Chống oxy hoa
Những 'đại kỵ' khi ăn măng cụt, bạn nhất định phải biết để đừng 'rước độc' vào người
13/05/2022 14:22
Tuy là loại quả tốt nhưng măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng sai cách.
Thức uống vừa là "thần dược" của bệnh tiểu đường, vừa cung cấp collagen cho da
12/05/2022 21:45
Nước ép cóc được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì tốt cho nhiều cơ quan trong cơ thể. Thức uống này bán rất nhiều nhưng có thể bạn đang bỏ lỡ chúng.
6 cách "đánh bay" cơn đau lưng ngay lập tức
10/05/2022 21:29
Chứng đau lưng khó chịu có thể được giảm bớt nhờ 6 biện pháp đơn giản dưới đây.
Loại quả kiểm soát đường huyết, cực tốt cho người tiểu đường: Nhưng khi ăn cần tránh 3 điều cấm kỵ kẻo gây nguy hiểm tính mạng
10/05/2022 18:50
Loại quả này có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Không cần cherry, việt quất nhập khẩu đắt đỏ, ở Việt Nam có 1 loại quả rụng đầy gốc thay thế tốt, vừa sản xuất collagen vừa phòng chống ung thư
09/05/2022 14:52
Chắc chắn chị em sẽ phải bất ngờ về loại quả đang rụng đầy gốc mà ít ai ngó ngàng này tại nước ta.
Người Nhật cực quý bộ phận này của quả mít: Phụ nữ ăn sẽ xóa mờ nếp nhăn, khỏe nội tạng, tốt cho sinh lý nhưng người Việt vẫn thường vứt bỏ
06/05/2022 15:55
Bộ phận đó chính là hạt mít. Ở Việt Nam chúng thường bị vứt bỏ, nhưng sang Nhật thì hạt mít được bán giá khá cao.
Thoa gừng lên rốn khi ngủ: Phương pháp giúp cải thiện lưu thông máu, trị mất ngủ hiệu quả
01/05/2022 09:37
Bằng cách đặt một lát gừng lên rốn khi đi ngủ, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi kỳ diệu của cơ thể.
10 loại hạt đại bổ vừa bảo vệ não, mạch máu vừa ngừa đột quỵ, tuy nhiên khi ăn cũng cần lưu ý để tránh hại thân
30/04/2022 19:14
Nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa thích. Nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách lại rất hại cho sức khỏe.
Những người tuyệt đối không nên ăn lạc kẻo rước thêm bệnh
28/04/2022 08:13
Lạc giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, Omega 3. Tuy nhiên, không phải ai ăn lạc cũng tốt, thậm chí ăn sai cách có thể gây bệnh.
Mận có tới 7 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ nhưng có 4 nhóm người tuyệt đối không nên ăn, dù chỉ là 1 quả trong mùa hè này!
27/04/2022 09:45
Không chỉ là loại quả thơm ngon đặc trưng của mùa hè, mận còn rất tốt cho sức khỏe – đặc biệt là có khả năng ngừa ung thư cực tốt.
Có một loại vitamin là "kẻ hủy diệt" của ung thư: Có mặt trong nhiều món ăn, nhiều người Việt bổ sung lúc nào không biết
26/04/2022 06:59
Bạn có thể áp dụng thói quen ăn uống để giảm nguy cơ ung thư, cố gắng tránh các loại thực phẩm có khả năng gây bệnh. Bên cạnh đó, một loại vitamin có thể giúp tăng cường khả năng chống lại ung thư.
Loại rau bình dân được mệnh danh là "nhân viên dọn rác thải" trong máu, nuôi dưỡng dạ dày, chống lão hóa: Chợ Việt bán rất rẻ, ai cũng có thể ăn hàng ngày
20/04/2022 06:28
Chỉ với giá cả “bình dân”, hóa ra lại rau này lại là “báu vật” thiên nhiên ban tặng cho sức khỏe con người.
Tía tô kháng khuẩn, kháng virus, chống ung thư
18/04/2022 10:14
Tía tô là cây rau gia vị phổ biến được người dân Việt Nam sử dụng. Ngoài làm rau gia vị, tía tô có rất nhiều công dụng trong trị bệnh và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại quả được ví là "siêu thực phẩm" giúp não bộ trẻ mãi không già, hỗ trợ đầu óc minh mẫn lại còn có tác dụng chống ung thư, không dùng quá phí
16/04/2022 12:00
Chuyên gia gợi ý mọi người nên tiêu thụ 148 g loại quả này mỗi ngày.
Loại quả được ví là "thuốc" bổ máu, vừa dưỡng huyết, làm sạch nội tạng vừa chứa nhiều thành phần tăng sinh collagen, chị em không biết dùng thì quá tiếc
15/04/2022 15:35
Loại quả này hiện nay đang vào mùa rộ. Tranh thủ mua ăn sẽ giúp chị em dưỡng huyết, sạch khỏe nội tạng lại làm đẹp da.
Muốn cơ thể không ì ạch, thực hiện ngay 8 điều này: Vừa dễ làm lại không tốn thời gian, kiên trì luyện tập có ngay dáng đẹp
13/04/2022 07:20
Theo chuyên gia, sự nỗ lực nhất quán là điều cần thiết. Có nhiều việc nhỏ, đơn giản bạn có thể làm trong thời gian ngắn để tăng cường sức khỏe.
Mùa hè uống trà đá thay nước để giải khát theo cách này, coi chừng thận LỔN NHỔN toàn sỏi, chân yếu tay run, táo bón kéo dài
09/04/2022 21:08
Vì thời tiết nắng nóng, nhiều người đang sử dụng trà làm thức uống giải khát một cách "vô tội vạ" gây nguy hiểm lớn cho sức khỏe.
10 đồ uống cải thiện sức khỏe đôi mắt của sĩ tử khi mùa thi sắp tới
07/04/2022 06:29
Trong giai đoạn chuẩn bị bước vào các kỳ thi, ngoài việc có chế độ học tập và nghỉ ngơi hợp lý, một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt cho trẻ.
Thói quen ăn uống là 'sát thủ' số 1 của gan: Nhiều người mắc phải, tàn phá gan nặng nề, thay đổi ngay nếu không muốn 'khổ đủ đường'
03/04/2022 22:20
Dù không uống rượu, thói quen này vẫn khiến gan của bạn bị hủy hoại.
Thức uống giúp hạ đường huyết cực tốt: Vừa ngon, vừa rẻ, có bán đầy chợ Việt nhưng không phải ai cũng biết để tận dụng
03/04/2022 11:51
Bệnh nhân có đường huyết cao có thể uống trà, nhưng cần chú ý phương pháp uống trà. Trà có chứa caffein có thể kích thích vỏ não, không thích hợp uống trà đậm trước khi đi ngủ để tránh mất ngủ, không có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường.
