Giữ sức khỏe
5 cách cực đơn giản, lại chẳng tốn mấy đồng dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa dịch bệnh
28/04/2020 14:55
Thời điểm giao mùa, cộng với nỗi lo khi diễn biến dịch bệnh phức tạp khiến cơ thể con người suy yếu. Để giữ sức khỏe trong những giai đoạn như vậy, điều quan trọng là phải tăng khả năng phòng vệ của cơ thể, tránh các yếu tố góp phần làm giảm khả năng miễn dịch
Bộ Y tế và WHO khuyến khích, hướng dẫn người dân các kiểu vận động để giữ sức khỏe trong mùa dịch COVID-19
31/03/2020 08:42
Khoảng thời gian này, hầu như người dân đều ở trong nhà tránh dịch nên Bộ Y tế đã đưa ra một số lưu ý nhỏ để khuyến khích mọi người nên vận động nhiều hơn nhằm nâng cao sức đề kháng phòng bệnh.
Covid-19 bùng phát ở Hàn Quốc, khách dồn dập hủy tour
25/02/2020 10:06
Lo ngại tình hình dịch bệnh do virus corona (covid-19) đang lây lan nhanh tại Hàn Quốc, nhiều du khách Việt dồn dập báo hủy tour.
Những người có gan kém sẽ có 3 bất thường trong mắt
17/02/2020 18:47
Gan là cơ quan giải độc của con người, nên việc duy trì sức khỏe gan hàng ngày là một điều quan trọng. Vậy làm sao để biết gan có khỏe hay không? Thông qua đôi mắt, ở mức độ nhất định cũng có thể phản ánh sức khỏe của gan.
Cuộc sống là kết quả các hành động: Cách bạn nhìn nhận quyết định điều bạn sẽ làm để thay đổi thực tại
10/02/2020 06:51
Bài học cuộc sống đôi khi đơn giản đến bất ngờ. Ai cũng nói được nhưng thực hiện đến cùng mới khó.
Rất nhiều thứ bệnh, đều là do rảnh quá mà ra
02/01/2020 10:27
Người ta thường hay bảo đừng thức quá khuya, đừng làm việc quá sức, đừng dành quá nhiều thời gian cho công việc, hãy giữ sức khỏe, hãy chú ý nghỉ ngơi... Chúng ta bàn tán nhiều về những chứng bệnh nghề nghiệp, nhưng lại quên mất một điều: nhàn hạ cũng sinh bệnh.
5 bí quyết của người "sành ăn": Ai cũng nên áp dụng để khỏe mạnh, giảm bớt bệnh tật
09/08/2019 18:02
Ăn uống đúng cách là một trong những việc quan trọng hàng đầu để có được sức khỏe và tuổi thọ. Đây là 5 bí quyết quan trọng mà mỗi người đều nên áp dụng để khỏe mạnh hơn.
Vất vả nửa đời, sau tuổi 50 nhất định phải sống vì chính mình và làm được những điều sau, đó mới là cánh cửa của hạnh phúc
29/06/2019 19:34
Sau khi bước qua ngưỡng tuổi 50 và nửa cuộc đời dài đầy khó khăn và vất vả, thứ cần trân trọng nhất chỉ có chính bản thân mình.
Một trận ốm cuốn phăng đi cuốn sổ đỏ, tôi mới nhận ra: Sinh mệnh do cha mẹ ban tặng, tuổi thọ là do bản thân tích lũy, còn trẻ không nên vội vàng dốc sức, sống liều mạng
29/03/2019 11:12
99% người trẻ hiện nay rất chủ quan với sức khỏe của chính mình và hầu hết về già đều vô cùng hối hận vì đã bỏ bê bản thân lúc trẻ. Sức khỏe là điều quý giá nhất, bạn không tự tạo ra được, chỉ có để chăm sóc cho tốt hơn. Đừng để lúc "có không giữ mất đừng tìm". Bởi vì, có tìm cũng không được nữa rồi.
Mẹ tôi U65 là nông dân, gọi điện nói mùa hè này sẽ đi Châu Âu: Cả đời sợ người khác chỉ trích, cuối đời sợ chính mình nuối tiếc
27/03/2019 15:00
Phần lớn con người chỉ thích sống trong vùng an toàn cả đời mà quên mất rằng mỗi độ tuổi của cuộc đời có những vùng an toàn riêng.
Vị trí giúp dưỡng và thải độc cho gan, thận… nhưng đang bị đối xử "ngược đãi" nhất
17/12/2018 14:42
Đôi bàn chân được ví như là lá gan, quả thận, trái tim… thứ hai của cơ thể. Tuy nhiên, cơ quan này lại rất ít được chúng ta chăm chút đến.
Ảnh: Người dân Hà Nội trùm áo ấm, co ro ra đường trong đợt rét mạnh nhất từ đầu mùa
08/12/2018 21:12
Không còn là những cơn gió mang đến cái lạnh se se hay những con đường thấp thoáng bóng nắng, Hà Nội hôm nay đã lạnh thật sự, chìm sâu trong đợt rét sâu nhất từ đầu mùa.
4 cách đơn giản giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét
02/02/2018 18:08
Mùa đông ở các tỉnh miền Bắc thường có các đợt rét đậm rét hại kèm theo mưa gió. Tuy nhiên trong những ngày mưa rét, chúng ta vẫn phải đi lại, làm việc, tuần tra biên giới…Vậy làm sao giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét?
Muốn giữ sức khỏe bằng cách ăn uống, thì phải tuân thủ công thức "4 ít, 4 nhiều"
25/09/2017 15:26
Bạn hay được khuyên là nên ăn uống điều độ, nhưng lại chưa biết áp dụng lời khuyên đó ra sao. Công thức "4 nhiều, 4 ít" này chính là chìa khóa giúp bạn ăn uống đúng cách, cân bằng.
Cách ăn uống giữ sức khỏe để sống thọ như người Nhật
07/08/2017 17:29
Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới bởi họ rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.
Phi công máy bay SU 30-MK2: Tôi chỉ bị xây xát nhẹ
15/06/2016 11:22
Sau nhiều giờ trôi dạt trên biển khi chiếc SU 30-MK2 gặp nạn trong quá trình bay huấn luyện, sáng 15-6, một trong hai phi công của máy bay này là anh Nguyễn Hữu Cường đã được tàu cá cứu sống.
