Người trưởng thành
Chuyên gia Mỹ chỉ ra 6 thực phẩm là "vua" protein, kiểm soát đường huyết hiệu quả, tăng cường cơ bắp, chắc khỏe xương
04/05/2024 00:01
Những thực phẩm này giàu protein - chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì cơ bắp và xương cũng như có lợi cho trong việc kiểm soát đường huyết.
Ai ngộ ra được 3 ĐIỀU này mới biết sống thông minh, tuổi trung niên mà chưa hiểu thì thật sự đáng lo ngại
01/05/2024 09:45
Nhìn thấu được bản chất con người, làm rõ được quá khứ, ít đi sự nịnh nọt, nhiều hơn “sự tự mình”, yên bình làm những điều yêu thích.
Đây là loại rau hàng đầu giúp hạ huyết áp hiệu quả: Có ở Việt Nam nhưng chưa nhiều người biết để dùng
01/05/2024 09:10
Những gì bạn ăn cũng có thể góp phần giúp bạn kiểm soát được huyết áp của mình.
3 lầm tưởng khiến bạn mãi chẳng giàu lên được, còn dễ “trắng tay” khi đầu tư
28/04/2024 07:45
Hiểu đúng bản chất của vấn đề luôn là viên gạch đầu tiên tạo nên sự thành công trong bất kỳ việc gì, đầu tư làm giàu cũng không phải ngoại lệ.
Không phải Nhật Bản, đây mới là quốc gia sống thọ nhất thế giới: Bí quyết nhờ chăm ăn các thực phẩm bán đầy ở Việt Nam
25/04/2024 22:31
Bạn sẽ không ngờ rằng để có thể sống được đến năm 90 tuổi, người dân nơi này lại sử dụng những thực phẩm rất quen thuộc với người Việt.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ cũng cần ăn nhiều 4 loại thực phẩm để tăng tuổi thọ, kiểm soát đường huyết, sáng mắt khoẻ xương
22/04/2024 22:04
Người sau 60 tuổi nên tích cực bổ sung những thực phẩm dưới đây để ngừa bệnh tim, tiểu đường cũng như tăng cường sức khoẻ thể chất.
Sau 50 tuổi, nam giới nên tích cực bổ sung 4 thực phẩm này vào bữa sáng để tăng tuổi thọ, kiểm soát đường huyết
19/04/2024 22:04
Những thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh tim khi bổ sung vào bữa sáng.
Loại nước đánh bay cholesterol, hạ đường huyết tự nhiên, giúp 'cải lão hoàn đồng': Việt Nam sẵn có
19/04/2024 00:06
Loại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
Chuyên gia Anh mách 2 siêu thực phẩm đánh bay mỡ máu, phòng tiểu đường cực tốt: Số 2 người Việt ít ăn
18/04/2024 22:32
Mới đây, 2 chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 2 siêu thực phẩm có giá thành rẻ nhưng có thể đánh bay mỡ máu, phòng tiểu đường và ung thư.
Mưa đá cực lớn tại Quảng Nam
18/04/2024 18:58
Trong 2 ngày liên tiếp, hiện tượng mưa đá đã xuất hiện tại các huyện miền núi cao của tỉnh Quảng Nam.
Đề xuất giảm mức hình phạt tù cao nhất đối với người từ đủ 16 đến dưới 18 tuổi
17/04/2024 16:06
Để đề cao tính nhân văn nhưng vẫn bảo đảm nghiêm minh của chính sách hình phạt, dự án Luật Tư pháp người chưa thành niên quy định giảm mức hình phạt tù theo từng trường hợp cụ thể.
Bác sĩ Nhật giảm 14kg mà không cần nhịn ăn, tiết lộ 4 cách để kiểm soát đường huyết, đánh bay mỡ nội tạng
16/04/2024 22:02
Vị bác sĩ này đã áp dụng chế độ ăn này để giúp bệnh nhân béo phì, tiểu đường giảm cân, kiểm soát đường huyết.
10 năm đi họp lớp liên tục, tôi quyết không bao giờ tụ tập với bạn học cũ nữa vì ngộ ra 3 điều: Không vui vẻ gì còn rước phiền
14/04/2024 11:32
Buổi họp lớp có ý nghĩa là ôn lại những kỉ niệm đẹp với bạn bè trong quãng thời gian đi học, nhưng thực tế không phải buổi họp lớp nào cũng đúng nghĩa như vậy.
Sống đến hiện tại, bạn đúc kết được bao nhiêu kinh nghiệm để đời? Có 9 đạo lý mà ai xuất chúng cũng đều hiểu
08/04/2024 07:55
Cuộc sống là chuyến thực hành, đau khổ sẽ khiến bạn lớn khôn, thất bại giúp bạn mạnh mẽ hơn. Người trưởng thành thật sự đều thấm nhuần 9 đạo lý này.
Người thông minh thường thích "một mình một cõi", không thấy cô đơn mà ngược lại còn hạnh phúc nhờ 3 điều này
04/04/2024 11:45
Thay vì lãng phí thời gian và sức lực vào những mối quan hệ vô nghĩa, chi bằng học cách tận dụng những lúc ở một mình làm phong phú cuộc sống.
"Tướng ăn ra sao, tính cách thế ấy": Quan sát 4 điểm này để tỏ tường lòng người, sàng lọc mối quan hệ
02/04/2024 21:50
Bạn nghĩ sao về quan điểm "Việc một người ăn như thế nào sẽ quyết định người đó trải qua cuộc đời ra sao"?
Được thừa kế toàn bộ tài sản, sau khi nghe 1 câu nói, tôi gửi mẹ vào viện dưỡng lão: Mẹ không oán trách, còn cảm ơn vợ chồng tôi
02/04/2024 19:00
Người đàn ông Trung Quốc dù lo ngại người ngoài chê "bất hiếu" nhưng vẫn lựa chọn môi trường viện dưỡng lão để mẹ hạnh phúc hơn.
"Sự thật khó hiểu": Vì sao ai cũng có điện thoại di động rồi mà nhiều nhà vẫn dùng điện thoại cố định?
28/03/2024 08:35
Điện thoại di động là thiết bị gần như ai cũng có. Thế nhưng, điện thoại cố định hay điện thoại bàn vẫn chưa hề bị khai tử, thậm chí nó còn được nhiều người tin dùng.
DINK: Lối sống từ bị kỳ thị vì ích kỷ vô cùng giờ thành xu hướng lan truyền, có phải các cặp vợ chồng trẻ dần sống cho riêng mình?
21/03/2024 14:45
Ngày càng có nhiều cặp đôi theo đuổi lối sống DINK và sẵn sàng công khai cho cả thế giới biết.
2 loại rau ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim
19/03/2024 11:12
Ăn hai loại rau này có thể giảm nguy cơ ung thư, giảm cholesterol, giảm huyết áp và cung cấp nhiều lợi ích khác nữa, theo một vị bác sĩ nổi tiếng.
