Giữ sức khỏe
Vì sao giới thượng lưu mê mẩn Sun Tropical Village, Nam Phú Quốc?
21/10/2021 13:30
Đại diện Sun Property (thành viên Tập đoàn Sun Group) cho biết, 100% quỹ căn biệt thự 2 đợt đầu tiên giới thiệu dự án Sun Tropical Village đến khách hàng thân thiết đều giao dịch thành công.
Sau 50 tuổi, chạy bộ mỗi ngày có còn “lý tưởng” hay chỉ đang đẩy nhanh quá trình “lão hóa xương”?
20/09/2021 06:45
Giữ sức khỏe sau tuổi trung niên đang là vấn đề được quan tâm rất nhiều trong cuộc sống. Sau 50 tuổi, bạn nên lựa chọn hình thức vận động vừa sức và phù hợp với hiện trang cuộc sống của mình.
Dạ dày sợ nhất 6 việc này bởi khiến ung thư đến gần hơn, đáng tiếc là 90% người Việt đều phạm phải hàng ngày
31/08/2021 15:02
"Dạ dày không khỏe nan trường thọ", do đó bạn nên cố gắng giữ sức khỏe dạ dày, bằng cách tránh làm 6 việc sau đây.
3 thói quen mà hàng triệu người cho là TỐT, thực chất vô cùng CÓ HẠI cho sức khỏe, âm thầm gây giảm tuổi thọ
11/08/2021 21:51
Những thói quen mà bạn cho là tốt lại âm thầm làm giảm tuổi thọ của bạn, đáng nói có tới hàng triệu người mắc phải.
Người sở hữu cột sống khỏe mạnh thường có 7 thói quen tốt, nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng
30/06/2021 21:41
Cột sống được coi là trụ đỡ của cả cơ thể, có vai trò đặc biệt quan trọng. Để giữ sức khỏe cho nó, bạn nên duy trì 7 thói quen tốt được bác sĩ lưu ý dưới đây.
6 việc cần phải làm trước tuổi trung niên: Chỉ thiếu 1 việc cũng khó giữ sức khỏe và tuổi thọ
26/04/2021 13:52
Tuổi trung niên là thời điểm nhạy cảm của sức khỏe, được coi là "thập kỷ đầm lầy" của đời người. Nếu bạn sớm làm những việc này thì mới tránh được nguy cơ rủi ro cho tương lai.
Bí quyết trường thọ của bác sỹ 100 tuổi: 5 điều nên khắc cốt ghi tâm
07/04/2021 11:17
Sinh năm 1921, chuẩn bị bước vào tuổi 100, nhưng mỗi khi nhắc đến tuổi của bà, nhiều người đều sẽ sửng sốt: Dù sắp tròn trăm tuổi nhưng trông bà vẫn rất minh mẫn, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống! Tuổi thọ của bà không phải do di truyền mà là nhờ vào phương thức sinh hoạt có giờ có giấc có kiêng có lành của mình.
Gặp người cha "khùng" mặc áo dài nhảy múa trên đường phố Sài Gòn nuôi 3 đứa con ăn học: "Mình có lường gạt ai đâu mà phải xấu hổ"
09/02/2021 14:44
Mặc cho nhiều người nói chú bị khùng điên, đến cả vợ cũng từng đưa vào bệnh viện tâm thần để khám nhưng chú Chánh vẫn rất vui khi được tiếp tục nhảy múa, bán từng bịch bánh phồng để kiếm tiền lo cho tổ ấm nhỏ của mình.
Hà Nội ô nhiễm không khí, chuyên gia hướng dẫn cách giữ sức khỏe
22/01/2021 20:44
Không nên tập thể dục ngoài trời, hạn chế ra ngoài, nếu ra đường thì phải đeo khẩu trang chống bụi mịn, hoặc đi ô tô.. những người mắc các bệnh lý nền cần cảnh giác, nếu có triệu chứng khó thở, tức ngực …phải đi bệnh viện ngay.
9 quy tắc ăn uống ở vùng đất của những người sống thọ nhất thế giới: 90% họ đều ăn rất nhiều rau, hạn chế thịt và đa dạng nguồn dinh dưỡng
14/12/2020 15:15
Các món ăn dân cư Blue Zone thường dùng bao gồm rất nhiều các nguyên liệu được trộn lại với nhau và đa dạng nguồn dinh dưỡng, chiếm ưu thế là các nguyên liệu gốc thực vật.
