Làm việc hiệu quả
Vì sao Pháp cấm người lao động ăn trưa trên bàn làm việc? Hóa ra thói quen này có hại không ngờ
26/03/2021 11:08
Ăn trưa trên bàn làm việc có những tác hại tới sức khỏe mà bạn chưa biết. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những tác hại này và cách thiết lập thói quen ăn trưa lành mạnh hơn.
Những việc không nên làm khi đói: Bất ngờ ngay từ điều số 1
25/03/2021 10:44
Khi đói, có một số hoạt động nhất định mà bạn không nên làm vì nó có thể dẫn đến một số hậu quả không mong muốn.
5 thực phẩm là "máy lọc thận" giúp cơ thể bài độc sạch sẽ, phụ nữ siêng ăn còn ngừa mụn và nuôi dưỡng làn da
22/03/2021 16:06
Thận là cơ quan thường xuyên hoạt động nên rất dễ bị tổn thương, cần tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt để nó làm việc hiệu quả nhất.
TS ĐH Y Harvard: Không cần phải đi bộ 10.000 bước, cách đi ít hơn nhiều vẫn rất tốt để tăng tuổi thọ
21/03/2021 16:43
Đi bộ khoảng 4.400 bước mỗi ngày giảm 41% so với những phụ nữ chỉ đạt được 2.700 bước mỗi ngày. Trong khi những phụ nữ đi bộ 7.500 bước mỗi ngày thì tỷ lệ tử vong của họ giảm 65%.
Một tờ giấy trắng đổi lấy một tấm séc trị giá 25.000 đô la: Phương pháp kiếm được nhiều tiền nhất bắt nguồn từ chi tiết nhỏ
10/03/2021 14:31
Một tờ giấy trắng đơn giản và bài học quý giá nhất trong cuộc đời, cũng là bài học giúp chủ tịch của một công ty kiếm được nhiều tiền nhất từ trước tới nay!
Tiếng Hàn, tiếng Đức trở thành môn học bắt buộc từ lớp 3 đến 12?
04/03/2021 09:52
Thứ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Hữu Độ vừa ký quyết định 712/QĐ-BGDĐT ban hành Chương trình giáo dục phổ thông môn Tiếng Hàn và Tiếng Đức - Ngoại ngữ 1, hệ 10 năm thí điểm.
Bạn không nhận được mức lương cao? Lý do đến từ “những người bạn biết” chứ không hẳn là “những điều bạn biết”
22/02/2021 08:59
Bạn cảm thấy mức lương hiện tại mình nhận chưa xứng đáng với năng lực của bản thân? Điều này đôi khi có thể phụ thuộc vào “những người bạn biết” chứ không phải là “những điều bạn biết”.
KTS Võ Trọng Nghĩa: “Kiếp này kiến trúc sư chỉ là việc phụ, giữ giới, hành thiền quan trọng hơn”
22/02/2021 07:53
Hơn 40 năm không xem tivi, không dùng mạng xã hội, không tiệc sinh nhật, không dự đám lên nhà mới và gần như không đi đám cưới, tôn trọng người giữ giới hơn người thân không giữ giới… là một số nguyên tắc của KTS Võ Trọng Nghĩa.
Chuyên gia hướng nghiệp tiết lộ: “Ăn Ếch – Phương pháp làm việc hiệu quả giúp tôi viết 3 cuốn sách, có trang blog triệu views và thiền 1 giờ mỗi ngày"
04/02/2021 13:13
"Hãy ăn một con ếch sống trước tiên vào buổi sáng và không có gì tồi tệ hơn sẽ xảy ra với bạn cho đến cuối ngày" - Rốt cuộc đây là phương pháp gì mà nhiều người khuyên chúng ta nên học theo?
