Cholesterol
Người đàn ông ngày nào cũng ăn mỡ lợn, 1 năm sau đi khám nhận kết quả sững sờ
14/11/2026 10:41
Nhắc đến mỡ lợn luôn có 2 luồng ý kiến trái chiều. Người bảo hại tim mạch, tăng cân không dám ăn còn người lại cho rằng thuần thiên nhiên thì tốt hơn dầu ăn.
Bộ phận của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp 7 lần thịt thăn: Nhiều người thích ăn để "bồi bổ"
08/11/2026 09:29
Được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và quan niệm “ăn gì bổ nấy”, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp hơn 7 lần thịt thăn.
Bộ phận của lợn có lượng chất béo cao gần gấp đôi óc lợn, cholesterol hơn cả thịt mỡ: Rất nhiều người mê
05/11/2026 22:48
Được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy, dai giòn, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn chứa lượng chất béo cao hơn cả óc lợn và có hàm lượng purin đáng chú ý.
Bộ phận của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp hơn 30 lần thịt nạc: Nhiều người vẫn thích ăn để bồi bổ
04/11/2026 22:15
Được nhiều người yêu thích vì thơm béo, mềm mịn và quan niệm “ăn gì bổ nấy”, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn lại chứa lượng cholesterol cao gấp 31,7 lần thịt nạc.
Một thìa mỡ lợn bằng 5 thang thuốc bổ? Sự thật phía sau quan niệm gây nhiều tranh cãi
27/10/2026 15:49
Mỡ lợn từng được xem là bí quyết tạo nên những món ăn thơm ngon, nhưng các chuyên gia khuyến nghị cần kiểm soát lượng tiêu thụ.
Người thích ăn tỏi mỗi ngày cần chú ý điều này
19/10/2026 11:50
Tỏi là gia vị quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, được sử dụng để tăng hương vị món ăn và cung cấp các hợp chất có hoạt tính sinh học. Tuy nhiên khi sử dụng tỏi cần chú ý cách chế biến và không lạm dụng để phòng hoặc điều trị bệnh.
Trường Y Harvard công bố 11 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cholesterol xấu: Cà tím, yến mạch và các loại đậu đều có mặt
18/10/2026 19:05
Theo các thông tin dinh dưỡng được Trường Y Harvard đề cập, có nhiều loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL), từ yến mạch, các loại hạt đến cà tím và đậu bắp.
Mỡ lợn cuối cùng đã được chứng minh là có lợi? 4 lời khuyên khi ăn mỡ lợn và lợi ích tự nhiên sẽ đến với gia đình bạn
18/10/2026 13:00
Mỡ lợn không tệ như mọi người vẫn nghĩ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bạn không thể ăn mỡ lợn một cách tùy tiện.
3 bộ phận của con lợn chứa nhiều cholesterol hơn cả thịt mỡ: Toàn món “khoái khẩu” của nhiều người
13/10/2026 20:05
Nhiều người bất ngờ khi biết rằng thịt mỡ lợn hóa ra không phải phần nhiều cholesterol nhất của con lợn.
4 kiểu ăn sáng "tàn phá" mạch máu cực nhanh nhưng hiếm người Việt nào chưa từng làm trong đời
13/10/2026 09:12
Hãy bỏ ngay 4 kiểu ăn sáng khiến mạch máu "khiếp sợ" dưới đây!
Thực hư chuyện "uống nước lá ổi hằng ngày gây hỏng thận"
03/10/2026 20:48
Nhiều ý kiến cho rằng uống nước lá ổi hằng ngày có thể gây hỏng thận. Điều này liệu có đúng?
Ăn mỡ lợn mỗi ngày suốt 3 năm, người phụ nữ 60 tuổi bất ngờ khi đi khám
29/09/2026 07:42
Suốt 3 năm,trong hầu hết các bữa ăn, bà Vương đều sử dụng mỡ lợn làm nguồn chất béo chính. Tuy nhiên, trong một lần khám sức khỏe định kỳ, kết quả xét nghiệm khiến người phụ nữ Trung Quốc bàng hoàng.
Danh sách thực phẩm gây tăng cholesterol đã được công bố: Bất ngờ khi lòng đỏ trứng chỉ xếp thứ 5!
28/09/2026 11:15
Toàn món người Việt mê! Có nhiều loại tưởng siêu bổ cho cơ thể!
Lời khuyên cho những người mê ăn lòng lợn
27/09/2026 14:58
Muốn ăn lòng lợn ngon, bổ, tránh hại sức khoẻ thì đừng quên những lời khuyên hữu ích này nhé!
Buổi sáng thức dậy có 5 dấu hiệu này, coi chừng mỡ máu đã vượt ngưỡng
22/09/2026 07:19
Mỡ máu cao thường diễn tiến âm thầm, nhưng buổi sáng cơ thể đôi khi phát ra những tín hiệu cảnh báo. Nếu 5 biểu hiện này lặp lại sau khi thức dậy, bạn không nên chủ quan.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn trứng lòng đào?
20/09/2026 16:27
Món ăn khoái khẩu này có gì đáng lưu ý khi ăn hay không? Cùng theo dõi thông tin dưới đây nhé!
Mỹ đánh giá: Không phải bơi hay chạy, đây mới là cách tập đơn giản mà giúp kéo dài tuổi thọ, giảm ngay cholesterol
18/09/2026 17:52
Đây là cách tập mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Ăn một quả trứng mỗi ngày có làm tăng mỡ máu?
17/09/2026 15:37
Trứng giàu protein, vitamin và choline, có thể ăn mỗi ngày nếu khỏe mạnh, nhưng người rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ cần chú ý lượng ăn và cách chế biến.
Loại hạt được ví như "thịt không xương", cực giàu đạm nhưng không làm tăng cholesterol: Chợ Việt bán rẻ bèo
14/09/2026 23:29
Có thể bạn chưa biết, loại hạt này còn được những người ăn chay dùng để thay thế thịt. Không chỉ giàu đạm còn rất tốt cho sức khỏe!
Điều gì xảy ra khi ăn đậu phụ mỗi ngày?
03/09/2026 14:50
Đậu phụ là món ăn quen thuộc trên mâm cơm người Việt. Ăn đậu phụ hàng ngày thì điều gì sẽ xảy ra?
