đau lưng

Xóa tan cơn đau lưng khó chịu bằng những bài tập cực đơn giản này: Dân văn phòng có thể áp dụng mọi lúc rất dễ dàng

04/05/2019 06:49

Lối sống ít vận động, thường xuyên ngồi 1 chỗ khiến căn bệnh đau lưng ngày càng phổ biến trong xã hội. Nhưng chỉ cần thay đổi thói quen vận động và áp dụng những bài tập đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể khắc phục được vấn đề.

Đau lưng đột ngột không đại tiện được, "thủ phạm" là thói quen rất xấu của người Việt

15/04/2019 17:26

Chính thói quen không tuân theo chỉ định của bác sĩ, tự ý điều trị ở nhà đã khiến cho tình trạng của bệnh nhân trở nặng.

Thực hiện 5 động tác ép dẻo này trong 10 phút liên tục 30 ngày, cơ thể tôi đã hoàn toàn thay đổi: Hãy quan tâm chính mình nhiều hơn!

30/03/2019 06:36

Đây là trải nghiệm thực hiện bài tập Stretching (căng cơ ép dẻo) 10 phút mỗi ngày trong vòng 30 ngày của một cô gái người Anh. Cô đã ghi lại tiến trình cảm xúc của mình khi quyết định thực hiện thói quen này và cảm nhận thay đổi trong cơ thể.

Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng khó chịu chỉ trong 10 phút

19/06/2018 19:48

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn.

Ai bị đau lưng, cổ, vai, chân, hãy áp dụng tư thế ngủ dưới đây để có một giấc ngủ ngon

01/06/2018 21:33

Nếu đang bị đau cổ, đau vai, đau lưng, chân..., bạn khó có một giấc ngủ ngon trong suốt đêm. Nhưng nếu biết tư thế tốt nhất cho từng loại bệnh, bạn sẽ giải quyết được vấn đề này.

BS cảnh báo: Chưa 30 tuổi đã thoái hoá cột sống chỉ vì thói quen xấu nhiều người Việt mắc

30/04/2018 21:01

Gần đây, hàng loạt người trẻ mắc thoái hóa cột sống do thường xuyên ngồi nhiều giờ đồng hồ trước máy tính, mải mê chơi game...

5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau lưng

08/04/2018 12:00

Chính vì mắc phải những thói quen dưới đây khiến bạn chưa già đã gặp phải căn bệnh đau lưng như người già.

9 cơn đau thông thường này hóa ra lại chứa nhiều nguy hiểm tiềm ẩn về sức khỏe, đừng chủ quan rồi hối hận

24/02/2018 08:00

Đau nhức vốn là một cảm giác thường thấy của cơ thể, rất dễ nhận biết nếu cơn đau xảy ra ở ngoài da hoặc dữ dội ở một vùng xác định. Vậy nếu cơn đau xảy ra mà không phải do thương tích hay bệnh tật, đặc biệt là khi nó xảy ra ở bên trong cơ thể chứ không phải ngoài da thì sao?

Vụ ám sát Kennedy: Hung thủ được hỗ trợ bởi chứng bệnh mãn tính của tổng thống

24/11/2017 10:14

Không còn là tin đồn, người ta đã chính thức thừa nhận chiếc đai lưng khiến Tổng thống Mỹ John F.Kennedy không thể cúi xuống ẩn nấp sau khi trúng viên đạn đầu tiên, dẫn đến việc thiệt mạng vì trúng viên đạn thứ hai.

Ai cũng từng bị đau lưng: Giảm đau tại nhà mà không cần thuốc, từ trẻ đến già đều nên dùng

28/06/2017 08:13

Hầu hết ai cũng từng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Vậy phòng ngừa và chữa trị bệnh này như thế nào để không ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày?

Cẩn trọng với 6 dấu hiệu thầm lặng cho thấy phổi của bạn đang gặp nguy

27/04/2017 15:31

Sưng đau một chân, ho mãi không dứt hay thở dốc khi lên cầu thang... có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị bệnh ở phổi.

Những nguyên nhân thường gặp gây đau lưng

23/12/2016 10:57

Đau lưng là căn bệnh thường gặp, phổ biến ở nhiều người. Lối sống thiếu vận động đang làm căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng, người bệnh cần tìm đúng nguyên nhân mới trị dứt căn bệnh này.

Không phải do lão hóa, đây mới là 12 thủ phạm gây đau lưng mà bạn không hề ngờ được

12/10/2016 00:00

Có một số nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không thể tránh khỏi như tình trạng lão hóa hay yếu tố gen... Tuy nhiên, bạn lại có thể bảo vệ lưng nhờ 12 thay đổi đơn giản.

Những tư thế ngủ giảm triệu chứng của một số bệnh hay gặp

08/08/2016 08:20

Đau vai thì ngủ tư thế nào? Đau lưng thì sao? Dưới đây là những gợi ý về tư thế ngủ giúp bạn giảm triệu chứng của một số bệnh hay gặp.

[Nổi bật] Đừng bao giờ nói 'tiền không quan trọng', Soros thành công nhờ 'trực giác'

22/07/2014 18:12

Trí thông minh hay chứng đau lưng giúp George Soros tránh đầu tư thất bại?

22/07/2014 08:00

Không ít lần trước những thương vụ đầu cơ bạc tỷ, Soros đều cảm thấy đau nhói ở lưng và ông tin đó là dấu hiệu cho một kết cục không như mong đợi.