Cao huyết áp
7 căn bệnh được coi là "sát thủ thầm lặng", khi nhận ra thì đã quá muộn để cứu: Hãy ghi nhớ cách phòng tránh ngay hôm nay!
03/09/2019 23:47
Có những căn bệnh phổ biến nhưng vô cùng nguy hiểm mà chúng ta thường bỏ qua, để rồi khi phát hiện ra thì đã không thể cứu chữa. Những căn bệnh như vậy thường được gọi là "sát thủ thầm lặng".
Mỗi ngày ăn bao nhiêu đường là đủ: Đáp án của WHO giúp nhiều người biết mình ăn thừa đường
07/08/2019 22:57
Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy một chế độ ăn tiêu thụ hơn 150 gram đường fructose mỗi ngày sẽ làm giảm sự nhạy cảm với insulin.
Gan lợn rất bổ dưỡng, nhưng 4 nhóm người này tuyệt đối không được ăn
07/08/2019 19:45
Gan lợn là món khoái khẩu của rất nhiều quý ông trên bàn nhậu. Nó bổ dưỡng, nhiều chất sắt và những vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, với người mắc những căn bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn gan lợn nếu không muốn bệnh tiến triển nặng hơn
1 giờ làm điều này, tăng 27% nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường
08/06/2019 23:11
Điều mà nhiều người chọn làm mỗi cuối tuần có thể gây hại lớn cho trái tim và khả năng chuyển hóa, tăng nguy cơ hàng loạt vấn đề: cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, béo phì…
Tác dụng thần kỳ thứ 2 của kiểu ăn chống lại cao huyết áp
23/05/2019 18:33
Các nhà khoa học vừa tìm thấy một tác dụng thần kỳ khác của DASH – kiểu ăn chống lại cao huyết áp mà Viện Tim, phổi và máu Quốc gia Mỹ từng khuyến cáo.
7 căn bệnh phải đi khám sớm ngay khi bước vào tuổi trung niên: Đừng chần chừ kẻo hối hận cả đời!
17/05/2019 00:02
Đi khám bệnh và làm xét nghiệm định kỳ là cách duy nhất để phòng tránh và điều trị sớm các căn bệnh nguy hiểm.
Tìm ra loại muối có thể ăn nhiều mà không sợ cao huyết áp
13/04/2019 17:17
Phát hiện của các nhà khoa học Mỹ sẽ giúp bạn thưởng thức các món mặn mà nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ… không bị tăng cao như muối truyền thống.
Thịt trắng, thịt đỏ tốt xấu thế nào, ăn sao cho đúng: Bạn ăn nhiều nhưng chưa hẳn đã biết!
10/11/2018 11:09
Thịt trắng và thịt đỏ có sự khác biệt sau khi ăn. Nhiều người khen thịt trắng và chê thịt đỏ nếu ăn quá nhiều, nhưng chúng ta lại không thể không ăn thịt đỏ. Ăn thế nào cho đúng?
Gia đình 4 người bị đột quỵ, tăng huyết áp, suy thận chỉ vì lạm dụng gia vị quen thuộc mà nhà nào cũng có
19/06/2018 14:46
Rốt cục ăn nhiều thứ gì mà khiến 4 người trong gia đình bị bệnh? Câu trả lời chính là nước tương/xì dầu!
Biến "Cup vô địch" thành "Cup bi kịch": Bác sĩ cảnh báo nhiều người tử vong vì xem bóng đá
19/06/2018 09:16
Việc ăn ngủ cùng bóng đá là chuyện bình thường của người hâm mộ. Nhưng bạn cần biết lựa sức của mình trước việc quyết định xem hay không. Bác sĩ cảnh báo 7 nhóm người nên cẩn thận.
Ăn lòng đỏ nhiều sẽ bị bệnh tim và mỡ máu, lòng trắng mới tốt: Ai thích ăn trứng nên đọc
04/06/2018 16:27
Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?
Chuyên gia tim mạch chỉ ra 6 nguyên nhân khiến bạn bị “kẻ giết người thầm lặng” tấn công
30/05/2018 08:51
Theo GS.TS Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc BV Tim Hà Nội, tăng huyết áp (THA) được xem là kẻ giết người thầm lặng bởi dấu hiệu của THA không rõ ràng và không có triệu chứng đặc hiệu. Có khi chỉ chóng mặt, nhức đầu cũng có thể là dấu hiệu cần kiểm tra huyết áp nhưng nhiều người thường chủ quan bỏ qua.
Chào mặt trời: Chuỗi 12 động tác yoga mang lại ít nhất 8 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
21/05/2018 09:34
Có nhiều động tác yoga rất đơn giản, chỉ cần giữ tư thế trong 1 vài giây rồi chuyển tư thế khác, nhưng hiệu quả lại rất tuyệt. Bài tập yoga chào mặt trời là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Đây là lý do bạn nên thường xuyên cho gia đình ăn rau cải cúc vào mùa đông
02/11/2017 17:31
Nếu bạn có hiện tượng ho khan, ho có đờm, ho dai dẳng, bị cảm khi trời trở lạnh… thì việc ăn rau cải cúc cũng sẽ giúp giảm tải đáng kể. Đây là một trong những công dụng của rau cải cúc rất đáng được ghi nhận.
Đây là 6 lý do tại sao dứa cần được thêm vào bữa ăn của bạn mỗi ngày
15/07/2017 11:00
Dứa là trái cây có vị ngọt và chua, thơm ngon và bổ dưỡng. Loại quả này không chỉ thích hợp cho những ngày hè nóng bức mà còn là sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cường sức khỏe.
Lời khuyên "vàng" trong 24 giờ dành cho người bị huyết áp: Ai làm được người đó khỏe!
07/06/2017 20:21
Người bị bệnh huyết áp cần chăm sóc đặc biệt, vì diễn biến bệnh thường nguy hiểm bất ngờ. Hãy chuyển thông điệp tuyệt vời này đến người cao tuổi hoặc có bệnh trong gia đình bạn.
Kiên trì ăn một quả trứng mỗi ngày, bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc!
15/05/2017 11:35
Có ý kiến cho rằng, ăn trứng gà hàng ngày dẫn tới cao huyết áp. Kỳ thực, thói quen ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Bài thuốc quý chữa bệnh cao huyết áp, mỡ máu kỳ diệu chỉ từ 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp
10/05/2017 14:42
Ngâm đậu đen với giấm trong vòng 2 tháng, sau đó ăn mỗi ngày 2 thìa. Ông Thường vốn mắc bệnh huyết áp khi 75 tuổi nhưng vẫn khỏe đến 91 tuổi nhờ bài thuốc đơn giản mà kỳ diệu này.
Dùng 4 dấu hiệu sau đây để phát hiện ra người đang đột quỵ: Hãy biết để cứu người!
18/01/2017 18:00
Mặc dù đàn ông có nguy cơ đột quỵ cao hơn nhưng đột quỵ lại là nguyên nhân đứng thứ 3 gây tử vong ở phụ nữ.
Những cảm xúc của chúng ta ảnh hướng tới phần nào trong cơ thể?
02/01/2017 15:05
Nhiều nhà nghiên cứu đã cố gắng thiết lập các mối quan hệ về sự kết nối giữa những cảm xúc và cơ thể chúng ta.
