Cụ bà 107 tuổi nhưng vẫn minh mẫn, hài hước: Bí quyết sống thọ tóm gọn trong 4 điều

Bà Edna Walmsley (sống tại Anh) vừa đón sinh nhật lần thứ 107 của mình vào ngày 9 tháng 10 vừa qua. Viện dưỡng lão nơi bà sinh sống đã tổ chức một bữa tiệc gia đình và tiệc trà chiều cho bà.

Bà nói rằng mình đã có một "khoảng thời gian vui vẻ" khi tham gia bữa tiệc.

Bà Edna sinh ngày 9 tháng 10 năm 1916. Bà kết hôn với ông Clifford Walmsley và họ cùng nhau nuôi dạy ba người con - Andrew, Adrienne và Alyson. Bà cũng có ba cháu trai và bốn chắt.

Từng là đầu bếp của trường học, bà Edna thích đi du lịch, đọc sách, đọc thơ và vẫn có thể đọc thuộc lòng những bài thơ đã học ở trường.

Hầu hết cuộc đời của mình, bà Edna sống ở Great Harwood, Lancashire, Anh. Đến năm 2021, bà chuyển đến viện dưỡng lão Pendle Brook ở Oswaldtwistle gần đó.

Claire Rothwell, điều phối viên hoạt động tại viện dưỡng lão, cho biết: "Bà Edna có trí nhớ dài hạn đáng kinh ngạc, con mắt tinh tường và khiếu hài hước và trò chuyện với bà ấy thực sự rất vui".

Khi 90 tuổi, bà Edna vẫn tập yoga thường xuyên.

Khi được hỏi về bí quyết sống thọ, bà Edna trả lời tất cả là nhờ "sống tốt, chế độ ăn uống lành mạnh, cha mẹ tuyệt vời và sự hỗ trợ đáng kinh ngạc" mà bà nhận được từ gia đình và bạn bè.

Bà Edna nói thêm: "Tôi luôn có đồ ăn ngon và ăn ngon miệng. Mẹ tôi luôn nấu cho tôi đồ ăn ngon - tôi chưa bao giờ bị đói".

(Theo The Sun, Lancashire Telegraph)