Chuyên gia sức khỏe
Đi bộ sau bữa tối rất tốt nhưng nếu làm thêm 3 việc nhỏ thì hiệu quả sẽ tăng gấp bội
18/11/2022 18:53
Đi bộ chính là một trong những bài tập phù hợp nhất mà bạn có thể lựa chọn sau bữa ăn tối.
Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
13/11/2022 07:58
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Bill Gates, Elon Musk, Mark Cuban chiến thắng thói quen xấu như thế nào?
10/11/2022 16:21
Thói quen là thứ rất có sức chi phối. Nó giúp chúng ta mỗi ngày, giải phóng không gian não và giúp chúng ta không phải đưa ra tất cả mọi quyết định. Nhưng không phải thói quen nào cũng tốt, và không vứt bỏ những thói quen xấu có thể ngăn cản bạn đến với thành công.
Loại rau được mệnh danh là "thần dược" của mùa đông vì trị được nhiều bệnh, nhưng khi ăn cần nhớ 4 đại kỵ
06/11/2022 05:32
Ăn su hào đã nhiều nhưng chưa chắc bạn đã nắm được hết những công dụng từ loại rau củ này.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ chết người từ trào lưu "dán miệng khi ngủ" trên Tiktok
28/10/2022 09:37
Trào lưu dán miệng khi ngủ đang thịnh hành trên Tiktok khiến các chuyên gia phải lên tiếng cảnh báo nguy cơ gây ngưng thở dẫn đến chết người...
Những sai lầm tai hại khi nấu thịt dễ gây ung thư
20/10/2022 16:45
Sai lầm khi nấu nướng có thể biến một món ăn dinh dưỡng thành nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cho bạn và gia đình. Dưới đây là những sai lầm khi nấu nướng mà bạn nên tránh mắc phải.
4 loại thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày để giảm cân hiệu quả hơn
28/08/2022 20:15
Muốn giảm cân một cách ổn định và lành mạnh, chuyên gia khuyên bạn dùng 4 loại thực phẩm này hàng ngày.
Cảnh báo kiểu dùng quạt điện có thể gây chập cháy, chết người đang hot trên Tiktok
22/07/2022 12:46
Việc gắn túi đá lạnh trước quạt có thể tạo ra máy làm lạnh không khí tạm thời, nhưng cũng đồng thời tiềm ẩn nguy cơ giật điện cho người dùng.
Nam giới từ 45 - 50 tuổi là giai đoạn rủi ro nhất cuộc đời: Ghi nhớ 2 thêm 1 bớt để khỏe mạnh, sống lâu
10/07/2022 10:34
Ở độ tuổi 40-50, nam giới đối mặt với nhiều áp lực cuộc sống, trong khi cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Bởi vậy, rất nhiều rủi ro về sức khỏe có thể xảy ra trong giai đoạn này.
Bỏ thứ này vào nước nóng và uống mỗi sáng, nội tạng sạch khỏe, da mịn đẹp mê
17/06/2022 09:34
Nước ấm vốn đã tốt, nhưng nếu bạn biết cách kết hợp chúng cùng 1 trong 3 nguyên liệu dưới đây thì cơ thể sẽ nhận được vô vàn tác dụng đáng quý.
Nước mắm ngon nhưng có 3 nhóm người đừng ăn nhiều kẻo ôm họa
03/06/2022 11:41
Theo các chuyên gia sức khỏe, có 3 nhóm người sau đây không nên sử dụng nước mắm dù là trong nêm nếm hay là chấm thực phẩm kẻo 'rước họa vào thân'.
4 sai lầm khi tắm vào mùa hè đang âm thầm cắt xén tuổi thọ, gây bệnh tật và tử vong nhưng rất nhiều người mắc phải
22/04/2022 16:59
Tắm rửa là 1 hành động tưởng chừng rất đơn giản nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Nhất là nếu bạn mắc phải sai lầm khi tắm vào mùa hè.
Loại quả "rẻ bèo" nhưng tốt ngang thuốc bổ thượng hạng: Có thể làm sạch phổi, tốt cho F0 hậu COVID-19, bảo sao người Nhật vô cùng yêu thích
06/04/2022 10:24
Theo các chuyên gia sức khỏe, trong chế độ ăn của F0 hậu COVID, rất nên bổ sung quả mơ.
Tự kiểm tra ung thư gan bằng việc soi gương mỗi ngày: Nếu phát hiện 3 bất thường này trên da thì khả năng cao bạn đã mắc bệnh
02/04/2022 20:51
Theo Globocan 2018, tại Việt Nam ung thư gan đứng thứ nhất cả về tỷ lệ tử vong và số ca mới mắc. Mỗi ngày, bạn có thể tự kiểm tra ung thư gan và các bất thường khác thông qua việc soi gương.
Loại dầu ăn mà người Việt rất thích sử dụng: Không chỉ hại gan mà còn có thể gây ung thư
23/03/2022 09:52
Dầu ăn cung cấp cho cơ thể axit béo thiết yếu, vitamin... tuy nhiên dầu ăn có đặc điểm này thì không nên dùng.
Bộ phận "siêu bẩn" của con lợn mà nhiều người mê mẩn: 3 rủi ro khi ăn quá nhiều, những đối tượng không nên sử dụng
22/03/2022 16:18
Mới đây, mạng xã hội xôn xao truyền tay nhau về một đoạn clip, quay lại cảnh người đàn ông rút ra con sán dài từ miếng lòng non vừa mua ngoài chợ.
Những lợi ích về sức khỏe nếu bạn có điều kiện đi đánh golf đều đặn
22/03/2022 07:33
Chơi golf đích thị là xu thế gây bão trong những năm gần đây và một buổi đi đánh golf "sương sương" thôi có thể tiêu hao đống calo bằng cả một tuần tập thể dục nên bảo sao mà các chị em không "chết mê chết mệt" cơ chứ.
Bệnh nhân tiểu đường ăn trứng gà tốt cho đường huyết: Tuy nhiên khi ăn cần ghi nhớ 4 nguyên tắc quan trọng sau đây
20/03/2022 19:31
Có thông tin cho rằng bệnh nhân tiểu đường không nên ăn trứng, vậy thực hư thế nào?
30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay
04/03/2022 19:25
Trong 30 phút sau khi ăn no, có 5 việc được cảnh báo không nên thực hiện, 3 việc được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện đầy đủ.
3 biểu hiện là "sát thủ trong giấc ngủ" cảnh báo gan tổn thương, ung thư tới gần nhưng nhiều người thờ ơ: Không muốn nội tạng "thối rữa" thì đi khám ngay
04/03/2022 00:25
Sức khỏe của gan được phản ánh rõ rệt quá chất lượng giấc ngủ. Khi cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường này, bạn nên nghĩ tới việc kiểm tra sức khỏe lá gan và thay đổi lối sinh hoạt để bảo vệ cơ thể.
