Người phụ nữ 34 tuổi dán mắt vào điện thoại hơn 4 giờ/ngày, cơ thể chịu dày vò không tưởng, cứ thức dậy là đau đớn
Dùng điện thoại 4 tiếng mỗi ngày, người phụ nữ phải chịu hậu quả dày vò suốt hơn 1 năm qua.
- 02-02-202463 tuổi, tôi dùng hết tiền tiết kiệm làm phần thưởng chia đều cho cháu gái và cháu trai cùng đậu đại học nhưng con dâu tôi không đồng ý: Cháu nội đích tôn duy nhất của gia tộc phải được thừa kế toàn bộ!
- 02-02-2024Sau khi bước sang tuổi 50, tôi nhận ra rằng sự xa hoa là không cần thiết trong cuộc sống
- 02-02-20243 thói quen tập thể dục lợi đâu không thấy, chỉ thấy chóng già, hại sức khỏe
- 28-01-2024Tập thể dục theo 1 cách 100 lần trước khi đi ngủ, cơ thể thay đổi không ngờ: Tim phổi, tinh thần đều khỏe lên
- 28-01-2024ĐH Harvard nghiên cứu 80 năm: Không phải tập thể dục khỏe, đây mới là 3 nguyên tắc trường sinh, kéo dài tuổi thọ
Chứng đau vai của người phụ nữ này không những không giảm mà còn nặng hơn, chỉ vì xem điện thoại quá nhiều.
Có không ít những lời cảnh tỉnh đã và đang được đưa ra cho những “con nghiện” điện thoại, tuy nhiên nhiều người vẫn chưa nhận ra được tác hại của thiết bị điện tử phổ biến này.
Một phụ nữ Ireland mới đây cho biết cô đã mắc bệnh đau vai mãn tính sau quãng thời gian sử dụng điện thoại tới 4 giờ mỗi ngày.
Michelle Waldron, 34 tuổi, hiện không thể hoàn thành những công việc đơn giản hàng ngày, kể từ khi cô bắt đầu cảm nhận thấy triệu chứng đau vai kể từ một đêm tháng 12 năm 2022 và không thuyên giảm kể từ đó.
Trong một cuộc phỏng vấn, Waldron kể lại: “Tôi đi ngủ bình thường, nhưng rồi thức dậy trong đau đớn.
Cô nói tiếp: “Tôi đã rất sợ vì mức độ đau khá nghiêm trọng. Đó là một điều khủng khiếp, tôi bị cơn đau hành hạ rất nhiều.”
Waldron không thể nấu ăn, dọn dẹp hay làm việc nhà nữa và nếu cầm đồ trên tay thì chúng sẽ rơi ra ngoài
Khi tìm lại nguồn cơn của vấn đề này, Waldron cho biết cô đã sử dụng điện thoại di động nhiều hơn bình thường trước khi cơn đau bắt đầu.
Tại Quận Roscommon nơi cô sinh sống, do tuyết rơi quá dày nên mọi người không thể ra khỏi nhà, và cô Waldron cũng như nhiều người khác chẳng biết làm gì ngoài việc dành từ 3-4 giờ mỗi ngày chỉ để bấm điện thoại.
Giờ đây, Waldren đang phải lấy chính mình làm lời cảnh báo mọi người về sự nguy hiểm của việc dành quá nhiều thời gian lướt smartphone.
Theo PC Mag, người Mỹ dành trung bình 4 giờ 25 phút mỗi ngày xem điện thoại trong nửa đầu năm 2023, tăng hơn gần 2 tiếng so với con số 2 giờ 54 phút vào năm 2022.
Suốt một năm qua, cơn đau của Waldron không hề thuyên giảm mà chỉ càng nặng hơn.
“Tôi không thể ngủ trên giường. Tôi chỉ có thể ngủ trên ghế, vì nếu nằm trên giường vai tôi sẽ rất đau và tôi không thể ngủ được. Kể cả thuốc giảm đau cũng không có tác dụng gì”.
Cô kể thêm: “Tôi không thể nấu ăn, dọn dẹp hay làm việc nhà nữa. Thậm chí, tôi còn không thể giữ chắc nổi đồ đạc trong tay.”
Người phụ nữ này đã phải chi hơn 1.000 USD để trị bệnh, tìm tới hàng loạt các chuyên gia giảm đau và bác sĩ nắn khớp xương, cũng như tiêm steroid.
Các bác sĩ từ lâu đã cảnh báo rằng việc sử dụng điện thoại di động quá mức có thể gây ra một loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm các vấn đề về giấc ngủ và suy giảm sức khỏe, cả về tinh thần và thể chất.
Chính chuyên gia điều trị cho Waldron cũng đã đã xác nhận rằng cơn đau vai mà cô đang trải qua chỉ có thể là do nhắn tin và sử dụng điện thoại mà nên.
Giờ đây, Waldron không hoàn toàn cách ly khỏi điện thoại, nhưng chỉ sử dụng ở mức độ rất hạn chế. Cô cũng cần thêm một loại bút hỗ trợ để nhắn tin được trên điện thoại.
“Lời khuyên của tôi là đừng dán mắt vào điện thoại nữa. Hãy nghỉ ngơi thường xuyên, ra ngoài và tập thể dục”, cô chia sẻ. “Hãy làm điều gì đó ý nghĩa hơn việc ngồi lướt điện thoại cả ngày.”
Theo NyPost
CÙNG CHUYÊN MỤC
