Thói quén
Bà xã Justin Bieber dáng săn chắc, khỏe khoắn mà vẫn cực kỳ thần thái quyến rũ nhờ loạt thói quen cực tốt cho phụ nữ
21/04/2026 08:36
Là phụ nữ, bạn làm được mấy điều như cô ấy?
Những cách kết hợp thực phẩm cần tránh mà đa số người Việt thường mắc phải: một trong số đó có nguy cơ gây ung thư
17/04/2026 16:12
Trong thói quen ăn uống hằng ngày, nhiều người thường kết hợp các loại thực phẩm theo cảm tính hoặc vì tiện lợi mà không biết rằng một số cách ăn có thể khiến cơ thể khó tiêu, giảm hấp thu dinh dưỡng, thậm chí có nguy cơ gây ung thư.
Bỏ thói quen mua vì sợ thiếu, nhiều người trẻ giảm 20-30% chi tiêu mỗi tháng
16/04/2026 16:40
Không còn tích trữ vô thức hay mua sắm để “cho yên tâm”, nhiều người trẻ đang thay đổi cách tiêu tiền theo hướng có chọn lọc hơn. Từ quần áo, đồ gia dụng đến chi tiêu hằng ngày, xu hướng “mua vừa đủ” giúp họ giảm áp lực tài chính, tiết kiệm đều đặn và cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn.
Đừng đợi đến 30 tuổi mới chống lão hóa: 4 thói quen nên bắt đầu ngay từ tuổi 20 để giữ da căng mịn đến 50
12/04/2026 16:32
Tin tốt là, chỉ cần duy trì vài thói quen đơn giản từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da khỏe, căng và già chậm hơn người khác.
Đệ nhất siêu mẫu Lâm Chí Linh U60 chạy marathon đẹp "xỉu ngang": Tranh thủ làm 1 việc + 4 thói quen vận động, da căng mịn như thiếu nữ
11/04/2026 09:10
Tóm lại, bí quyết của Lâm Chí Linh không nằm ở điều gì quá phức tạp, mà là: tận dụng thời gian, duy trì thói quen đều đặn và chọn vận động thông minh.
Người phụ nữ suýt chết do mắc ung thư 2 lần: "Thủ phạm" là 1 thói xấu kéo dài hàng chục năm
09/04/2026 12:35
Người phụ nữ suýt mất mạng vì ung thư sau khi duy trì một thói xấu suốt hàng chục năm.
Bỏ ngay thói quen này khi xem livestream bán hàng
09/04/2026 09:13
Việc bình luận số điện thoại để mua hàng trên các phiên livestream tưởng chừng như là một thao tác vô cùng quen thuộc và vô hại đối với các tín đồ mua sắm online. Tuy nhiên, việc làm đơn giản này tiềm ẩn nhiều rủi ro về an toàn cho chính bạn.
Đi ngủ mà không đánh răng hay sáng dậy không đánh răng có hại hơn?
08/04/2026 21:45
Hai thói quen “lười” trong vệ sinh răng miệng - đi ngủ không đánh răng và sáng dậy không đánh răng - rốt cuộc cái nào gây hại nhiều hơn?
Ngồi xổm hay lót giấy cũng “vô dụng”? Sự thật về nhà vệ sinh công cộng khiến ai cũng giật mình
06/04/2026 19:03
Những “mẹo quen thuộc” như ngồi xổm hay lót giấy có thực sự giảm nguy cơ mắc bệnh khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng và đâu là thói quen vệ sinh đơn giản nhưng hiệu quả?
Sống lâu không khó như bạn nghĩ: Tất cả bắt đầu từ “công thức" 5 phút ngủ thêm +2 phút vận động mỗi ngày
04/04/2026 09:51
Chỉ cần thêm ngủ thêm 5 phút, vận động thêm 2 phút và ăn nhỉnh hơn một chút mỗi ngày, những thay đổi nhỏ tưởng chừng vô nghĩa này lại có thể giúp kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe đáng kể.
Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết
03/04/2026 17:38
Nồi cơm tưởng đơn giản nhưng lại là trung tâm của bữa ăn gia đình.
Tưởng phải sống chung cả đời, ai ngờ tiểu đường có thể cải thiện nhờ 6 thói quen này
03/04/2026 14:07
Tiểu đường tuýp 2 từ lâu bị xem là “bản án suốt đời”, tuy nhiên các chuyên gia cho rằng người bệnh có thể kiểm soát và cải thiện tình trạng nếu áp dụng 6 thay đổi này trong lối sống.
Đời người có 4 điều "nhất định": Nắm ngộ được điều cuối cùng, nửa đời sau giông bão hóa hư không!
31/03/2026 19:12
Nhiều người đi qua quá nửa đời người, mang theo thói quen dựa dẫm vào những điểm tựa bên ngoài mà không hề hay biết. Để rồi khi giông bão ập đến, điểm tựa lung lay, ta mới bàng hoàng nhận ra: Hạnh phúc và cảm giác an toàn thực sự chưa bao giờ đến từ người khác.
25 thói quen tối giản giúp nhà luôn gọn gàng: Ít dọn vẫn sạch, ít mua vẫn đủ
30/03/2026 14:05
Không phải cứ dành cả cuối tuần tổng vệ sinh thì nhà mới sạch. Nhiều phụ nữ hiện đại chọn cách đơn giản hơn: Xây dựng những thói quen nhỏ nhưng đều đặn mỗi ngày. Chỉ vài phút mỗi việc, không gian sống trở nên gọn gàng hơn, chi tiêu cũng giảm đi đáng kể – đúng tinh thần “ít mà đủ”.
2 quả thận bị "bóp nghẹt", "xuống cấp" nhanh hơn chỉ vì 5 thói quen gặp ở nhiều người Việt
30/03/2026 11:02
Chỉ cần có một trong năm thói quen này, hãy bỏ ngay lập tức nếu muốn gìn giữ sức khỏe của hai quả thận.
Trẻ có 3 thói quen này từ tiểu học, lên cấp 3 gần như không cần học thêm
29/03/2026 05:14
3 thói quen "vàng" dưới đây là bước đệm quan trọng để trẻ hình thành tư duy độc lập và thói quen tự học.
Tắm trước hay gội đầu trước? Hoạt động tưởng chừng rất đơn giản nhưng hóa ra lâu nay nhiều người vẫn làm sai
28/03/2026 09:27
Việc tắm gội có thể không cần quá cầu kỳ, nhưng làm đúng trình tự sẽ giúp mọi người làm sạch cơ thể và bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện nhất.
5 thói quen tiết kiệm từng bị chê “keo kiệt” nhưng giúp tôi có khoản dự phòng đủ dùng khi gặp biến cố
26/03/2026 16:06
Nhiều thói quen tiết kiệm nhìn qua có vẻ nhỏ nhặt, thậm chí dễ bị người khác trêu là “keo kiệt”. Nhưng chính những khoản tiền tích lũy âm thầm này lại giúp không ít người vượt qua những thời điểm khó khăn mà không phải vay mượn. Khi kinh tế nhiều biến động, cách tiêu tiền tỉnh táo đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày.
Nữ sinh 20 tuổi cân nặng tăng vọt lên 90kg, mắc tiểu đường, huyết áp cao vì 1 thói quen nhiều người làm mỗi đêm
24/03/2026 20:15
Nếu vẫn làm việc này mỗi đêm, bạn nên cân nhắc bỏ sớm.
Tôi thay 5 thói quen trong bếp ở tuổi 50 và bất ngờ khi giảm được một nửa việc nhà mỗi ngày
23/03/2026 23:35
Ở tuổi 50, tôi mới nhận ra một điều khá muộn: Không phải việc nhà nhiều, mà là mình đang làm sai cách.
