Cao huyết áp
10 hậu quả của việc không uống đủ nước khiến bạn giật mình: 5 mẹo để uống nhiều nước hơn
06/03/2021 18:59
Không uống đủ nước có thể gây ra những hậu quả khôn lường với cơ thể. Vậy làm thế nào để nhắc nhở bản thân uống nhiều nước hơn?
Trót ăn 1 miếng bánh chưng, bạn cần phải làm những gì để "đốt" hết chỗ calo đã nạp vào cơ thể?
12/02/2021 13:52
Ai cũng biết bánh chưng với nhân thịt mỡ, đậu xanh béo ngậy sẽ khiến cơ thể nặng nề thêm. Nhưng ít ai để ý ăn một miếng bánh chưng nhân thịt tức là bạn đã 390 calo.
Thà để bụng đói đừng đụng vào 3 kiểu ăn sáng này, nếu không sẽ gây tắc mạch máu và tăng huyết áp
05/02/2021 07:00
Chỉ vì bận rộn, vì muốn giảm cân mà nhiều người mắc phải sai lầm khi ăn sáng dẫn đến gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng chất lượng sống.
Xông hơi giải cảm lại mệt hơn, vì sao?
16/01/2021 14:13
Bạn đọc Trần An (trannguyenm...@gmail.com), hỏi: "Dì tôi tặng mấy bó lá xông, thấy trời lạnh, con trai 6 tuổi lại hay bị sụt sịt nên tôi xông cho cháu 2 ngày một lần, mỗi lần nửa giờ. Thế nhưng, con tôi lại than mệt hơn. Có khi nào tôi làm sai cách?".
3 thực phẩm có thể quét sạch "rác" trong mạch máu: Vừa rẻ vừa tốt cho người bệnh huyết áp
06/01/2021 19:55
Huyết áp cao và mạch máu suy yếu có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Việc điều chỉnh ăn uống thông qua việc lựa chọn thực phẩm góp phần cải thiện sức khỏe mạnh máu rất hiệu quả.
Chỉ phụ nữ sống thọ mới có hết 7 đặc điểm này trên cơ thể, bạn có bao nhiêu điểm trong đây?
12/12/2020 20:14
Các nghiên cứu đã chứng minh những người có tuổi thọ cao thường sẽ có hết 7 đặc điểm dưới đây trên cơ thể.
Lạnh chân là hiện tượng ai cũng lờ đi nhưng nó chính là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang chống chọi với 5 loại bệnh này
09/11/2020 15:35
Theo Jason R. McKnight – bác sĩ y học gia đình tại Đại học Y Texas (Mỹ), nếu không phải do thời tiết mà bạn vẫn lạnh chân, hãy lập tức đi khám ngay bởi đó là dấu hiệu của 5 loại bệnh đáng sợ sau.
Người đàn ông đột ngột bị mù, vào viện khám sốc khi biết nguyên nhân có liên quan đến chính những thói quen hàng ngày của mình
26/10/2020 07:57
Nói đến bệnh cao huyết áp, ai cũng biết nó có thể gây ra những khó chịu như chóng mặt, nhức đầu, đánh trống ngực. Nhưng ít ai hiểu rằng, huyết áp cao nếu không được kiểm soát tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt, thậm chí gây mù lòa.
Tất cả những phụ nữ sau tuổi 40 đều nên áp dụng chế độ ăn "3 nhiều 2 ít" nếu muốn kéo dài sắc đẹp và tuổi thọ thêm nhiều năm nữa
24/10/2020 00:43
Sau tuổi 40, phụ nữ có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa da và đồng thời mắc 3 cao do thói quen sinh hoạt và ăn uống kém khoa học, vì thế cần tuân thủ nguyên tắc dưới đây...
4 loại thực phẩm có vỏ không phải là rác, vứt bỏ chúng là bạn đang ném đi cả "mớ" dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe
18/10/2020 20:51
Với nhiều người, vỏ của các loại thực phẩm là rác, sau khi lột bỏ sẽ vứt đi ngay. Tuy nhiên, 4 loại thực phẩm này có phần vỏ cực kì bổ dưỡng, bạn đừng nên vứt đi kẻo tiếc hùi hụi.