Xác định được "khung giờ vàng" là kỹ năng làm giàu quan trọng nhất: Mỗi người có múi giờ riêng của mình, DẬY SỚM không có nghĩa là TỰ GIÁC
26/01/2021 10:58
Không phải dậy sớm sẽ giúp bạn thành công, nhưng làm việc hiệu quả hơn thì có!
4 kiểu góp ý của sếp khiến nhân viên ngày càng thăng tiến
22/01/2021 08:27
Lời góp ý, nếu được sử dụng đúng cách, sẽ thay đổi nhân viên theo cách khiến họ tự hào về bản thân, được truyền cảm hứng, công việc và cả cuộc sống của họ thay đổi theo hướng tốt đẹp lên.
5 kiểu ăn uống "độc hại" dân văn phòng hay mắc mỗi khi đi làm, vừa sinh bệnh còn làm nhan sắc tụt dốc trông thấy
20/01/2021 06:35
Do tính chất công việc nên dân văn phòng thường có nhiều thói quen ăn uống sai cách, khiến chúng dần mang đến những hậu quả xấu cho sức khỏe.
Vô tình đặt ví xuống sàn, cô gái trẻ nhận được bài học "nhớ đời" về giá trị của đồng tiền
18/01/2021 10:38
Ai cũng hiểu làm ra đồng tiền không dễ, nhưng không phải ai cũng biết quý trọng chúng.
40 câu nói về năng suất tôi học được để tận dụng thời gian
17/01/2021 08:03
Bí quyết để đạt được năng suất và làm những gì bạn cố tránh né.
7 ngày để thành công: Một công thức giản đơn mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng để chèo lái con thuyền "cuộc sống" đi đúng hướng
12/01/2021 13:24
Dưới đây là một công thức giản đơn áp dụng trong 7 ngày để biến một điều mới lạ thành thói quen. Trên thực tế, đây không phải cách duy nhất giúp bạn có được thành công, nhưng nếu bạn quyết tâm thực hiện dần các thử thách này trong vòng một tuần, chắc chắn những thói quen mới sẽ sản sinh rất nhanh!
Phép toán Jeff Bezos dùng để chứng minh giấc ngủ 8 tiếng là con số ‘vàng’: Thức thêm vài tiếng chưa chắc đã tốt hơn!
11/01/2021 12:15
Bezos tính toán khá kỹ lưỡng về lý do tại sao ông tin rằng ngủ đủ 8 tiếng là chìa khóa để tăng năng suất và đưa ra các quyết định chất lượng cao.
Bạn có bị buồn nôn sau khi tập thể dục? Đây là lý do và 5 cách để khắc phục
05/01/2021 11:06
Gừng, bánh quy giòn và nước dừa có thể giúp làm dịu dạ dày của bạn.
Bước sang thập kỷ mới, đã đến lúc sửa soạn cho bản thân một hành trang vững chắc
03/01/2021 18:47
Năm vừa qua, chúng ta đã chứng kiến nhiều sự thay đổi chưa từng có. Bước sang năm 2021, có rất nhiều cơ hội đang chờ đón chúng ta ở phía trước!
Đời người hơn nhau do 3 giờ đầu tiên sau khi thức dậy: Hãy chăm chút và sử dụng khôn ngoan!
27/12/2020 06:30
Nếu bạn có thói quen dậy sớm và biết cách sử dụng khoảng thời gian này một cách hợp lý, bạn sẽ không bao giờ phải ước 1 ngày có hơn 24h.
Phương pháp lập kế hoạch và hành động giúp bạn trở thành "bá chủ thời gian", cho một năm mới sống và làm việc hiệu quả
24/12/2020 14:06
Ý nghĩa của kế hoạch cũng giống như lịch trình 3 bữa đó, khi không biết nên làm gì, nó sẽ giống như một chiếc kim chỉ nam, giúp chúng ta không phải lãng phí thời gian đi lựa chọn, đi phân vân xem nên làm gì, trong trường hợp xảy ra bất ngờ, chỉ cần linh hoạt điều chỉnh là được.
