
Điện thoại là vật bất ly thân trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên những thói quen xấu khi sử dụng, dù rất nhỏ cũng có thể âm thầm đe dọa sức khỏe và sự an toàn của bạn.
Dạo này nhiều người có thói quen cho đồ vào "giỏ hàng" rồi để đó
12/05/2026 09:56
Không ít người trẻ dạo này có thói quen thêm đồ vào giỏ hàng rồi để đó vài ngày mới quyết định mua. Một thay đổi nhỏ trong cách tiêu tiền nhưng lại giúp nhiều người bớt chi tiêu theo cảm xúc hơn trước.
Đứa trẻ có 6 đặc điểm này: Lúc nhỏ bị ghét, lớn lên lại dễ thành công hơn người!
11/05/2026 02:24
Thay vì ép con vào khuôn khổ "ngoan ngoãn" giả tạo, việc cha mẹ thấu hiểu và bảo vệ nội lực của con mới là món quà vô giá nhất.
Người đàn ông 49 tuổi đã suy thận giai đoạn cuối: Bác sĩ cảnh báo 3 thói quen ăn uống này, thận tốt đến đâu cũng không thể chịu nổi
09/05/2026 19:44
Không rượu bia quá đà, không bệnh nền rõ ràng, người đàn ông 49 tuổi vẫn suy thận nặng, nguyên nhân nằm ở 3 thói quen ăn uống rất quen thuộc này.
Khuyến cáo mới nhất về thói quen “bòn rút” tuổi thọ
08/05/2026 08:20
Một bác sĩ phẫu thuật vừa chỉ ra 5 điều cần tránh để sống thọ hơn — và điều đáng ngạc nhiên là việc tránh rượu bia không nằm trong danh sách này.
Thói quen ăn phở của hàng triệu người Việt: Bác sĩ cảnh báo món ăn kèm “ngon miệng” nhưng tiềm ẩn rủi ro
06/05/2026 07:17
Phở là món ăn quen thuộc của người Việt. Khi ăn phở, nhiều người thường ăn kèm với quẩy để món ăn thêm hương vị, ngon miệng hơn.
3 thói quen càng "keo kiệt" lại càng giúp SỐNG LÂU, ít người làm được
03/05/2026 22:45
Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, bạn nên keo kiệt khi dùng 3 thứ dưới đây nhé.
Không cần sửa bếp: 8 thói quen nhỏ giúp căn bếp luôn sạch và tiết kiệm thời gian
03/05/2026 18:07
Không phải cứ mua thêm tủ hay sắm đồ đắt tiền thì căn bếp mới gọn gàng. Đôi khi, chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, mọi thứ đã khác đi rõ rệt. Một người phụ nữ 56 tuổi đã chia sẻ 8 kinh nghiệm bếp núc đơn giản nhưng hiệu quả đến mức nhiều người bất ngờ: bếp sạch hơn, nấu ăn nhanh hơn, và chi tiêu cũng tiết chế hơn.
Một thói quen cực phổ biến khi ăn đồ mang về: tưởng tiện mà lại khiến vi nhựa "đi thẳng vào bụng"
25/04/2026 08:45
Tưởng chọn bát giấy là “ăn sạch sống xanh”, ai ngờ lại tiếp nhận nhiều vi nhựa hơn cả túi nilon.
Gia đình trồng cây bưởi trước nhà cần lưu ý
24/04/2026 16:19
Trong nhiều gia đình Việt, cây bưởi không chỉ là cây ăn quả quen thuộc mà còn mang ý nghĩa phong thủy gắn với tài lộc, sự đủ đầy và đoàn viên.
Lời khuyên đến những gia đình đang sử dụng sàn gỗ
23/04/2026 07:25
Không ít gia đình đầu tư lớn cho sàn gỗ nhưng chỉ sau một thời gian ngắn đã phải đối mặt với tình trạng phồng rộp, cong vênh, trầy xước. Nguyên nhân thường không nằm ở vật liệu, mà đến từ cách sử dụng và bảo quản chưa đúng.
Tuổi trung niên tránh 3 sai lầm này, tài chính sẽ ổn định hơn trong 10 năm tới
22/04/2026 22:32
Nhiều người nghĩ phá sản là do biến cố bất ngờ, nhưng thực tế phần lớn khủng hoảng tài chính bắt đầu từ những lựa chọn tưởng như hợp lý. Ở tuổi trung niên – giai đoạn thu nhập cao nhưng áp lực cũng lớn – chỉ cần mắc 3 sai lầm phổ biến dưới đây, dòng tiền có thể dần suy yếu mà không nhận ra.
4 thói quen không một giọt dầu nhưng hại như đang đổ dầu vào gan: Nhiều người làm mỗi ngày, nhất là người trẻ tuổi
21/04/2026 15:23
Gan có thể gặp vấn đề nếu bạn chưa thay đổi 4 thói quen dưới đây. Đừng chủ quan rằng mình còn trẻ tuổi vì bệnh gan thường tiến triển âm thầm.
