Chế độ ăn uống
10 thực phẩm là cứu tinh cho sức khỏe, được 300 bác sĩ nổi tiếng công nhận
30/08/2024 10:18
Những thực phẩm quen thuộc này nếu được bổ sung vào chế độ ăn của bạn, cơ thể sẽ nhận được nhiều lợi ích.
"Nữ thần gợi cảm gốc Việt" đã 45 tuổi mà vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi, hóa ra bí quyết nằm ở quy tắc ăn sáng và ăn tối vô cùng khắt khe
30/08/2024 07:45
Ở tuổi 45, Lý Mỹ Kỳ vẫn sở hữu nhan sắc trẻ đẹp, giàu sức sống. Bí quyết giữ dáng của cô rất đặc biệt.
Bất ngờ với loại cá giàu omega-3 hơn cá hồi, luôn sẵn có ở Việt Nam giúp ổn định đường huyết, chắc khỏe xương
30/08/2024 01:00
Nhắc đến thực phẩm giàu omega 3 mọi người sẽ thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên vẫn có một số loại cá còn nhiều axit béo omega 3 hơn cá hồi, trong đó có cá thu.
Sau bữa ăn thường xuyên có 3 triệu chứng này, cẩn thận ung thư đang gõ cửa
29/08/2024 21:42
3 triệu chứng sau bữa ăn cảnh báo ung thư thường dễ nhầm lẫn với các tình trạng sức khoẻ thông thường.
Cụ bà 106 tuổi tự tin bản thân "khỏe như 16 tuổi", tiết lộ 9 bí quyết sống thọ cực đơn giản và dễ làm
29/08/2024 20:30
Cụ bà Dorothy Staten (106 tuổi) đã vô cùng vui vẻ và hào hứng khi trả lời phỏng vấn của trang tin Today, Mỹ.
Bác sĩ Việt chỉ rõ một liệu pháp cân bằng thân tâm trí, nâng cao tuổi thọ, kéo dài sức khoẻ: Người Nhật đã áp dụng hàng trăm năm
28/08/2024 07:59
Tắm khoáng nóng giúp chữa lành các vấn đề về da, làm giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu, thậm chí là 'liều thuốc' giảm đau, điều hoà huyết áp, được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là giới nhà giàu.
Có gì trong thực đơn mỗi ngày của gia đình sống thọ nhất hành tinh?
27/08/2024 19:37
Với gia đình lập kỷ lục Guinness sống thọ nhất hành tinh, có 3 thứ nhất định phải có trong thực đơn mỗi ngày.
Cường độ tập luyện "đỉnh chót" của mẹ bỉm Minh Hằng khiến body như thuở đôi mươi, đến Hà Tăng còn phải khen
27/08/2024 16:40
Để có body đẹp sau sinh đúng là điều không hề dễ dàng.
Những người “khó” mắc ung thư thường có chung 6 sở thích, ai học theo sớm thì hưởng lợi sớm
27/08/2024 10:33
Sự khác biệt giữa người khỏe mạnh và người mắc ung thư đôi khi chỉ là những hành vi, sở thích nhỏ nhặt trong lối sống hàng ngày.
Bất ngờ với loại cá giàu omega-3 ngang cá hồi nhưng nhiều người Việt bỏ qua
27/08/2024 06:55
Ít ai biết loại cá nhỏ bé, có giá rất bình dân này lại chứa nhiều omega-3 đến vậy.
Cụ bà 96 tuổi vẫn trở thành siêu mẫu: Thần sắc, sức khỏe dẻo dai nhờ chăm ăn 1 loại rau Việt Nam có nhiều
26/08/2024 20:10
Bạn sẽ không thể ngờ rằng việc duy trì sắc đẹp của cụ bà này lại bắt đầu từ 1 loại rau có thể dễ dàng mua tại chợ Việt.
Lên đồ đi tập Pickleball 7 ngày, mẹ 1 con khiến cư dân mạng "rung rinh" vì quá trẻ trung, vóc dáng đáng mơ ước
26/08/2024 14:59
Sở hữu vóc dáng đẹp giúp bà mẹ 1 con thêm phần tự tin, tỏa sáng.
Bé gái 13 tuổi bị suy thận vì mẹ cho ăn 1 món liên tục trong vòng 4 năm
26/08/2024 14:03
Kết quả thông báo con gái bị suy thận khiến người mẹ sụp đổ. Chị không thể ngờ sự chiều chuộng, muốn con luôn vui vẻ của mình lại gây ra hậu quả nghiêm trọng đến vậy.
“1 loại đậu - 1 thức uống” mà Song Hye Kyo dùng để trẻ lâu, bảo sao U50 đóng phim nào cũng thần thái
26/08/2024 09:03
Dù đã U50 nhưng thần thái và nét diễn xuất của Song Hye Kyo ngày càng mặn mà, hóa ra là nhờ món đậu và thức uống này.
Bỏ ăn tối suốt nửa năm để "hạ mỡ máu", người đàn ông 62 tuổi đi khám, nhận kết quả bất ngờ
24/08/2024 06:34
Ông Trương (62 tuổi, Trung Quốc) đã quyết định nhịn ăn tối trong vòng nửa năm với mong muốn chữa bệnh xơ vữa động mạch, giảm mỡ máu.
Giáo sư Nhật Bản chỉ ra 2 điểm chung của một cơ thể trường thọ
24/08/2024 06:31
Theo giáo sư người Nhật Yasumi Arai, có 2 điểm chung ở những người trên 100 tuổi nhưng vẫn khỏe mạnh.
Phân tích dữ liệu gần 500.000 người, phát hiện 4 loại thực phẩm giúp kéo dài ít nhất 10 năm tuổi thọ: Ở Việt Nam siêu dễ kiếm
24/08/2024 00:31
Những thực phẩm này giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, góp phần kéo dài tuổi thọ.
Ăn bông cải xanh mỗi ngày tác động đến sức khỏe ra sao?
23/08/2024 11:31
Bông cải xanh là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.
Những người thọ cao, ít bệnh tật có chung 3 điều “khắc cốt ghi tâm”: Nếu bạn sở hữu dù chỉ 1 cũng đáng để tự hào
22/08/2024 17:03
Tuổi thọ không tự nhiên mà tới, chúng ta phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, như vậy mới sống lâu khỏe mạnh được.
Kỹ sư 38 tuổi bất ngờ phải chạy thận suốt đời: Thủ phạm là 2 sai lầm nhiều người mắc
22/08/2024 07:54
Mới đây, Bệnh viện Từ Tế ở Đài Loan (Trung Quốc) đã tiếp nhận điều trị cho một người đàn ông 38 tuổi bị suy thận.
