Chuyên gia sức khỏe
Gan là cơ quan trao đổi chất lớn nhất của cơ thể con người, bạn đã biết cách bảo vệ cho tốt chưa?
17/07/2021 19:52
Sức khỏe thể chất là tiền đề của cách mạng. Tuy nhiên, trong cuộc sống bận rộn, con người thường bận rộn với công việc và ham vui giải trí mà bỏ qua kho báu của một sức khỏe tốt. Kỳ thực, bình thường để ý một chút, phòng bệnh sớm, sức khỏe đều ở quanh ta.
Thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày bạn không nên dùng điện thoại vì có thể làm hỏng võng mạc, gây trầm cảm và ung thư
31/05/2021 19:33
Nếu bạn còn có thói quen thức thật khuya để dùng điện thoại, thì nên thay đổi sau khi đọc những tác hại sau đây.
Những sai lầm khi bật quạt điện mùa hè mà người Việt cần bỏ ngay kẻo cảm lạnh, hại tim và thậm chí gây tai biến
19/05/2021 13:44
So với điều hòa, quạt điện phổ biến hơn vì chúng tiết kiệm điện, giá thành rẻ lại rất phù hợp để dùng trong những ngày nóng lạnh thất thường. Thế nhưng, sử dụng quạt điện như thế nào để không ảnh hưởng tới sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư
02/05/2021 08:26
Uống một cốc nước khi bụng đói vào buổi sáng tưởng chừng vô cùng đơn giản, nhưng nhiều người lại bỏ qua 2 sai lầm dưới đây và có thể gây ra rắc rối cho chính mình.
Tự kiểm tra ung thư gan bằng việc soi gương mỗi ngày: Nếu phát hiện 3 bất thường này trên da thì khả năng cao bạn đã mắc bệnh
24/04/2021 11:10
Theo Globocan 2018, tại Việt Nam ung thư gan đứng hàng thứ nhất kể cả về tỷ lệ tử vong và số ca mới mắc. Mỗi ngày, bạn có thể tự kiểm tra ung thư gan và các bất thường khác thông qua việc soi gương.
Sai lầm trầm trọng khi ăn đậu phụ nhưng nhiều người vẫn vô tư duy trì hàng ngày
06/04/2021 08:16
Ăn quá nhiều, kể cả là thứ bổ dưỡng như đậu phụ cũng có thể gây hại cho cơ thể. Dưới đây là 7 điều có thể xảy ra nếu bạn lạm dụng đậu phụ trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Những việc không nên làm khi đói: Bất ngờ ngay từ điều số 1
25/03/2021 10:44
Khi đói, có một số hoạt động nhất định mà bạn không nên làm vì nó có thể dẫn đến một số hậu quả không mong muốn.
Lo lắng về tương lai, khó chịu, mệt mỏi...: Khi thấy 5 dấu hiệu này, bạn nên gặp BS tâm thần
25/03/2021 10:06
Bệnh rối loạn lo âu ngày càng trở nên phổ biến nhưng rất nhiều người chưa quan tâm hoặc không biết về sự nguy hiểm của nó. Hậu quả có thể tấn công sức khỏe tinh thần và thể chất.
6 thói quen nguy hại khi ăn cơm người Việt cần thay đổi ngay vì khiến cân nặng tăng nhanh chóng lại còn "rước" đủ thứ bệnh
19/03/2021 06:49
Cơm là nguồn lương thực chính trong khẩu phần ăn của người Việt, nhưng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi ăn đừng mắc phải những sai lầm nghiêm trọng này.
10 dấu hiệu cho thấy bạn đã thực sự lão hóa tinh thần và tâm lý: Bạn có nằm trong số này?
04/03/2021 20:22
Bạn có ngoại hình trẻ nhưng tâm lý và tinh thần già nua? Hay già từ trong lẫn ngoài? Đây là những đặc điểm giúp bạn nhận ra sự thật.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một quy luật mới về tuổi thọ và sống lâu hơn 20 năm
15/02/2021 23:45
Nếu có thể giảm 30% lượng bữa ăn tối hàng ngày thì sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Sự kỳ diệu của phương pháp trị liệu và tăng tuổi thọ: Ghi chép và tự nói chuyện với chính mình
14/02/2021 22:46
Bạn có thể tự chữa bệnh, giúp bản thân vui vẻ, khỏe mạnh, sống lâu hơn bằng cách nói chuyện với chính mình? Thật khó tin nhưng đây chính là một thực tế không thể phủ nhận.
CNN: Không cần nhiều, chỉ tập bài thể dục 11 phút/ngày này có thể tăng cường thể chất và kéo dài tuổi thọ
03/02/2021 06:32
CNN đã đưa ra một bài báo cho rằng chỉ cần tập thể dục 11 phút mỗi ngày có thể giảm bớt nguy cơ của việc ít vận động, tăng cường thể chất và kéo dài tuổi thọ.
Vua Khang Hi vi hành, bất ngờ chỉ ra thói xấu trong ăn uống của người dân rất nên "dẹp bỏ"
13/01/2021 19:39
Hoàng đế Khang Hi của Trung Quốc đã đưa ra những nhận xét về thói xấu trong ăn uống của người dân, quá nhiều tiệc tùng, nên dẹp bỏ để bớt tổn hại sức khỏe.
Thời điểm tốt nhất để ăn trái cây: Cơ thể sẽ nhận được lợi ích gấp bội, hầu hết mọi người đều không biết
10/01/2021 15:25
Nên ăn trái cây vào khi nào, sáng, trưa, chiều hay tối? Đây có lẽ là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm và để ý, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với mọi người.
4 thói quen "cắt ngắn" tuổi thọ: Người sau tuổi 40 dù mắc 1 lỗi cũng nên sửa ngay
28/12/2020 14:38
Thói quen mỗi ngày của chúng ta tác động rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu bạn có những thói quen sau đây thì nên sửa ngay để không gây hại cho sức khỏe.
7 kiểu ăn lẩu "độc khủng khiếp" mà người Việt cần phải từ bỏ ngay trước khi làm hại dạ dày, khoang miệng và thực quản
26/12/2020 11:19
Để món lẩu không trở thành món ăn gây họa trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn đừng bao giờ thực hiện 7 việc sau đây.
3 bộ phận cơ thể "trọng yếu" nhất: Biết chúng sợ gì mà tránh chính là cách để giảm bệnh tật
14/12/2020 15:29
Tim, gan, phổi phải đảm nhận những nhiệm vụ vô cùng nặng nề. Nếu chúng ta chăm sóc đúng cách, tránh những tác nhân khiến chúng "sợ" thì sức khỏe sẽ đảm bảo, bệnh tật giảm đi.
Từ Google, Microsoft đến IMF, WHO, người gốc Ấn ngày càng được trọng dụng cho vị trí lãnh đạo: Mấu chốt nằm ở 9 yếu tố giúp "anh hùng tạo nên thời thế"
11/12/2020 00:15
Bên cạnh thời thế, những đức tính quý giá của người gốc Ấn cũng là yếu tố giúp họ thành công trong việc chinh phục con đường lãnh đạo.
Tập thể dục buổi tối là tốt hay xấu, mất dương khí hay hút dương khí: Chuyên gia trả lời!
08/12/2020 15:51
Nhiều người lo rằng tập thể dục buổi tối sẽ gây mất dương khí, hại sức khỏe và khó ngủ. Điều này làm sao để biết đúng hay sai? Cuối cùng chuyên gia cũng đã có câu trả lời.
