Chế độ ăn uống
Đi đại tiện vào 2 thời điểm này chứng tỏ bạn có sức khoẻ tốt, là tín hiệu của tuổi thọ cao
05/10/2024 08:41
Thời điểm đi đại tiện cũng có thể cho bạn biết về tình trạng sức khoẻ hiện tại của mình.
Sao nữ giàu nhất “Sex and the City” vẫn cho con trai mặc quần áo cũ, dạy 3 con 1 điều mà nhiều cha mẹ thường bỏ qua
04/10/2024 15:17
Nữ diễn viên bộ phim đình đám “Sex and the City” luôn muốn các con hiểu được giá trị của đồng tiền và trân trọng những thứ mình đang có.
Mới sinh quý tử hơn 2 tháng, Chu Thanh Huyền đã khoe "sắp về dáng", nhìn ngoại hình mẹ bỉm chỉ thốt lên 2 từ
04/10/2024 11:36
Bà xã Quang Hải sắp lấy lại được vóc dáng thời son rỗi.
Ăn 1 thứ mỗi ngày, người phụ nữ ung thư vú giai đoạn 3 gần 20 năm nay không tái phát
04/10/2024 10:18
Được chẩn đoán ung thư tình hình không mấy khả quan nhưng nhờ loại 'nhân sâm quốc dân' này mà người phụ nữ vẫn sống khỏe.
6 triệu chứng 'tích tụ quá nhiều chất độc' trong thận: 1 cái rất thường gặp, nghe là biết
03/10/2024 15:45
Chức năng chính của thận là lọc chất độc trong máu, do đó, dễ tích tụ nhiều chất độc nhất.
Cụ bà 100 tuổi vẫn lái xe, làm việc 50 giờ/tuần tiết lộ bí quyết sống thọ: Kiêng 2 loại đồ ăn là khoái khẩu của nhiều người
03/10/2024 13:59
Trong khi nhiều người mê mẩn món ăn này, bà Miriam Todd lại nói không.
Loại hạt giàu Kali gấp 3 lần chuối, là “thuốc” hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả: Gia đình nào cũng nên có trong tủ
02/10/2024 16:15
Chuối nổi tiếng có chứa nhiều kali, nhưng trên thực tế, còn có 1 loại hạt giàu kali không kém, lại còn rất tốt cho sức khỏe và dễ kiếm ở chợ Việt.
Bé gái 5 tuổi dậy thì sớm vì duy trì một thói quen mỗi tối trước khi đi ngủ
02/10/2024 11:37
"Ôi tôi phải làm sao đây? Con gái tôi mới 5 tuổi. Cách đây 2 ngày, tôi nhận thấy ngực con to hẳn ra. Tại sao nó lại phát triển ở độ tuổi còn bé như vậy? Con tôi đã bị dậy thì sớm ư?", người mẹ vừa cầm tay con bước vào phòng khám vừa nói trong hốt hoảng.
5 món ăn sáng được ưa chuộng, hầu như ai cũng thích nhưng ăn thường xuyên rất có hại cho sức khỏe
02/10/2024 07:39
Mặc dù ngon và tiện lợi, nhưng bạn không nên ăn 5 món ăn này vào bữa sáng một cách thường xuyên.
Việt Nam có 2 loại gia vị được tiến sĩ Anh khẳng định giúp kéo dài tuổi thọ: Ăn vào còn dưỡng thận, hạ đường huyết hiệu quả
01/10/2024 23:01
Người thường xuyên tiêu thụ 2 loại gia vị này một cách hợp lý sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
Song Hye Kyo gọn đùi, chân thon nuột nhờ 1 thói quen ăn uống cực tốt cho sức khỏe
01/10/2024 11:15
Dù có chiều cao khiêm tốn nhưng Song Hye Kyo vẫn có đôi chân khiến nhiều người cao hơn cô phải mơ ước. Bí quyết duy trì vóc dáng được ngọc nữ xứ Hàn "bật mí" hóa ra khá đơn giản nhưng không phải ai cũng dễ dàng làm theo.
Loại cá biển cực kỳ bổ dưỡng, ăn vào sáng mắt, tim mạch khỏe, ung thư ‘né xa’
01/10/2024 01:00
Đây là loại cá rất giàu dinh dưỡng, có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như phòng ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cụ ông 65 tuổi nhưng trẻ như nam giới ngoài 40 tuổi: Bí quyết là 3 thói quen đơn giản, không tốn kém lại dễ áp dụng
30/09/2024 23:15
Cụ ông này bắt đầu làm chậm quá trình lão hóa từ những thói quen hàng ngày mà không phải sử dụng đến bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Loại cá giàu canxi hơn sữa, là “kẻ thù” của tiểu đường và ung thư: Tuần ăn 200g hiệu quả bất ngờ
30/09/2024 15:22
Loại cá này có giá bình dân, rất sẵn ở Việt Nam. Dù có kích thước nhỏ bé nhưng hàm lượng canxi có trong loại cá này cao ấn tượng.
Sao phim “Sex and the City” sáng nào cũng dùng 1 thức uống nổi tiếng ở Việt Nam để giảm cân, làm đẹp ở tuổi U60
30/09/2024 10:22
Giờ đây khi ở độ tuổi 59, Sarah Jessica Parker vẫn luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài quyến rũ, thanh lịch.
Tuổi thọ dài hay ngắn có thể biết được bằng cách đi bộ? 8 đặc điểm khi đi bộ báo hiệu bệnh tật, mong bạn không có
29/09/2024 18:06
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một mối liên hệ nhất định giữa việc đi bộ và tuổi thọ.
Có 4 thực phẩm đang âm thầm “đánh cắp” collagen mỗi ngày, mê mấy chị em cũng nên kiểm soát
29/09/2024 04:25
Thực phẩm giống như “dao hai lưỡi” với cả sức khỏe và sắc đẹp. Có những thực phẩm giúp bổ sung collagen nhưng cũng có loại âm thầm “đánh cắp” nó.
Người đàn ông 45 tuổi nhưng trẻ như thanh niên 24 tuổi: Bí quyết là 7 thói quen đơn giản, ai cũng dễ dàng áp dụng
28/09/2024 23:00
Người đàn ông này đã duy trì 7 thói quen mỗi ngày để đảo ngược quá trình lão hoá.
Hòn đảo nơi 1/3 dân số sống thọ trên 90 tuổi, khỏe mạnh, minh mẫn: Có thói quen uống 1 loại nước rất sẵn ở Việt Nam
28/09/2024 22:05
Một loại nước giúp tăng cường khả năng tập trung, tỉnh táo, phòng ngừa bệnh tiểu đường góp phần giúp kéo dài tuổi thọ người dân hòn đảo này.
Sao phim "Sex and the City" sau tuổi 50 luôn đi bộ từng này bước mỗi ngày, ăn vặt 2 món để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh
28/09/2024 09:39
Đi bộ giúp Sarah Jessica Parker vừa có vóc dáng đẹp lại khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mỹ nhân phim "Sex and the City" tiết lộ, sau tuổi 50 cần đi được số bước như sau mới đảm bảo khỏe xương khớp, vóc dáng săn chắc.