Nam giới thành công có nhiều cái “hơn người”, đáng tiếc thay nguy cơ rủi ro về sức khỏe cũng không là ngoại lệ
02/10/2020 13:09
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra rằng đàn ông giàu có có nguy cơ mắc căn bệnh được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" cao gấp đôi so với người bình thường.
90% người Việt ăn mặn, Bộ Y Tế kêu gọi giảm muối trong khẩu phần và đây là 7 thay đổi tích cực để bạn có động lực ngay hôm nay
24/07/2020 11:06
Muối là một phần không thể thiếu trong khẩu phần hàng ngày, nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch... Chỉ cần giảm bớt lượng muối tiêu thụ mỗi ngày, bạn sẽ chứng kiến những thay đổi bất ngờ mà cơ thể mang lại.
Những người sở hữu 1 đặc điểm này, chắc chắn sẽ nhận được phúc báo: Hãy xem bạn có hay không!
21/07/2020 19:59
Phúc báo không tự nhiên sinh ra, cũng không phải tranh đoạt mà có được. Muốn nhận được được phúc báo, mỗi người đều cần phải có ít nhất 1 đặc điểm này.
Sau khi sốt cao, chàng trai trẻ phải chạy thận cả đời: Bác sĩ nhắc nhở nếu đi tiểu buổi sáng có biểu hiện này thì cần cảnh giác nguy cơ mắc bệnh thận
04/07/2020 15:59
Tiểu Triệu là một trường hợp không may, căn bệnh tự miễn chính là nguyên nhân khiến bệnh nhân bị suy thận.
Bác sĩ Trần Quốc Khánh chỉ ra 5 chỉ số sức khỏe ai cũng cần kiểm tra thường xuyên: Nếu có bất thường chứng tỏ bệnh tật đang "ngấp nghé"
24/06/2020 09:42
Ai cũng có thể kiểm tra các chỉ số sức khỏe này thường xuyên và đơn giản để sớm nhận biết những bất thường về cơ thể.
Thận sớm tiến triển ung thư nếu không thay đổi 2 thói quen; 6 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc
14/05/2020 11:54
Ung thư thận hiện nay đang có xu thế gia tăng, thường gặp ở nam giới. Theo chuyên gia, cách phòng tránh căn bệnh ung thư thận đơn giản nhất là thay đổi những thói quen xấu.
Đoạn video cho thấy virus corona có thể làm gì với phổi của bệnh nhân: Tất cả mọi người, xin hãy chống dịch thật nghiêm túc
28/03/2020 14:31
Video do bác sĩ Keith Mortman - trưởng khoa phẫu thuật lồng ngực của bệnh viện ĐH George Washington (Hoa Kỳ) đăng tải, về những gì xảy ra với một bệnh nhân nhiễm virus corona. Đáng chú ý là trước đó vài ngày, bệnh nhân thậm chí còn không xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào.
Cái chết bất ngờ trong đêm của CEO trẻ 38 tuổi cùng mẩu tin nhắn gửi vợ khiến nhiều người thổn thức: "Anh xin lỗi, sau này sẽ không đổi mạng kiếm tiền nữa!"
18/02/2020 23:47
Ở nơi làm việc, người có thể thay thế bạn rất nhiều, nhưng đối với cha mẹ và gia đình, họ chỉ có mình bạn là duy nhất trên đời.
10 cách giảm huyết áp ngay tại nhà, đơn giản ai cũng có thể làm theo để đẩy lùi bệnh tật
09/10/2019 20:28
Những thói quen nhỏ như nghe nhạc hay thiền cũng có thể giúp người bệnh giảm, duy trì huyết áp ở mức hợp lý.
Nhiều nghiên cứu cho thấy: Nghỉ hưu sớm giúp bạn sống lâu hơn
17/09/2019 14:03
Kết quả của nhiều nghiên cứu về sức khỏe, tuổi thọ và tài chính đều cho thấy: Nghỉ hưu sớm là lựa chọn thông minh trong bất kỳ trường hợp nào.
