Hãy thay quần áo ngay khi về nhà, nếu không có thể gây ra những nguy hại từ làn da đến dạ dày mà ai cũng sợ, tuổi thọ dễ bị rút ngắn

Nhiều khi trở về nhà sau một ngày làm việc bận rộn, bạn kiệt sức đến mức không có năng lượng để thay quần áo. Bạn nấu bữa tối, rửa bát và cho con đi ngủ trong khi mặc cùng một chiếc quần jean và áo len bạn mặc vào buổi sáng. Nhưng hóa ra, thói quen này không phải là vô hại, thậm chí là có thể gây hại cho sức khỏe, ngoại hình và cả tính mạng, tuổi thọ của bạn.

1. Không tốt cho tĩnh mạch

Những chiếc quần jean ôm sát có thể khiến dáng dấp của bạn trông thật hấp dẫn nhưng nếu bạn không thay nó ra khi trở về nhà thì cơ thể sẽ rất "hận" bạn.

Loại quần áo này bó sát này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lưu thông máu của bạn, làm chậm lưu lượng máu và nếu bạn mặc nó liên tục sẽ ảnh hưởng đáng kể đến tĩnh mạch.

2. Bạn có thể mang vi khuẩn vào nhà

Mặc dù bạn hiếm khi bị bệnh do mặc cùng một bộ quần áo suốt cả ngày nhưng bạn vẫn có khả năng mang vi trùng về nhà với quần áo mặc bên ngoài trong nhiều giờ. Bởi có thể có nhiều vi khuẩn, vi trùng cũng như bụi bặm bám trên bộ quần áo này, bao gồm cả vi khuẩn này bao gồm Acinetobacter gây nhiễm trùng đường hô hấp và Staphylococcus aureus có thể gây viêm ở các bộ phận khác nhau của cơ thể...

Mặc dù các bác sĩ tin rằng bạn không nên quá lo lắng về việc mang những vi khuẩn này về nhà trên quần áo, nhưng bạn vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi chúng và giải pháp tốt nhất là nên thay bộ quần áo đó ra khi trở về nhà.
 
3. Có thể gây ra mụn trứng cá cơ thể

3. Có thể gây ra mụn trứng cá cơ thể

Nếu bạn có mụn trứng cá gây phiền nhiễu trên vai hoặc lưng, hãy xem xét kỹ hơn cách bạn ăn mặc. Mặc dù quần áo làm từ vải tổng hợp có thể trông hấp dẫn, nhưng chúng cũng khiến cho làn da của bạn bị "bí thở" và gây ra mụn trứng cá.

Một lý do khác khiến mụn xuất hiện trên cổ hoặc ngực của bạn có thể là thói quen của bạn mặc quần áo tập thể dục ngay cả khi đã về nhà. Quần áo thể thao được thiết kế riêng cho hoạt động thể dục nhưng nếu bạn không cởi nó ra sau khi buổi tập kết thúc, nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn đầu đen.

4. Có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày

Quần áo bó sát eo có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng chứ không phải chỉ có sự khó chịu. Trang phục này có thể gây áp lực lên bụng, dẫn đến các vấn đề tiêu hóa khác nhau, bao gồm trào ngược axit.

Nếu bạn không thể từ bỏ quần jean skinny hay những chiếc váy bút chì yêu thích, hãy cố gắng không mặc chúng hàng ngày và thay sang bộ quần áo thoải mái hơn ngay khi bạn về nhà.