Da dẻ hồng hào
6 món canh nên luân phiên ăn trong mùa thu: Vừa thải độc dưỡng gan lại giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh
08/08/2024 11:46
Vào mùa thu, chị em hãy tranh thủ nấu những món canh này để bổ gan, dưỡng da.
Bác sĩ: Người sống thọ thường có 3 "to" và 1 "hồng hào", thêm 5 đặc điểm này kiểu gì cũng sống đến 100 tuổi
30/06/2023 22:59
Theo các bác sĩ nổi tiếng, đây là 9 đặc điểm của người sống thọ.
Mỗi sáng đi bộ 5km khi đói bụng, tôi nhận ra cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ: Da dẻ hồng hào, người như trẻ ra vài tuổi
11/04/2023 06:32
Việc đi bộ là một cách vận động phổ biến, nhưng không phải ai cũng có tần suất và thời gian đi bộ phù hợp.
Tuân thủ nguyên tắc 12 khung giờ trong ngày, sức khỏe và hạnh phúc đều đủ đầy, cuộc đời mới thật sự có ý nghĩa
23/08/2022 11:22
Mỗi phút mỗi giây đều mang ý nghĩa riêng. Hãy rèn luyện cho mình thói quen tốt, tuân thủ giờ giấc, quản lý thời gian, hạnh phúc nằm ngay phía trước.
Mùa hè là "thời điểm vàng" để bổ khí huyết, ăn nhiều 4 món này sẽ dưỡng da, mờ nám
12/06/2022 10:30
Khi cơ thể gặp tình trạng thiếu khí huyết sẽ đối mặt với tình trạng tay chân nóng hoặc lạnh, giọng yếu, tóc khô, chóng mặt và nhức đầu...
Người sống trường thọ, có da căng hồng hào thường làm 5 việc này sau ngay khi ngủ dậy: Bạn làm được mấy điều?
09/01/2022 06:13
Việc xoa bóp đúng vị trí và thực hiện đúng quy trình có công dụng dưỡng sinh. Bạn không chỉ có da dẻ hồng hào mà còn kéo dài tuổi thọ.
Sáng sớm đi bộ 3km lúc bụng đói, cơ thể xuất hiện ngay 4 thay đổi chóng mặt: Da dẻ hồng hào, trao đổi chất tốt hơn gấp đôi
22/11/2021 05:30
Một thói quen mà rất nhiều người thực hiện mỗi ngày hóa ra có thể đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt, có 4 thay đổi rõ rệt mà mọi người nhận được ngay khi đi bộ sáng sớm.
Cụ bà 109 tuổi nhưng da dẻ hồng hào, khỏe khoắn như tuổi 60: Bí quyết trường thọ không phải là tập thể dục nhiều mà là ăn 1 món ngon bổ này
01/11/2021 11:07
Bà Trương (Sơn Đông, Trung Quốc) tuy đã 109 tuổi nhưng nước da của bà lại rất hồng hào, cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn như người mới ngoài 60. Bí quyết đến từ những điều rất đơn giản.
Người sống thọ thường có 6 biểu hiện bên ngoài thường thấy nhất: Nếu ai có nhiều hơn 3 thì xin chúc mừng
21/10/2021 07:00
Tuổi thọ có thể phản ánh phần nào từ ngoại hình của chúng ta. Dưới đây là những biểu hiện bên ngoài của người sống thọ. Nếu có những dấu hiệu này, cơ thể của bạn đang hoạt động khá tốt, đảm bảo nền tảng sức khỏe.
Nữ bác sĩ 98 tuổi da dẻ hồng hào, xương chắc khỏe, không bệnh mãn tính, tất cả nhờ 4 bí quyết sống thọ này
08/10/2021 21:11
4 bí quyết sống thọ của nữ bác sĩ này rất đơn giản, hầu như người nào cũng đều có thể áp dụng theo.
Phụ nữ da dẻ xuống cấp, nhợt nhạt và hay đau ốm thường do khí huyết: Sau tuổi 45 cần làm 3 “quy tắc vàng” này mỗi sáng để huyết quản lưu thông
10/08/2020 09:23
Khí huyết kém thường ít biểu lộ ra ngoài nên nhiều chị em mắc phải mà không hay biết, dẫn đến việc làm da dẻ và sức khỏe xuống cấp. Nếu muốn cải thiện thì sau tuổi 45 nhất định phải làm 3 việc này.
7 bài tập massage Korugi của người Nhật giúp bạn trẻ hơn đến 7 tuổi
04/08/2019 20:56
Dành ra ít phút mỗi ngày thực hiện những bài tập này có thể giúp khuôn mặt của bạn ngày càng trẻ trung, da dẻ hồng hào, căng mịn hơn.
Giáo sư 101 tuổi: Chăm sóc sức khỏe đúng cách thì sẽ không phải lo vào viện chữa bệnh!
31/07/2017 22:00
Giáo sư 101 tuổi khuyên rằng, chúng ta nên chăm sóc sức khỏe chủ động, đừng trông chờ hết vào bệnh viện. Những bí quyết hữu ích này có thể giúp bạn khỏe hơn thay vì dựa vào bác sĩ.
