Nguy cơ mắc bệnh
6 gạch đầu dòng cần nhớ để phòng ngừa mỡ máu cao ở tuổi 30
09/07/2023 23:00
Lối sống ít vận động trong cuộc sống hiện đại đã tạo ra nhiều nguy cơ sức khỏe, trong đó có mỡ máu cao, ngay cả khi chúng ta đang ở độ tuổi 30 và 40.
Ngày ngày chăm làm 5 điều này, chẳng lo đường huyết tăng cao, tiểu đường 'tìm đến'
08/07/2023 22:10
Lượng đường huyết tăng đột biến hoặc giảm đột ngột có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên có một số cách có thể giúp bạn ổn định lượng đường trong máu.
Làm thế nào để dễ dàng chìm vào giấc ngủ trong 60 hoặc 120 giây?
07/07/2023 12:41
Thư giãn, vệ sinh giấc ngủ, hít thở theo chu kỳ... là những phương pháp có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
5 loại nước cực quen, càng uống nhiều nguy cơ mắc tiểu đường, tim mạch càng tăng
04/07/2023 21:19
Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố có thể tác động tới sức khỏe. Cũng giống như các thực phẩm có hại cho sức khỏe, một số loại đồ uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc tử vong sớm nếu sử dụng quá nhiều.
Loại nước 'rẻ như cho', uống đủ giúp giảm 28% nguy cơ mắc tiểu đường
03/07/2023 21:15
Theo nghiên cứu, đây là loại nước nếu uống đủ có thể giúp giảm 28% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Chuyên gia sốc vì phát hiện hóa chất cực độc trong cải xoăn
03/07/2023 08:20
Các nhà khoa học đã phát hiện một loại hoá chất độc hại có thể gây bệnh ung thư trong cải xoăn - loại rau được biết đến mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người.
Cụ ông 111 tuổi tập gym mỗi ngày: Thể dục không phải bí quyết duy nhất, áp dụng thêm 1 thói quen của nhiều người Việt để sống thọ
02/07/2023 15:15
Người đàn ông này không kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào, thậm chí còn thích đồ ăn nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh, dẻo dai khi đã thọ hơn trăm tuổi.
Cụ bà hơn 100 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn: Bí quyết sống thọ của tôi là không nghỉ hưu!
30/06/2023 12:00
Nếu muốn kéo dài tuổi thọ, sống một cuộc đời lâu dài và hạnh phúc, bạn cũng nên biết những điều này.
Phát hiện bất ngờ về mối liên hệ thực sự giữa trứng và bệnh tim, đột quỵ
21/06/2023 08:13
Ăn trứng hàng ngày có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hay không là băn khoăn của rất nhiều người.
Không nên mua khi trứng xuất hiện những dấu hiệu này
14/06/2023 06:35
Để ngừng lãng phí tiền bạc và tránh rước bệnh vào thân, những mẹo sau đây sẽ giúp bạn biết trứng hỏng hay chưa.
Tiến sĩ người Việt tại Đức: Cơ thể mỗi người đều có tế bào có khả năng biến đổi thành ung thư nhưng không phải ai cũng bị bệnh
13/06/2023 06:02
'Nhìn chung, sự phát triển ung thư rất phức tạp và phụ thuộc vào sự tương tác của rất nhiều yếu tố khác nhau trong cuộc sống và di truyền'.
Thường xuyên thức dậy trước báo thức không đáng mừng như bạn tưởng, tiềm ẩn cả nguy cơ mắc bệnh mãn tính
09/06/2023 23:54
Việc thường xuyên tự tỉnh giấc trước khi báo thức reo rồi không thể ngủ lại thực chất không phải việc đáng mừng, mà thậm chí tiềm ẩn khả năng mắc bệnh.
7 loại đồ ăn ngon miệng nhưng không tốt cho mỡ máu: Những ai nên hạn chế?
04/06/2023 17:00
Theo một hiệp hội về y tế, cholesterol cao là ‘mối nguy thầm lặng’ vì nó thường không có triệu chứng cho đến khi gây ra một vấn đề nghiêm trọng.
Khảo sát 100.000 người trong 14 năm, Đại học Harvard: Ăn 28g món này mỗi này sẽ giúp kéo dài 5-10 năm tuổi thọ
31/05/2023 06:23
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, việc duy trì ăn 28g món này mỗi này sẽ giúp giảm tỷ lệ tử vong xuống dưới 5%.
Nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng từ món ăn 'khoái khẩu'
29/05/2023 16:17
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, nhiều người nói họ thích ăn tiết canh cho mát. Chữa rõ tiết canh có mát hay không nhưng nhiều nam giới đã phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn món này.
Nghiên cứu mới làm rõ mối liên hệ giữa việc uống cà phê và nguy cơ mắc bệnh tim
25/05/2023 09:38
Nhiều người tin rằng uống cà phê có thể gây tổn hại tới tim. Điều này liệu có đúng?
Những người làm 3 điều này vào bữa tối ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
06/05/2023 19:48
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn tối không lành mạnh có liên quan nguy cơ mắc bệnh tật. Tuy nhiên, thực hiện 3 điều này trong bữa tối có thể giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh dạ dày.
3 thói quen khi rửa bát dễ khiến cả gia đình mắc bệnh ung thư lúc nào không hay
03/05/2023 22:05
Khi nhắc tới nguy cơ ung thư trong quá trình rửa chén bát, đa số mọi người sẽ nghĩ ngay tới chất lượng của nước rửa chén. Tuy nhiên, ngay cả với nước rửa chén tốt, được kiểm định đầy đủ nhưng dùng sai cách thì vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh. Bởi bệnh ung thư có thể đến từ cách ngâm, rửa, bảo quản... bát đũa của bạn chứ không nằm ở thành phần của nước rửa chén.
Người đàn ông 38 tuổi khỏe mạnh đột nhiên bị nhồi máu cơ tim như người già: Căn bệnh ngày càng trẻ hóa, muốn tránh cần dừng 4 việc sau
27/04/2023 13:41
Nhiều người trẻ vẫn chủ quan về căn bệnh nhồi máu cơ tim và tưởng nó chỉ xuất hiện ở người già. Nhưng trên thực tế căn bệnh này ngày càng trẻ hóa và gây ra những biến chứng nặng nề cho sức khỏe.
Sau độ tuổi này, chúng ta mới biết số mệnh cuộc đời có tốt hay không: Kiểm tra ngay cho chính bạn
26/04/2023 21:32
Đại đa số mọi người thường có 3 loại mệnh: thành công sớm, thành công muộn hoặc “trắng tay”.
