Nguy cơ mắc bệnh
Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ chìa khóa sống thọ nhờ 'một loại quả, một loại rau, một loại trà', rất dễ tìm ở các chợ Việt
11/11/2022 19:32
Bí quyết của vị bác sĩ cao tuổi này là luôn bảo vệ mạch máu, điều này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn. Để làm được điều này, ông đã áp dụng một chế độ dinh dưỡng gồm 'một loại quả, một loại rau, một loại trà'.
Nhận biết kẻ giết người thầm lặng bằng những cách đơn giản này
11/11/2022 17:54
Cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Làm cách nào để nhận biết kẻ giết người thầm lặng này?
Giới văn phòng chột dạ trước lời cảnh báo ngồi quá 3 giờ/ngày làm tăng 30% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính
01/11/2022 09:19
Theo WHO, hoạt động thể chất không đầy đủ, được coi là vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn nhất trong thế kỷ 21, hiện là yếu tố nguy cơ hàng đầu thứ tư làm tăng tỷ lệ tử vong do các bệnh không lây nhiễm trên toàn cầu. Tính đến năm 2020, khoảng 70% bệnh tật trên thế giới là do lười vận động và ngồi lâu.
Những người có 10 thói quen này tế bào ung thư sẽ luôn tránh xa
17/10/2022 21:38
Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hình thành 10 thói quen tốt này.
Những người không nên ăn sấu và uống nước sấu để tránh gây hại cho sức khỏe
18/09/2022 22:25
Uống nhiều nước sấu ngâm với hàm lượng đường cao làm suy giảm chức năng tụy, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp...
4 kiểu ăn sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
13/09/2022 06:09
Bữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, so với nhịn ăn sáng thì ăn sáng sai cách cũng tai hại không kém!
Nghiên cứu: Thói quen khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ
08/09/2022 22:35
Nghiên cứu cho thấy những người có thói quen ngủ kiểu này có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cao hơn.
Đau ở 3 vùng này có thể là dấu hiệu của cholesterol cao
07/09/2022 18:32
Khi liên tục xuất hiện tình trạng chuột rút “đau đớn” ở hông, đùi hoặc cơ bắp chân, điều đó nói rằng, việc theo dõi mức độ cholesterol của bạn là vô cùng cần thiết. Bởi nó là một trong những lý do cốt lõi của chứng xơ vữa động mạch, từ đó gây ra bệnh động mạch ngoại biên
Bác sĩ cảnh báo loại thực phẩm hại thận bậc nhất xuất hiện phổ biến trong bữa cơm hàng ngày
01/09/2022 15:55
Tiến sĩ Dai Dingen, Khoa Tiết niệu, Bệnh viện Đại học Y khoa Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc), khẳng định: "Thực phẩm hại thận bậc nhất là những món có chứa hàm lượng phốt pho cao".
Phát hiện mới: Bộ phận này trên cơ thể càng to, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao
30/08/2022 06:26
Mới đây, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ thừa tích tụ ở bụng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn.
Bụng xuất hiện 5 dấu hiệu này, có thể bạn đang có nguy cơ mắc bệnh ung thư cần đi khám ngay
28/08/2022 15:34
Nếu có 5 “đặc điểm” này ở bụng thì rất có thể bạn đã mang trong mình căn bệnh quái ác.
1 hành động nhỏ nhưng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ
27/08/2022 15:59
Giảm ăn muối có lợi thế nào? Ăn nhiều muối có hại ra sao? Một số người mắc bệnh tim mạch từ trước, huyết áp cao hoặc đột quỵ, có thể sẽ được nhiều lợi ích từ việc giảm lượng muối, thậm chí thấp hơn 1,8 miligam mỗi ngày
Ngồi cả ngày có hại cho sức khỏe như thế nào?
26/08/2022 10:27
Dân văn phòng chính là những người dễ có nguy cơ tự gây hại cho sức khỏe của mình do phải ngồi cả ngày quá nhiều để làm việc trước bàn máy tính.
Tuyệt đối đừng sử dụng kem chống nắng có dấu hiệu này vì có thể khiến bạn bị ung thư da
25/08/2022 13:45
Khi sử dụng kem chống nắng, bạn thực sự cần biết sản phẩm này đã mở bao lâu và thời điểm chúng hết hạn sử dụng.
6 loại rau cần phải chần qua trước khi chế biến để tránh ngộ độc thực phẩm
23/08/2022 15:53
Rau là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong một chế độ ăn cân bằng. Tuy nhiên nếu ăn rau có chứa độc tố thì chẳng khác gì "lợi bất cập hại".
Nên ăn tối lúc 18h hay 20h thì tốt hơn cho cơ thể?
22/08/2022 18:03
Ăn tối muộn "rước họa vào thân". Vì thế, tất cả các bữa ăn trong ngày đều phải được tuân thủ.
2 yếu tố này làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim
14/08/2022 12:10
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), sự cô lập và cô đơn trong xã hội có thể làm tăng 30% nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.
Mỗi sáng đều cảm thấy cơ thể có ít nhất 1 trong 5 dấu hiệu bất thường này, hãy đi khám gấp!
11/08/2022 09:48
Nếu bạn liên tục cảm thấy tồi tệ vào mỗi sáng thức dậy, đừng bỏ qua các triệu chứng cảnh báo. Rất có thể bạn đang có bệnh trong người nhưng không hề hay biết.
Những nguy hại ít ai ngờ tới khi giảm cân bằng cách nhịn ăn
09/08/2022 11:26
Nhiều người bỏ bữa để giảm cân nhưng không biết được những tác hại nghiêm trọng của việc nhịn ăn này.
Châu Phi công bố 103 ca tử vong do đậu mùa khỉ, cảnh báo đường lây khác
05/08/2022 15:27
Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) châu Phi, một dạng đậu mùa khỉ gây chết người cao hơn có thể đã ảnh hưởng tới 2.800 người tại lục địa này.
