Đôi chân

Bộ phận được mệnh danh là “trái tim thứ hai của cơ thể”, "ăng-ten” báo bệnh, nuôi sống một nửa số mạch máu nhưng tiếc là nhiều người ít quan tâm
06/04/2022 07:08
Phương pháp sống khỏe, sống thọ là chủ đề “nóng”, được rất nhiều người quan tâm chú ý trong nhiều năm trở lại đây. Tuy nhiên, rèn luyện sức khỏe như thế nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng lắng nghe ý kiến của các chuyên gia sức khỏe.

4 dấu hiệu chân "teo tóp" cảnh báo sức khỏe đang xuống cấp: Muốn giữ mệnh trường thọ chớ bỏ qua 5 bài tập sau
25/02/2022 08:41
Một số quan niệm rằng đôi chân chính là “bộ não thứ hai” của cơ thể. Chăm sóc tốt cho chân cũng đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi thọ.