Chế độ ăn uống
Loại quả giàu collagen hơn cam, tốt như kem chống nắng tự nhiên giúp một nàng Hoa hậu Việt U40 vẫn trẻ đẹp không già
13/10/2024 08:33
Hoa hậu Diễm Hương cho biết, bí quyết giữ gìn vóc dáng và sắc đẹp của mình chính là thường xuyên uống nước ép ớt chuông vào mỗi buổi sáng.
Sống thọ không chỉ là uống nhiều nước và tập thể dục: Sau tuổi 55, duy trì 4 "sở thích" giúp bạn kéo dài tuổi thọ
12/10/2024 22:06
Nhiều người cho rằng, chỉ cần chăm chỉ tập thể dục là có thể đạt được sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Mặc dù đây là một yếu tố quan trọng, nhưng bên cạnh đó, còn 4 thói quen khác cũng cần được chú trọng hơn nữa.
Đại học Harvard tiết lộ 5 thực phẩm gây viêm nhất làm tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch
12/10/2024 15:55
Viêm mãn tính là căn nguyên của nhiều bệnh. Không muốn cơ thể bị viêm, bạn nên tránh xa 5 loại thực phẩm này.
Học Hà Tăng dưỡng da với trà xanh để ngừa lão hóa, dưỡng da căng mịn cực đỉnh
11/10/2024 14:38
Một trong những bí kíp làm đẹp của Hà Tăng chính là việc sử dụng bột trà xanh hàng ngày.
2 thức uống giàu collagen, hút mỡ thừa mà Phạm Băng Băng dùng vào buổi sáng: Trước khi dùng chị em phải nhớ vài nguyên tắc
11/10/2024 08:12
Khi chia sẻ về bí quyết duy trì nhan sắc, Phạm Băng Băng tiết lộ cô uống hai loại thức uống vào buổi sáng.
Sáng ngủ dậy uống 1 ly nước này: Vừa bổ xương, kiểm soát đường huyết, vừa là "thuốc nhuận tràng" tự nhiên
11/10/2024 06:45
Kể từ khi sử dụng loại nước này, nhiều người rất bất ngờ khi nhận được không ít lợi ích sức khỏe đáng kể.
Tài tử màn ảnh Việt nhận cát-xê 1 phim bằng 3 căn nhà: U60 siêu giàu vẫn thiếu thốn một thứ
10/10/2024 14:59
Ở tuổi 55, nam tài tử màn ảnh Việt đang có cuộc sống giàu có và viên mãn dù không lập gia đình, vẫn ở cùng mẹ và các chị em trong nhà.
1 chất dinh dưỡng là "kẻ thù" của tiểu đường và ung thư: Ngày ăn 30g phòng thêm rất nhiều bệnh
10/10/2024 12:43
Nếu muốn giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim và đột quỵ, hãy chăm bổ sung loại chất này nhé!
Ông hoàng phim hành động Châu Nhuận Phát chia sẻ 4 bí quyết để “chung sống hòa bình” với bệnh tiểu đường ở tuổi 69
10/10/2024 08:32
Theo quan điểm của Châu Nhuận Phát, ngay cả người sống lành mạnh cũng có thể mắc bệnh tật. Quan trọng là chúng ta đối mặt với nó như thế nào.
Trên 60 tuổi không được ăn quả óc chó? Bác sĩ nói thẳng: Nếu không muốn phải nhập viện thì tốt nhất nên ăn ít 3 loại hạt này
09/10/2024 13:48
Đối với nhiều người, sử dụng hạt óc chó là một cách rất tốt để duy trì sức khỏe. Nhưng liệu điều này có đúng với những người trên 60 tuổi hay không?
Khi thức dậy mà có 5 biểu hiện này thì chứng tỏ bạn đang có một sức khoẻ rất tốt
09/10/2024 07:48
Một số biểu hiện khi thức dậy cũng có thể phản ánh tình trạng sức khoẻ của bạn.
Cặp vợ chồng cùng mắc ung thư gan, sốc nặng khi biết nguyên nhân từ loại nước uống mỗi ngày vì cho rằng sạch
08/10/2024 10:33
Một cặp vợ chồng ở Trung Quốc không uống rượu bia nhưng chỉ vì uống nước lọc đóng chai theo kiểu dưới đây mà cùng mắc ung thư gan.
Một loại củ được ví như “nhân sâm trắng", đặc biệt tốt cho phổi: Ăn sống hay chín đều ngon!
08/10/2024 07:40
Loại củ này có sẵn trong siêu thị lẫn ngoài chợ, công thức chế biến vô cùng đa dạng.
"Chúc Anh Đài" Đổng Khiết gây sốt với làn da căng bóng tuổi 44, bí quyết trẻ lâu đến từ 1 bí quyết ăn uống
07/10/2024 07:50
Một trong những yếu tố giúp Đổng Khiết giữ được làn da và vóc dáng trẻ trung chính là chế độ ăn uống thanh đạm, ít chất béo.
Phụ nữ ở tuổi 50 tiêu tiền "thông minh" là như thế nào?
07/10/2024 06:52
Kiếm tiền là năng lực, tiêu tiền là trí tuệ!
MC Kỳ Duyên khoe nhan sắc nóng bỏng ở tuổi U60, đẹp không thua kém mỹ nhân trẻ tuổi
07/10/2024 06:50
MC Kỳ Duyên khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi vẻ đẹp bất chấp tuổi tác.
Có 1 loại hạt là món khoái khẩu của chị em, nghĩ không tốt nhưng lại bổ cực kỳ, giúp đẹp da, khỏe thân mà giá còn rẻ
06/10/2024 14:55
Loại hạt này chúng ta thường ăn nhiều mà không biết nó bổ dưỡng như thế nào, do đó vẫn ít người tận dụng được hết lợi ích.
Người sống thọ thường âm thầm làm 2 việc, có lợi hơn cả tập thể dục
06/10/2024 12:40
Ở những người sống lâu trăm tuổi, người ta thường thấy được 2 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả này.
Lương Bích Hữu "lão hóa ngược" ở tuổi 40 khiến nhiều người nhầm là ca sĩ Gen Z, bí quyết trẻ lâu gói gọn trong 4 từ
05/10/2024 09:22
Không mất tiền để trẻ lại, miễn là bạn quyết tâm thực hiện theo cách này, ca sĩ Lương Bích Hữu.
Đi đại tiện vào 2 thời điểm này chứng tỏ bạn có sức khoẻ tốt, là tín hiệu của tuổi thọ cao
05/10/2024 08:41
Thời điểm đi đại tiện cũng có thể cho bạn biết về tình trạng sức khoẻ hiện tại của mình.
