Nguyên tố vi lượng
Đây là loại rau được ví như "tiên dược dưới đại dương", người Nhật ăn hàng ngày vì giúp cải thiện tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa cực tốt
14/11/2021 11:45
Từ lâu, loại rau này đã phổ biến trong mâm cơm của người Nhật và người Hàn vì cực nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt nhất là tăng cường tuổi thọ.
Hạt dẻ được mệnh danh là "vua của các loại trái cây khô", tốt ngang nhân sâm nhưng hãy nhớ tránh ăn cùng 3 thực phẩm
31/10/2021 10:02
Hạt dẻ không chỉ giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng mà các axit amin có trong nhân hạt dẻ đặc biệt dễ hấp thu, có tác dụng bồi bổ cơ thể người sánh ngang với nhân sâm.
3 bộ phận đổ mồ hôi không rõ nguyên nhân bạn đừng "ngó lơ": Không phân biệt nam nữ, đều cần kiểm tra sức khỏe ngay
24/10/2021 07:33
Đổ mô hôi là trạng thái bình thường của cơ thể, nhưng không phải trong bất kỳ trường hợp nào đổ mồ hôi cũng tốt, đặc biệt là đổ rất nhiều mồ hôi trên một bộ phận cơ thể nhất định.
Khi đi chợ, người thông minh thấy 4 loại cá này sẽ mua ngay vì chúng 100% đánh bắt tự nhiên, vừa thơm ngon lại cực kỳ bổ dưỡng
10/10/2021 16:17
Dưới đây là lời khuyên của một người bán cá lâu năm mà bạn có thể tham khảo.
3 loại thực phẩm có tính kiềm là kẻ thù của ung thư, ăn một ít mỗi ngày chẳng lo tế bào ung thư xâm nhập
09/10/2021 21:09
Ung thư sợ nhất là khi bạn cứ ăn liên tục 3 loại thực phẩm sau đây, xem thử đó là loại gì nhé!
5 loại cá này chính là "ổ chứa" formaldehyde và kim loại nặng, dù giá rẻ bạn cũng không nên mua về ăn
24/09/2021 16:46
Dưới đây là 5 loại cá tiềm ẩn mối nguy cho sức khỏe, do đó gia đình cần hạn chế tiêu thụ trong bữa ăn hàng ngày.
Không chỉ nam giới, những nhóm người này cũng nhất định phải kiêng ăn đậu phụ vì sẽ gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe
17/09/2021 07:27
Những đối tượng dưới đây nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ăn đậu phụ kẻo làm bệnh tình thêm trầm trọng hơn.
4 sai lầm khi ăn trứng mà nhiều người mắc phải, đặc biệt là 3 cái đầu tiên vừa mất dinh dưỡng vừa tốn tiền
06/09/2021 11:53
Trứng là nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, chúng rất giàu protein, axit amin và lecithin. Tuy nhiên, khi ăn trứng, nhiều người trong chúng ta lại mắc phải 4 sai lầm này khiến việc hấp thu dinh dưỡng trở nên công cốc, thậm chí gây hại sức khỏe.
Bí đỏ rất bổ nhưng chớ ăn với những thực phẩm này, có thể gây ngộ độc, tử vong
24/08/2021 14:00
Bí đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách có thể gây hậu quả nặng nề.
Dầu hào và một số loại gia vị không cất tủ lạnh có gây nguy cơ ung thư không? Đây là câu trả lời của chuyên gia
17/04/2021 17:30
Thức ăn là thứ quan trọng nhất đối với con người, dù muốn ăn ngon hay chỉ muốn ăn bớt đơn điệu thì gia vị cũng là thứ không thể thiếu. Nhưng liệu bạn đã bảo quản gia vị trong gia đình đúng cách hay chưa?
8 điều bất thường trên mái tóc ngầm cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe mà bạn chẳng hay biết
23/02/2021 22:38
Hóa ra mái tóc cũng có thể tiết lộ cho bạn biết rất nhiều điều về tình trạng sức khỏe của mình đó!
Cua là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cần chú ý 4 điều khi ăn để tránh gây bất lợi cho sức khỏe
23/01/2021 11:16
Cua là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình, chế biến được thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Để cua trở thành thực phẩm vừa ngon, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe thì cần chú ý 3 điều sau.
Cá dù rất bổ nhưng có 3 cách ăn gây hại cho sức khỏe, cách số 2 còn được WHO cảnh báo có nguy cơ gây ung thư
22/12/2020 09:56
Có câu: "Ăn nhiều cá sẽ thông minh", nhưng nếu muốn ăn cá để được thông minh thì trước hết chúng ta cần ăn một cách khôn ngoan, tránh 3 cách ăn cá sai lầm sau đây.
4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể
03/12/2020 19:11
Có đồ ăn thừa sau mỗi bữa ăn là chuyện quen thuộc với nhiều gia đình, điều hiển nhiên lúc này là chúng ta sẽ cất chúng đi để hôm sau sử dụng tiếp. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm tuyệt đối đừng nên sử dụng lại sau khi để qua đêm, nếu không nó sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể bạn.
Tinh bột không gây béo phì: BS nêu đích danh "kẻ giấu mặt" khiến bạn giảm cân thất bại
20/10/2020 21:55
Lâu nay nhiều người đã phải nhịn cơm vì cho rằng cơm gây thừa cân, béo phì. Phân tích này của chuyên gia sẽ giúp bạn ăn đúng cách mà không phải nhịn tinh bột nữa.
4 loại thực phẩm có vỏ không phải là rác, vứt bỏ chúng là bạn đang ném đi cả "mớ" dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe
18/10/2020 20:51
Với nhiều người, vỏ của các loại thực phẩm là rác, sau khi lột bỏ sẽ vứt đi ngay. Tuy nhiên, 4 loại thực phẩm này có phần vỏ cực kì bổ dưỡng, bạn đừng nên vứt đi kẻo tiếc hùi hụi.
Hai loại cá này là "bể chứa" formaldehyde và kim loại nặng, cho dù rẻ đến mấy đi nữa cũng nên loại bỏ chúng khỏi bàn ăn
21/09/2020 08:51
Thịt cá ít calo, giàu vitamin và có chứa nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng bồi bổ tốt hơn so với các loại thịt khác nên cá luôn là lựa chọn hàng đầu cho bữa ăn của các gia đình Việt. Tuy nhiên các bà nội trợ cũng cần chú ý tránh chọn nhầm những loại cá có hại cho sức khỏe.
Ăn thịt cá tốt cho sức khỏe nhưng có 2 loại cá là "bể chứa" các kim loại nặng tốt nhất không nên ăn
18/09/2020 09:44
Thịt cá tươi, mềm, ít calo, giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng vốn được nhiều người yêu thích. Dù vậy, 2 loại cá này dù rẻ đến mấy cũng đừng nên mua bởi chúng chứa nhiều kim loại nặng rất có hại cho sức khỏe.
4 loại thịt "bổ đủ thứ" mà đàn ông rỉ tai nhau ăn: Chuyên gia nói rằng bạn cũng nên ăn thử
01/07/2020 05:53
Việc tìm kiếm và bổ sung thường xuyên những thực phẩm có lợi cho việc tăng cường chức năng tình dục và nuôi dưỡng thận là một chủ đề mà nhiều quý ông vô cùng chú ý.
Lạc rất bổ dưỡng nhưng có 3 nhóm người không nên ăn vì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
07/02/2020 06:46
Dù là món ăn chơi hay ăn chính quen thuộc trong mỗi gia đình nhưng vẫn có 3 nhóm người không nên tiêu thụ lạc.
