Chống viêm
Rau xanh không chỉ giàu chất xơ: Những loại có đặc tính chống viêm tự nhiên nên bổ sung vào thực đơn
04/09/2026 06:20
Không chỉ cung cấp chất xơ, nhiều loại rau quen thuộc còn giàu vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ kiểm soát tình trạng viêm và bảo vệ sức khỏe khi ăn thường xuyên.
Việt Nam có 1 loại lá chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con: Người Nhật coi là lá hồi sinh, cứ ra chợ là đầy
28/08/2026 12:33
Chúng lại rất ngon bổ, tốt cho sức khoẻ, giá lại rẻ bèo, luôn sẵn quanh bạn.
5 lý do nên trồng 1 chậu nghệ trong nhà
27/08/2026 11:30
Không chỉ được sử dụng để tạo màu và hương vị cho món ăn, nghệ còn chứa nhiều hợp chất sinh học được giới khoa học quan tâm, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
1 loại gia vị béo ngậy nhưng có thể hạ đường huyết, ‘dọn sạch’ cả mỡ máu: Có bán ở chợ Việt
03/03/2024 23:12
Bạn có thể dễ dàng tìm mua loại gia vị này tại các khu chợ Việt để có thể tận dụng hết công dụng của nó cho sức khoẻ.
Loại gia vị nặng mùi nhưng là “vua chống ung thư tự nhiên”: ăn thường xuyên vừa giảm viêm vừa chống lão hóa, chợ Việt lúc nào cũng sẵn
21/11/2023 14:01
Đây là loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, vì mùi vị hăng, cay nên nhiều người tránh ăn sống.