Nếu biết tận dụng 5 loại gia vị có sẵn trong bếp này, bạn có thể làm chậm lão hóa và tiêu mỡ thừa cực nhanh
21/11/2020 16:15
Hóa ra chỉ cần vào bếp tìm 5 loại gia vị này thôi là đủ giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi: Giấc ngủ quan trọng số 1 đời người, làm được những việc này thì an giấc, trường thọ
18/11/2020 10:03
Danh y Cẩn cho rằng, giấc ngủ quan trọng số 1 trong cuộc đời mỗi người. Có 6 yếu tố gây ra khó ngủ và phải khắc phục dựa trên nguyên nhân cụ thể. Đây là những điều bạn cần biết.
Về sức khỏe, dưỡng sinh: Gia Cát Lượng là "tấm gương xấu", Tư Mã Ý là "học sinh giỏi"
03/11/2020 20:16
Gia Cát Lượng và Tư Mã Ý có lối sống trái ngược nhau, và tuổi thọ của họ cũng trái ngược nhau. Bài phân tích này giúp bạn nhận ra đâu là điều nên tránh, đâu là điều nên theo.
7 dấu hiệu cho thấy đường ruột đang ngầm kêu cứu nhưng nhiều người lại chủ quan bỏ qua
23/10/2020 07:10
Đường ruột nắm giữ khá nhiều vai trò trong cơ thể nên bạn cần chăm sóc nó thật tốt để giữ sức khỏe cho bản thân.
Chuyên gia y học Nhật Bản đã 70 tuổi nhưng sức khỏe vẫn như 20 tuổi, bí quyết của ông vô cùng đơn giản
17/10/2020 20:47
Bác sĩ Yasuji Ebe đã nói rằng, ở tuổi 70, ông vẫn giữ được thân hình như khi 20 tuổi, chiều cao của ông không hề bị suy giảm, răng còn nguyên vẹn, bí quyết rất đơn giản...
25 tuổi sống vì kỳ vọng, 30 tuổi sống vì lo toan, 40 tuổi mới có thể thực sự vì chính mình: Hãy lên kế hoạch cẩn thận, giữ sức khỏe tốt để đạt tới đạt đỉnh cao mà ai cũng mong muốn
12/08/2020 18:01
Sau ngưỡng cửa 40 tuồi, cuộc sống cơ bản đã ổn định, chúng ta không còn phải làm việc đến kiệt sức để lo cho gia đình, con cái nữa. Đến lúc bạn có thể thảnh thơi hít thở, thư giãn, chạy bộ để tăng cường sự dẻo dai và sống cho chính mình.
Thực hiện 8 thói quen đơn giản để giữ sức khỏe, giúp bạn tránh xa bệnh tật trong mùa Covid-19
29/07/2020 13:54
Trong thời điểm dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại, chúng ta cần nâng cao các biện pháp phòng bệnh. Dưới đây là 8 thói quen đơn giản giúp bạn giữ gìn sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Làm việc dưới nhiệt độ cao, nam bệnh nhân bị sốc nhiệt dẫn tới hôn mê, chuyên gia chỉ ra 4 nhóm cần đặc biệt giữ sức khỏe trong thời điểm nắng nóng
25/06/2020 21:26
Theo thông tin từ Khoa Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai, trong những ngày cao điểm nắng nóng gần đây, khoa cũng đã tiếp nhận và điều trị cho một số bệnh nhân liên quan trực tiếp đến thời tiết nắng nóng như say nắng, sốc nhiệt.
Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe "giá bình dân" giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh
13/06/2020 10:40
Đây là thực đơn ăn kiêng và bí quyết giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với tuổi, sống khỏe mạnh và có thể thường xuyên cưỡi ngựa, dạo phố.
5 cách cực đơn giản, lại chẳng tốn mấy đồng dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa dịch bệnh
28/04/2020 14:55
Thời điểm giao mùa, cộng với nỗi lo khi diễn biến dịch bệnh phức tạp khiến cơ thể con người suy yếu. Để giữ sức khỏe trong những giai đoạn như vậy, điều quan trọng là phải tăng khả năng phòng vệ của cơ thể, tránh các yếu tố góp phần làm giảm khả năng miễn dịch
