Cơ bắp
Đừng chỉ nhìn gương mặt búp bê mà lầm, "quái vật" thể hình này sẽ khiến khối anh chàng nể phục đấy
23/11/2025 12:10
Búp bê người Nga sở hữu thân hình đô vật đã tiếp tục khiến nhiều người choáng váng .
Phát hiện loại thịt giúp xây dựng cơ bắp, tăng cường thể lực cực tốt: Nam giới không thể bỏ qua
25/10/2025 06:55
Nghiên cứu mới phát hiện những người ăn loại thịt này sau khi tập luyện có mức tăng axit amin trong máu lớn nhất – đây là các khối cấu tạo mà cơ thể sử dụng để sửa chữa và phát triển mô cơ mới.
Nghiên cứu của ĐH Harvard trên 150.000 người: 1 môn thể thao kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi nhưng thường bị đánh giá thấp
10/09/2025 12:12
Chạy bộ tốt cho tim mạch, bơi lội rèn hô hấp, nhưng bài tập này sẽ tác động tận gốc đến nền tảng cơ thể, giúp chúng ta chống lại sự sự lão hóa một cách hiệu quả nhất.
Bí quyết giữ dáng ở tuổi ngoài 50 của một Hoa hậu: "Môn thể thao" này là chìa khóa, tuổi trung niên mà đẹp không thua thời thanh xuân
25/08/2025 21:45
Hoa hậu Jang Yoon Jung, người đoạt danh hiệu Hoa hậu Hàn Quốc năm 16 tuổi, đã chia sẻ bí quyết duy trì vóc dáng tuyệt mỹ dù đã ở tuổi 54. Cô tiết lộ đam mê với môn golf đã giúp cô có được thân hình gợi cảm như thời thanh xuân.
Bã lão U80 có cơ bụng 6 múi, dù già nhất vẫn đoạt giải cuộc thi thể hình
10/06/2025 14:03
Trong cuộc thi thể hình mà thí sinh thuộc nhiều lứa tuổi ở Trung Quốc, cụ bà U80 có cơ bụng 6 múi, tấm lưng săn chắc, thẳng tắp như thanh niên đoạt Huy chương Đồng.
Người "không mỡ" khiến dân tình phát hoảng về chế độ ăn 7 bữa mỗi ngày, ngỡ ngàng với ngoại hình tuổi U60
02/04/2025 00:45
Ông sở hữu cơ bắp ấn tượng dù đã bước sang tuổi 56.
Người đàn ông ngày ăn 7 bữa toàn đồ sạch, cả đời tránh xa đồ ăn nhanh, cơ thể tuổi 60 ra sao?
30/03/2025 08:00
Ông cho thấy sự bền bỉ đáng kinh ngạc khi vẫn thi đấu thể hình đỉnh cao ở tuổi ngoài 50.
Cậu bé chỉ có 1% mỡ tập gym từ năm 3 tuổi, ngoại hình tuổi 30 gây ngỡ ngàng
06/12/2024 06:36
Người đàn ông này khi còn nhỏ từng được mệnh danh là "cậu bé khỏe nhất hành tinh".
Quán bar Nhật Bản hút khách nườm nượp nhờ dịch vụ độc lạ: khách hàng trả tiền để được những cô gái cơ bắp... bế
02/08/2024 21:28
Đây là nơi khách hàng phải trả tiền để được những cô gái cơ bắp thực hiện những dịch vụ độc đáo, mới lạ.
Tập thể dục theo 1 cách 100 lần trước khi đi ngủ, cơ thể thay đổi không ngờ: Tim phổi, tinh thần đều khỏe lên
28/01/2024 18:42
Thực hiện đều đặn bài tập này mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau một thời gian, cơ thể bạn sẽ trải qua những thay đổi bất ngờ.
Nên ăn chuối vào thời điểm nào trong ngày để tốt nhất cho sức khỏe?
23/11/2020 18:10
Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe những không phải ăn chuối vào bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng tốt.
Đây là cách bạn có thể đoán được ai đó bị ốm, chỉ cần nhìn vào sắc mặt
27/01/2018 13:04
Bạn có thể nhận ra một người sắp đánh mình, thì cũng có thể nhận ra một người sắp lây bệnh cho mình.
Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết
08/10/2017 21:06
Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.
Nghiên cứu mới chứng minh câu "đầu óc ngu si thì tứ chi phát triển" là thật
13/09/2016 09:20
Nếu muốn thông minh hơn, con người buộc phải hy sinh sự phát triển cơ bắp.
Mẹo rèn thói quen mới: Hãy khiến nó dễ đến mức không thể nói ‘không’!
11/08/2014 15:31
Nghiên cứu khoa học cho thấy sức mạnh ý chí cũng giống như một cơ bắp. Sức mạnh tinh thần sẽ bị mệt mỏi khi bạn sử dụng nó trong suốt cả ngày.
Bên trong chiếc xe 'cơ bắp' nhất Thế giới
08/07/2014 14:07
Siêu xe Dodge Challenger đời mới nhất với động cơ "khủng" 707 mã lực, được mệnh danh là Nhà vô địch cơ bắp không có đối thủ.
